大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于纯粹瑜伽基础课的问题，于是小编就整理了3个相关介绍纯粹瑜伽基础课的解答，让我们一起看看吧。
广州悠季瑜伽学院怎么样？
悠季瑜伽培训学院根植于印度传统瑜伽精髓及传承体系，借鉴西方现代瑜伽教学特色，在整体的培训教学体系下***取学院培训、国际***讲座、国际留学相结合的多种培训形式，为国内瑜伽行业从业者及广大瑜伽爱好者提供从零起点到资深的一站式瑜伽教练培训专业学习平台。 从2004年成立至今，悠季瑜伽学院致力于打造体系化、专业化的教师培训体系。13年以来，悠季瑜伽（中国）创办人& 教学总监默瀚老师联合国际专家合作团队对久负盛誉的悠季瑜伽教师培训体系进行了不断的更新和完善。
创始人尹岩
尹岩，北大才女，留法学者，传媒资深人士。前《ELLE-世界时装之苑》主编，悠季瑜伽（中国）创始人兼掌门人。两段异国恋情，结婚，到生子、离婚，为寻求个人生命价值去印度，回国创办悠季瑜伽，现已成为国内瑜伽行业领军企业。北大、法国、孩子、回国，瑜伽，这五个词构成了她人生至关重要的五步。一路走来，她的身份一直在变，不变的是她对生命的热爱和***。瑜珈让她悟出自我生命的真谛——追求精神的解脱与清静是人生成熟的最大意义。
创始人默瀚
默瀚（Mohan），1***4年出生于印度北部喜马拉雅山下的Uttaranchal（传说是印度神湿婆的出生地），国际瑜伽***，悠季瑜伽集团副总裁&全国教学总监，《纯粹瑜伽》书&DVD的作者&演示者，央视传媒大型瑜伽教学片《瑜伽境界》编写者&演示者，《瑜伽体位法》、《瑜伽呼吸控制法》演示者，《瑜伽文摘》专家顾问团成员撰稿人等。
高含金量的就业文凭
顺利毕业的学员将获颁悠季瑜伽学院各项课程的文凭证书。该证书在行业内普遍受到认可及好评，堪称瑜伽教师的"就业绿灯"！
专业实用的教学课件
与课程配套的教学课件，由默瀚老师带领的悠季瑜伽学院教师团队倾力研发，科学实用、完整成型，对教学实践有立竿见影的指导意义！
零基础可以当瑜伽教练吗？
去北大悠季瑜伽学院，有三个月左右的住宿班，完了就有证书可以上岗了，主要是哈他瑜伽
如果以后你还想进修艾扬格，北京的话有伽雅瑜伽有密集课程，也有考试，
身为一个从瑜伽爱好者到瑜伽教练的“过来人”，想真诚地告诉你，零基础很难成为瑜伽教练。
再准确一点，也可以说，零基础很难成为一名合格的瑜伽教练。
我在瑜伽圈子10年了，从爱好练习，到进入行业，运作瑜伽教培机构。过程中，认识了非常多零基础学出来的“潜在瑜伽教练”。
他们大多数人的课程上得一塌糊涂，有时体式只带练一侧，漏掉另一侧；自己的练习水平还没会员好；教学水平不高还不用功……
后来，我想明白了一件事，就是初衷。我了解到，零基础去学教培的人群的特点。
这些零基础学教培的人：
要么是没考上大学的孩子，被家里人送去学了瑜伽教培，因为一个月就能出师找工作，算是很快的参加工作的途径，并且对多数人来说，瑜伽馆的工作环境还不错。但他们本人对这件事还谈不上多喜欢。
要么是在以前的行业做得不顺心，想转行，看着瑜伽教练们“佛里佛系”的，锻炼着身体就把钱赚到手了，很是羡慕，于是转行来学教培。最搞笑的是我曾经认识一个厨师，他几乎不知道瑜伽为何物就去学了教培，他说因为觉得厨师太辛苦，想转行。
还有一些是年龄大点的姐姐，想筹备一件退休后可以做的事业。对教培的课程消化本身就比较慢，输出就会更差。
零基础想当瑜伽教练？我想说：如果你想放弃自己的身体和精神，我没有什么想说的。也不会劝你。但是请尊重别人的身体和精神。
瑜伽的修身养性，并不是一朝一夕就能养成的。零基础想到瑜伽教练？怎么可能会有如此不负责任的想法。
即使你经过了系统的学习，也不一定有资格当瑜伽教练。瑜伽教练是帮助别人达到“身”与“神”的统一与和谐。
如果你真的零基础当了瑜伽教练，我真得祈求上苍，你收不到任何学生。
