盆腔囊肿练瑜伽有效果吗,盆腔囊肿练瑜伽有效果吗女性

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于盆腔囊肿瑜伽效果吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍盆腔囊肿练瑜伽有效果吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 腰椎囊肿患者能练瑜伽吗?需要注意什么?
  2. 我让得关节炎的妈妈改跳舞为瑜伽,我错了吗?

腰椎囊肿患者能练瑜伽吗?需要注意什么

谢谢邀请。有腰椎囊肿。无论大小,都需要去医院,进行确诊治疗没有治疗好建议不要练瑜伽。腰椎囊肿是怎样形成的?是不是你练瑜伽引起的?练瑜伽会不会加重病情?是炎症引起的。还是不当运动引起的?这些都是不明原因。为了保险起见。还是暂时停练瑜伽,确保你不加重病情。治疗好了,再练瑜伽也不晚。具体咋办?自己拿主意。祝你早日健康

一般来讲。腰椎囊肿只要不影响神经系统和压迫脊髓基本都是可以修练瑜伽的。但是得要看这个囊肿有多大。具体长在什么位置。腰几椎间。建议去做腰椎核磁检查书名腰椎核磁共振。如果不大对身体没什么影响就可以去修炼瑜伽的。当然还得要定期去检查。拍Ct。看看是否有长大的现象。如果一旦压迫神经或脊髓。应今早手术。切除。

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(图片来源网络,侵删)

我的一个战友就是这个病!我和他去的我部队医院!医生说能拍个片子最好,可是那时候我们部队里面没有ct机!!后来我们去的是地方医院,结果医生说囊肿不大!没事的!当时我们都还小!以为是什么大病呢!

我让得关节炎妈妈跳舞为瑜伽,我错了吗?

首先第一点,你要弄清楚你妈妈的膝关节是否真得了关节炎,还是有半月板受损情况。如果真的得了关节炎,就要清楚认识正常人的膝关节是如何造成关节炎。(特别是你自己的妈妈如何得了关节炎。)

第二点关节炎会有什么特性。(经常走路走不远,还会疼痛,有时膝关节内会出现积水囊肿,严重时不能走路,还要在膝关节囊肿积水处抽水或打玻璃酸钠。)

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第三点在生活中如何通过运动自我治疗关节炎。(关注我的问答会找到锻炼膝关节的运动方法。)

第四点得了关节炎,在日常生活、行走、运动锻炼中要注意点什么。


要看你母亲得关节炎的部位,如果是膝关节炎的话,那么建议先不要跳舞要多休息,可以适当的练习一些简单的针对腿部的瑜伽动作,用瑜伽动作来增加一些腿部肌肉力量,适当的灵活膝关节让那个部位的气血循环正常,如果是肩关节炎或肘关节炎上肢的问题,那么我认为是不影响跳舞的,在跳舞期间双臂的用力程度不会太大,当然练习瑜伽对上肢关节炎也是非常有益的。

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没有对错,但你关心妈妈这份心意就是让我点赞的!

确定得了关节炎1非常喜爱跳舞,建议跳低难度,尤其不要跳膝关节活动大,受力大的动作,如低位弓步、膝关节关叉、旋转等

2如果不喜欢瑜伽也别太勉强,难得老人开心,心情愉悦。

3如果慢慢喜欢上瑜伽,也请在专业人指点下练习瑜伽。瑜伽练得正确,的确可以强身健体,练得不正确可能会受伤的

4如果有条件,关节炎,最好建议游泳。游泳因没有重力,所有关节是放松的,又因有阻力可以锻炼所有关节和肌肉,还有水轻轻拍打按摩作用,还能增强心肺功能及免疫能力……

以上回答希望对你和你妈妈有帮助


我也建议你妈妈练游泳尽管我坚持瑜伽,但是真的瑜伽,不是瑜伽式健身操。游泳全身锻炼,很好,大家都知道。不需要像瑜伽,如果没有修行者的意志就别学了。一般人练瑜伽都是以健身养生为目的,当然瑜伽确实可以实现这些,但它需要有悟性和极大的耐性,耐得住欲望的勾引和不被理解的寂寞,没这些练不出来。我不是说你让妈妈学瑜伽有错,但事先要讲清楚这些,她愿意才行!

如果要的是花架子瑜伽,也不是不可以,舞蹈也行嘛!

没错,我支持,不过要是有时间身体承受得了两个都可以,跳舞可以时间短一点,两个都可以健身愉悦心情,但是瑜伽可以尤其是阴瑜伽可以关节,可以估计身体情况选择适合她的瑜伽,我练瑜伽没跳过舞,自己觉得瑜伽是一项不错的运动,不知道你妈妈接受瑜伽吗,还要看她让她自己决定

到此,以上就是小编对于盆腔囊肿练瑜伽有效果吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于盆腔囊肿练瑜伽有效果吗的2点解答对大家有用。

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