基础瑜伽小班教案反思,基础瑜伽小班教案反思与评价

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于基础瑜伽小班教案反思的问题,于是小编就整理了3个相关介绍基础瑜伽小班教案反思的解答,让我们一起看看吧。

  1. 一般瑜伽课多少钱一年?
  2. 瑜伽初学者如何选择好的瑜伽馆?
  3. 学瑜伽以后就业困难吗?这个职业吃香吗?

一般瑜伽课多少钱一年?

估计你问的是:大课团课)。

如果是在一线城市(北京上海深圳等),大课的年卡一般在5000元-1.6万元之间,有更高的,也有更低的(看具体区域、位置、成本、师资等)

基础瑜伽小班教案反思,基础瑜伽小班教案反思与评价
(图片来源网络,侵删)

如果是二线城市,大课的年卡一般在3000元-1万元之间。

三线城市:大课的年卡一般在2000元-5000元之间。

县城、乡镇:大课的年卡一般在1000元-4000元之间。

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即使是在同一个城市,年卡的价格差异也很大,和瑜伽馆的师资、装修课程种类、教学质量、品牌等有关。

比如杭州,有的瑜伽馆年卡3000元左右,也有2万元的。

另外,除了大课(团课),还有小班课、私教、教练班、工作坊等。

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比如私教,一般收费是300-600元/节,一般是10节、15节、20节起报。

瑜伽初学者如何选择好的瑜伽馆?

国内很多瑜伽培训机构还都挺好的,主要是选择适合您的学校,关于选择瑜伽培训学校可以给您几点建议:

1.看证书目前我国国家人力***和社会保障部对于瑜伽这一块没有出台任何规范和文件,目前国际比较权威的认证是全美瑜伽联盟认证和欧洲瑜伽联盟认证,TTC认证(艾扬格认证)、阿斯汤加授权和认证。全美瑜伽联盟(Yoga Alliance),它创始于1982年,是世界权威瑜伽培训机构。该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究归纳,制定国际认证瑜伽教师培训标准。此标准具有权威性和科学性,并且得到各个瑜伽学院的认可。

2.看课程体系和教材先看课程体系设置的依据。一个好的课程体系,应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用,学习的都是需要的。根据工作需求设定的课程体系才能学以致用,解决就业的问题。我们建议您,再看看课程体系是否全面、系统。瑜伽作为舶来品,它的历史背景、发展现状以及未来的发展趋势应该包含在课程体系内。并且瑜伽的练习是和身体紧密相关的,那么人体结构、生理解剖以及运动生理学、上课模式、体位编排体式讲解等也应该包含在内。有了系统、科学的课程体系,应当有相应的教材。教材应当是根据课程体系而编写的,而不应当是市面上出版的书籍。建议大家亲自看看教材,眼见为实。

3.看学制学制也就是学习时间,一共要学多久,包括每天学多少课时,每周学几天等等,一方面表明学习内容的多少,另一方面影响到学习费用。学制设置应该合理,课时必须充足。课时是指老师真正授课的时间,而不包括自由练习时间和免费实习时间。根据我们的经验一般的常规教练课程200个课时基本可以完成,剩余的就是加强自我的练习,在练习中发现问题和解决问题。

4.看授课老师选择培训机构一定要了解你的授课老师。优秀的瑜伽老师应该具有深厚的文化底蕴和瑜伽哲学理论知识,只会做***的老师不算是一个好的瑜伽老师。师者仁心,优秀的瑜伽老师不仅能教会你如何成为一名优秀的瑜伽教练,更能够指引你进行正确的职业规划和人生规划。按照印度的说法,上师是可以救赎灵魂的。而瑜伽的终极目标也是达到身心灵的合一,得到最终的解脱。老师的水平决定你的起点,能够站在巨人的肩膀上成就一番事业的机会才更多一些

目前国内瑜伽教练培训费几乎都在7000到10000元左右。但证书只是业内认可,国家没有相关的资职认定也没有认可。但想学瑜伽的人其实是很好的路径,就算学了后不从事瑜伽教学工作也值得。因为国内很多教培机构都允许或默认毕业后可免费学习一年的课程。学习强度也和会员班不一样。至于怎样去选择合适的瑜伽馆首先看老师资职必须是专业瑜伽馆,因为许多健身房也有瑜伽课,但他们有其它舞蹈什么都在学,还比专业瑜伽馆收费低很多,一般每年在1000元至2000元左右。所以只想练瑜伽就找专业瑜伽馆并且去试听一节课,看老师的语言表达及听后的觉知,并感受老师的亲和力。只听推荐是不可行的,多选几家都去试听,宗合对比谁家强一目了然了。

距离-时间-课程-环境-价格

鉴于题主是初学者,门外汉,这个选择排序是对你最有利也是最优的选择!

<span style="font-weight: bold;">距离:

硬条件!也是你能不能延长你坚持瑜伽的必要条件,别扯什么课程,环境啥的,在你没有把瑜伽融入到生活中的时候,距离越近越能给你的生活减轻“不必要的时间压力”,要不瑜伽就是你的一个生活障碍和负担。所以距离是你首先考虑的。

时间:

硬条件!同样也是你能不能坚持下去和给你减轻时间压力,我见过太多人下了班慌慌张张紧赶慢赶的去上瑜伽课,也见过从来没静坐冥想过的会员。

瑜伽教培现在比较混乱,正书,体系太多了,初级,中级,高级,资深,特色,解剖,空中孕妇等等等等吧!都说瑜伽教练花钱像流水,那是错的,什么叫如流水啊,那***就是瀑布!!瑜伽要不停,不断的去学习,随便一个名师课程几天就是好几千!更有好几万的!

一般学个教练出来价格在6800-16800中间不等,主要跟课程有关(比如空中瑜伽,高温瑜伽,流瑜伽等等)

如何选择一个好的培训机构,可以给你几点看着参考!但是首先你要知道,一定不要听销售跟你说!要自己问!更不要被套路!

第一,上课人数,到店看他多少人上课,俗话说《三人行,必有我师》所以人多才是硬道理,不要听什么我们小班开课!如果告诉你随到随学,那你可以换下一家了!

第二,老师资质,不是说这个人有10年经验就是好的,你要看他的代课经历啊,一个人在瑜伽馆1周一节课,上了十年,另一个只当了3年教练,但是每周10节课!这很好分辨的!

第三,课时,现在很多人弄得什么200课时,220课时,瑜伽不是让你考驾校呢,你不是为了刷课时,是为了学东西,你把课时刷烂,脑子没东西也没用!所以不要听课时,我要的是学东西,学会!

第四,证书。现在动不动就是美国瑜伽联盟,悠济瑜伽联盟,亚洲瑜伽联盟什么的,毛都没用,一些小的瑜伽馆自己发证书,一些大的弄个加盟,弄个连锁,还是毛用没有,你拿个宇宙的证书,代课不行照样是废材一个!记住,所有的证书都不被国家认可!

第五,上课时间,必须要是固定的时间,不要听他们什么可以调,看好跟自己的时间是否能对!还有就是那些三天两头变的可以换下家了!

第六,毕业安置,[_a***_]你不打算在那代课,但是必须要求如果在你这学,毕业必须在你这代课,或者他给找地方,如果他自己培训的教练自己都不敢用,那不用多说,直接下一家!

感谢邀请。作为一名瑜伽爱好者,并且正在瑜伽教练备考中,我来谈谈自身对瑜伽馆的感受。

随着瑜伽运动的兴起,市面上各种健身房,瑜伽馆比比皆是,好坏参差不齐。如何选择更加高品质高质量的瑜伽馆呢?其实可以从很多细节方面来观察。

首先如果纯粹为了学习瑜伽,个人建议选择更加细分化的瑜伽会所学习。毕竟普通健身房环境和的专业程度具有局限性。健身房课程鱼龙混杂,大部分教练都是为了完成任务,不会按照规范的标准去编排课程。学员也依葫芦画瓢,很难找到每个体式的正确练习方法

第二,瑜伽馆的装修环境也需要仔细观察,装修风格和是否华丽都是其次,重要的是卫生工作是否到位,规范,教室通风系统是否良好。瑜伽垫子是否干净,灯光是否柔和。如果一家瑜伽馆的基本卫生设施都不能做好,就更不用讲课程质量了。还有一点就是器械设施是否会给学员造成伤害。有些瑜伽馆为了节省成本会购买劣质的瑜伽辅助器械,甚至不购买。容易造成学员在训练过程中受伤。

之后可以看教练的专业程度。一个好的教练从内到外都会给人非常柔和的感觉,在训练过程中也不会强求学员做到超过自我生理极限的程度。会让学员在自我的极限程度做停留,并且会帮助学员找到自己的极限。能够在第一时间精准地找到学员问题所在。一个好的教练,在课程编排上会非常科学,所以学员在上课时是循序渐进的,流畅的。而不是痛苦难耐的。上完课后也是身心舒畅,而不是浑身酸痛。所以在试课的时候,可以问一下教练几个问题,比如为什么哪里会疼,为什么下不去。专业的老师会很快找到你某个部位存在什么样的问题。该怎么样训练

最后可以分享一个小技巧。如果冲着瑜伽的课程品质,可以看看选择的瑜伽馆是否安排了瑜伽教练培训课程,一般安排了教练培训课程的瑜伽馆专业程度相对是比较可靠的。

学瑜伽以后就业困难吗?这个职业吃香吗?

瑜伽老师的工资要高于其他行业。这也使得喜欢瑜伽的其他行业转行成为瑜伽老师。随着瑜伽老师队伍的壮大。优胜劣汰的情况也越来越明显。技术型老师相对于“修仙派”老师,要更受学员的喜欢与追随。

瑜伽老师需要不断的补充自己的知识,报一些培训机构来提升自己。所以瑜伽老师是一边大把赚钱,一边大把花钱。

感谢邀请,在大家眼里,瑜伽老师是一个时尚又体面的工作,即可以自己锻炼身体,又可以美滋滋的锻炼身体。

其实大家都理解错了,瑜伽老师是一个不断提高,不断学习的工作。微薄的薪水还不够每个出去学习的费用,当然,当你成为***级的人物时,一切就另当别论了。

当老师获得的是另外一种感觉,更多的是内在的喜悦,在你给予别人的同时,自己也获得了内在的肯定和愉悦。

瑜伽无处不在,瑜伽就是生活。

很多瑜伽老师从业之初的目的并不是赚钱!从瑜伽起源来说,创造之初目的是一种让人放松并达到心,身和气统一的一种习练。传授之人亦要持戒!作为一名教练,更多的是帮住会员更好的放松并内观身体的变化

瑜伽老师收入有限,但收获确实其他职业无法体会到的。我更喜欢会员课后的轻松和愉悦!


看你的职业规划了。

我认识在健身房做瑜伽教练的,带团课,收入多少是跟健身房谈好得。每天四处跑健身房,也还挺累的。

还认识一个姐姐,以前在大企业做高管,因为自己身体不好,学了瑜伽,理疗。去年辞职,开了自己的瑜伽工作室,只带6人的小班和私教课,第一个月收入过完,第二个月过三万,第三个月过5万……当然,重点是,她的技术水平真的很高。

以上仅供参考

到此,以上就是小编对于基础瑜伽小班教案反思的问题就介绍到这了,希望介绍关于基础瑜伽小班教案反思的3点解答对大家有用。

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