谢邀答，我学习过瑜伽。我认为零基础不可以当瑜伽教练。为什么?试想，对于任何一项健身运动，都是需要有科学的训练方法。这种方法来源于老师的正确指导，而老师的正确指导，又来源于自身的理论和实践相结合的统一。这样老师才能把自已所掌握的理论和技能传授给学生。瑜伽教练也不例外，他要用理论解释每个动作所要达到的运动效果和目的，并正确的运用动作来示范给学生，这样才能教授好学生。使学生尽快掌握瑜伽的动作，从而达到健身养生的作用。试问一个没有基础的教练，他自已都不知怎么做，或做不到位，他凭什么去教练他人呢？！所以我认为零基础的人不可做瑜伽教练。
瑜伽的理念是什么？如何练好体式传承瑜伽文化？
<span>每一个改变都是瑜珈 , 例如在我们找到方法可以弯下腰踫到我们的脚趾头时 , 或者我们透过书本学到瑜珈这个词的意义 , 或者经由对谈更了解自身或其他言行时 , 就到达以前从未触及之处 , 这活动的每一发展及变化都是瑜珈 , 瑜珈的另一面向和我们的行动有关 , 瑜珈因此也意味着将我们所有注意力导向正在从事的活动 , 例如当我正在写作 , 我的心一部份在想我要说的东西 , 但我另外又在想其他的事 , 跟我要写作的这个念头相差十万八千里 , 我越是专心写作 , 专注力就越集中在此时此刻我的所作所为, 我可能用很高的注意力在写作 , 但是一直写下去之后专注力已经开始动摇了, 我可能开始想明天的计划或者晚上想作什么 , 我明明专注做着 a, 但是实际上几乎没有把心放在 a 的这件事上面 , 我正在行使我的职责, 但是我却不在当下 , 瑜珈试图创造一种我们在每个行动每一刻总是在场在当下的[_a***_] , 专注的优点是我们可以把每一项任务执行得更好 , 同时对行动保持觉知 , 专注越大 , 犯错的机会就越小 , 一但专注在我们的动作 , 我们就不再是习性的 , 不会因为昨天做了什么 , 今天就非得作什么不可, 这样一来我们便能以未曾经历过的眼光看待自已的行动 , 避免漫不经心的重覆 , 瑜珈还有另一古典的意义与叫作 - 与神合一 , 这个神跟我们用什么样的名字来描述这个神并没有关系 , 你可以用上帝 , 阿拉 , 佛陀等等来描述这所有的神圣都无所谓 , 也就是说 , 任何可以带领我们更接近或者比我们更了解更高更强的力量就是瑜珈。
以瑜伽的方法活着，专注在当下。
瑜伽，梵文YOGA的音译，YO即个体，GA即整体，YOGA合在一起的意思就是把残缺的个体放回完整的整体，个体回归整体，即是修行。这两个单纯的字根所结合的意义，也直接表达了一切生命的真相。
瑜伽有究竟瑜伽与非究竟瑜伽，究竟瑜伽是指能够探索生命而解脱的瑜伽，非究竟瑜伽是指纯粹帮助生活幸福而非生死解脱的瑜伽。但每一种瑜伽都能互相协调互利互惠，而且每一种瑜伽修行法则，都有它的目标及独到之处，也都能够在身、心、灵的开拓中，产生一定的改造及进益效用。
目前，最简单实用、留传广泛的是哈达瑜伽。 哈达***瑜伽能强身健体，也有促进代谢及达到治疗的效用，更能够帮助我们在动作的动静中，认识整体觉知意识的真相。
一般社会上所传的哈达瑜伽，大多注重在***法的准确性，及高难度的动作。却忽略了内心的修养，及对***动作所应该带来的效益。 更不用说对生命的探索及觉悟究竟。
真正的***瑜伽法还必须配合呼吸法，即昆达里尼气轮拙火瑜伽。 从远古至今，拙火瑜伽的呼吸法本就是不外传的密法。 若瑜伽修行者只学习***动作，而忽视了呼吸法的重要性，修行的功效只是有限，若更忽略了对生命的探索，及内心的修养，那就是白忙了一场。
体式即调身瑜伽，这仅仅是“喜马拉雅究竟瑜伽”的五调法之一，只是一个基础。因此，要想传承瑜伽文化，只练好体式是不够的，还要练习拙火瑜伽——调气、安那般那瑜伽——调心、毗婆舍那瑜伽——调意、三摩地瑜伽——调神，而后再去传承真正的瑜伽文化。
到此，以上就是小编对于纯粹瑜伽基础课的问题就介绍到这了，希望介绍关于纯粹瑜伽基础课的3点解答对大家有用。
