大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽垫基础多宽合适的问题，于是小编就整理了5个相关介绍瑜伽垫基础多宽合适的解答，让我们一起看看吧。
80cm宽的瑜伽垫适合初学者吗？
刚练瑜伽一个月，最喜欢的体式是挺尸式，一般躺在瑜伽馆的垫子（61cm宽），手掌一不小心就会碰到地面，但用我的IKU加宽初学垫完全不会，还绰绰有余。
所以我觉得80cm宽适合。
瑜伽垫买66宽还是80宽好？
瑜伽垫标准尺寸：173cm*61cm Atmananda正位垫 根据中国人不同的身高设计出三种尺寸：
1、183cm*61cm适合170cm以上身高；
2、173cm*61cm适合158cm-169cm身高；
3、163cm*61cm适合157cm以下身高；
6mm瑜伽垫和8mm瑜伽垫，哪个厚度更适合初学者？
初学者因为刚开始学习，动作一般都比较僵硬，不到位，此时瑜伽垫就需要厚薄适中，一般建议8mm刚刚合适，宽度的话80cm合适。GMZER这个牌子的8mm厚80cm宽的瑜伽垫就非常适合初学者
对于初学者来说一般选择8mm厚度的瑜伽垫，这个厚度既不过于薄也不过于厚，是最适合初学者的，因为初学者对于肢体平衡的把握度不够，如果选择过于薄的瑜伽垫会容易导致，肢体受伤，崴脚等情况。
其次初学者也不要选择超过8mm厚度的瑜伽垫，因为瑜伽垫一旦超过这个厚度就属于过厚范畴，人体站立在上面容易站不稳，摔倒。
所以初学者最好是选择8mm厚度的瑜伽垫，合适的厚薄度让人体站在上面更放松自如的练习各类瑜伽动作。
上的瑜伽垫长和宽是多少？
瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm(国际标准),61cmx183cm(加长),80×183cm(加宽),120×183cm(双人),国内主要还是以61cmx173cm的为主,也有其它规格的,比如65x175cm。
瑜伽垫的长和宽可以有各种不同的尺寸，通常情况下，瑜伽垫的标准尺寸是长约68英寸（173厘米），宽约24英寸（61厘米）。但也存在其他尺寸的瑜伽垫，因此具体的尺寸可能会有所不同。可以根据个人需要选择适合自己的瑜伽垫尺寸。
对于初学者来说，根据自身身高，通常女生选择标准宽是80cm的就可以了。 因为在中国人体各个地区的人体平均身高都在185cm以下，所以61cmx183cm（业界称为加长型）的瑜伽垫就足够使用了，但为了更好的进行施展，国内在售的瑜伽垫宽度基本都是80cm。 针对不同的身高体型，可以参照下面的瑜伽垫尺寸购买瑜伽垫：身高175cm以下人群使用610x1730mm；身高185cm以下人群使用2.610x1830mm；肩宽超过50cm的人群或者偏旁的人群使用3.800x1830mm；适合双人瑜伽、情侣瑜伽、亲子瑜伽、户外野营、儿童防摔使用1200x1830mm。
瑜伽垫买60宽还是80宽好？
瑜伽垫最好买80宽的好，因为做做角式时向先趴，身体容易趴在垫外，青蛙趴时也一样，还有好多体式。但是60宽的垫子容易携带，如果经常在外瑜珈就买60宽的，在家我还是喜欢80宽的。
到此，以上就是小编对于瑜伽垫基础多宽合适的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽垫基础多宽合适的5点解答对大家有用。
