大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽血位减肥有效果吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽血位减肥有效果吗的解答，让我们一起看看吧。
美容店60个穴位按摩减肥靠谱吗？
<span style="font-weight: bold;">靠谱不靠谱这个我感觉有一个疑问？
首先美容院的美容师都是小孩儿，培训完了就上岗那种，给你******脸还可以瘦身这个穴位你感觉她们是专科毕业的么？
一、我教瑜伽的，我的私教会员是学中医的，她们上大学就需要五年，大学是四年对不对？对，但是学中医的是五年毕业！为什么？因为中医难啊，学了五年这不算读研究生的，读完了研究生就七年了是吧？还不能算要强要考博的。
二、学完了中医的你自己感觉下，你自己辛苦学的这个中医是应该和什么对口？和医院对么？最次是不是得自己开个诊所***那种？还得有执业医师考试证的，你能去美容院打工么？不能吧？
三、美容院美容院顾名思义只美容，其实美体她们都没有相关资质，查起来都有问题，现在美容院打着瘦身减肥这个旗号太多了，混淆视听，如果美容院减肥都健康都去那了，就没有我们健身教练这一说了，而且美容院被动***减肥大家应该都清楚后果的，反弹不说，控制你的食欲，如果你想穴位减肥你去中医***针灸穴位都不能去美容院啊，这个道理应该懂吧，那个怎么还能信？
四、至少也需要找专业的地方穴位，她一小孩儿她能找到穴位么？我感觉啊这个躺着能减肥的一般都是懒，因为躺着不动就可以瘦啊，一躺时间也不短啊，至少一两个小时，不锻炼往那一躺想瘦，不是懒是啥？
【我的观点】
为什么印度瑜伽在世界上传播广泛，而中国气功的影响力却没那么深远？
瑜珈和太极拳，气功动功都要拉伸身体锻炼，但太极拳气功正确练法是拉伸筋节，如太极拳从外在看拉伸动作不明显，大部分肌肉却可能是放松的，太极拳对活跃气血效果更好，但更难练。瑜珈和气功都有冥想，但相对气功的经胳等的锻炼，瑜珈更象原始的气功，简单不易出偏，隔鞋瘙痒，也能止痒，且不会抓坏皮肤
印度的瑜伽确实能强身健体。很多人通过练瑜伽把自己的身子练到全身软活。柔软如纱。腿脚蹦得笔直。我认为，脚曲的人不一定不健康；但腿直的人一定健康。这就是印度瑜伽在世界范围内传播广泛的原因。
反观中国气功的影响力，大多仅停留在街头巷尾的杂耍或传说。很多所为的：“隔墙***””隔山打牛”等，只能是人类的美好愿望！到最后大都经不起科学验证！不少“气功***”表演时，大多靠徒弟们很好地配合完成。比如，一掌打过去后，徒弟顺便翻几个根斗等等。以前常看过气功打***的文章！最显然的是：既然气功这么厉害，为什么不见气功***在拳击台上胜出?综上所述，气功是广告及宣传的成分较大。很多人还不信。因而气功的影响却没那么深远！
主要在于抓住了女性，
瑜伽以运动为主，通过轻柔的冥想，
尤其对女性来说，让人有一种自我柔软、身材挺拔、气质高雅的良好感受。
而气功以静功为主，动功为辅，要求思想上有一定深度的“静”，比瑜伽枯燥的多。
还有一点，现代印度语言受英语影响很大，表达更西方化，
汉语表达传统一些，练功的口诀、要求，
不要说外国人，中国人往往也词不达意，
一些专门的术语，比如经络、穴位，不在相同的文化底蕴下，很不好说清楚。
比起瑜伽的情境式思维，难理解的多。
看了很多评论，觉得有必要普及一下瑜伽的基本常识：
瑜伽首先文化，其次是关于生命健康与智慧的科学；有着近六千年的文字记载历史、整个印度史就是瑜伽文化和哲学社会科学发展史…瑜伽里诞生了一个又一个影响世界的哲学家和思想家…古代有释加牟尼、近代有圣雄甘地及现任印度总理莫迪，都是瑜伽的修习者…
我想这是由两个运动目的不同决定的。
瑜伽是想让人体四肢舒展，筋脉疏通，以达到延年益寿。
气功是想让人体四肢达到‘钢铁’极限，当初是防敌制敌为目的，比较‘’虐待自己身体‘’以达到常人所不能忍受的修炼。
现在的人类已经不是靠强壮的身体来抵御敌人了，而是靠文化智慧。另外，现在的人们希望自己长寿。
瑜伽迎合了现在人的愿望和需求，所以，瑜伽就在世界各国盛行开来了。
健身好还是***好？
小伽语录：每一个小胖子都是潜力股~
最近微博兴起，晒出曾经的自己。你还记得身边那些不起眼的小伙伴，现在都变成回头率十足的帅气小哥哥和仙气十足的小仙女。其中，不乏小胖子的身影，那种改变才是叫人惊讶不已。
那么你为自己的身材做过什么努力呢？你是不是也每天一边叫着减肥，一边吃着甜点。今天，小伽为大家介绍瑜伽，你会发现，坚持瑜伽，你会被瘦下来的自己惊艳到。
近年来，瑜伽的兴起，不同形式的瑜伽也十分多，互动的瑜伽效果更是十分显著。练习瑜伽的过程是舒缓安静的过程，宠物，成了这个过程中一个重要的角色，越来越多人会让自己的宠物参与到瑜伽练习过程中来。
这个瑜伽体式，双脚脚尖点地。脚尖支撑地面，蹲于地面，上身保持直立，将右腿屈膝放于左腿膝盖上，保持身体平衡。
当然是健身更好
***了之后只是没那么僵硬了
但对身体健康没有任何帮助
健身就不一样了，健身的好处太多了
首先可以减脂以及锻炼肌肉
大家都知道肥胖是各种慢***的根源，健身不仅可以减掉赘肉，还可以锻炼我们的肌肉。肌肉可以说是人身体上最重要的部分之一，我们先来了解一下肌肉的作用
1、身体功能连接、执行的功能，没有肌肉，就不能通过神经让动作完成，也不能带动骨头运动；
2、保护骨骼的作用，减轻抗击打、碰撞给骨骼带来的冲击；
3、身体[_a***_]，美观的作用。
等你你的处于健康考虑要找正规中医做下复位或者正骨，恢复差不多了在锻炼，不是说美容院不好，当然也有很厉害的美容院里有高手，我还是建议去正规的有中医基础的师傅那里，正好位置在加强锻炼，有这些情况的盲目***锻炼以免二次受伤。
到此，以上就是小编对于瑜伽血位减肥有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽血位减肥有效果吗的3点解答对大家有用。
