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谁能告诉我怎样处理情绪,既不伤人也不伤己?
情绪得由自己掌控,掌控情绪的人,方能掌控人生,成就事业。
这个问题我用伟人***主席在井冈山和遵义会议前后的一些事例来举证说明。
***在井冈山时期,下面官兵都非常喜欢毛委员,但当时的高层***在大事面前过于强硬,没团结好,导至他再而三的被打击。
我们从电视剧中都知道,前期井冈山是受湖南省委直接领导的,1928年8月湖南省委让杜修经带着2封信到井冈山,命令红四军向湘南进军,***知道这是错误的,由于坚决反对,而且态度强硬,说话口气相当的硬。结果陈毅被推选为红四军前委书记,和朱德一起指挥28团、29团进军郴州,这就是8月失败。
1929年,***在红四军第七次代表大会上提出:党要指挥枪,一切都要讲政治。结果以朱德为代表的军人不同意。***又是脾气倔口气硬,说话一点都不给人留情面,一口咬定我说得对,你们都要听我的,可是说了半天发现没人支持。结局是***又辞去红四军前委书记的职务。
到后来留苏派进住苏区,***的日子就更不好过了,本来人家就看不起你这国内土派。***还脾气牛,态度硬,口气硬,经常和人吵架。总不控制自己情绪,不能团结高层。于是又被撤销红一方面军总政委的职务,当了一个没有实权的苏维埃******,被安排到后方做些调研工作。
1934红军开始长征,***与留苏派张闻天和王稼祥在一起行军,他们每天聊时局、谈政治、说军事,并一路反思第五次反围剿以来的失败。我们看电视也知道,他们三人聊得是非常乐乎。
慢慢的张闻天和王稼祥就发现博古不行!而***行!于是他们开始支持***。
这时期***也在反思:到底怎么做,才能挽救党挽救红军?最终也得出结论一一改变过去不留情面的怼人,掌控情绪,团结大多数。
由于从通道会议开始,到黎平会议,支持***的高层越来越多,***也第一次体会了多数人支持的感觉。到了遵义会议,***顺利的当选政治局常委。才有了接下来的神来之笔一一四渡赤水。
从此之后***也很少和大多数发脾气,任何重要事情都是召集同志们坐下来心平气和的商量。中国革命才一步步的走向了光明和胜利。
海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。
掌控情绪,才能掌控自己的人生,不伤害自己,也不伤害别人,更能赢得人心,赢得事业。
不知道光头哥说的你喜欢吗?欢迎各位评论探讨。谢谢!
找陌生人倾诉。
情绪有点像岩浆,慢慢堆积不释放的话,有一天就会像火山一样大爆发,所到之处,摧毁一切。
所以时常找陌生人倾诉,释放情绪很有必要。
找陌生人倾诉有几个优点。
一个是不怕泄露隐私。陌生人没有你的电话,没有你的微信,不知道你说的是真是***,你说完他就忘了。
第二是免费帮你疏导。遇到善谈的陌生人,他还会热情开导你,更彻底的释放你的情绪。
第三是和陌生人共鸣,让陌生人受益。你的遭遇,你的情绪,说不定陌生人也有。你们彼此倾诉,畅所欲言,发泄情绪,互相受益。
所以找陌生人倾诉,既不用花钱,安全性又非常高,还能双方受益,实现不伤人不伤己多边共赢的目的。
哪里有陌生人?公园、商场、地铁站、公交车、网约车、顺风车,到处都是陌生人。不要说全国人民都认识你,那就只能去国外了,比如非洲。
建议您,真的不高兴要发泄一下的时候,去找个健身房,练练健身,那里有沙包,狂揍沙包一通,直到您累了为止,然后喝点水,回家洗个热澡缓解轻松一下,睡个好觉,起来以后您就会发现,啥都不是事情,这时候再整理好自己的情绪和思路吧。愿您一切安好。
感谢邀请!
人生最悲哀是永远不知道自己最大的敌人是谁,更悲哀是不知道自己在处理重大***时,你的情绪让最大对手是欣喜若狂还是如丧考妣,这往往是最致命。
二战时为了日本人为了对美国的大后方进行有效的骚扰,发明了气球***,前几波次从日本升空的气球***,确确实实给美国造成了巨大的恐慌。可惜美国看出了日本人的终极心思,唯独这件根本无法保密的事,一反常态全方位做到消息封锁得死死的,密不透风,让日本人以为没任何效果,停止了对气球***的支持,让美国人很快就松了一口气。如果美国人气得暴跳如雷,大肆宣传气球***的恐慌效果,则日本保证全力发动气球***攻击,让美国大后方的战争潜力发挥打了巨大的折扣。
如果你平时只注意自己的利益得失,得之狂喜,失之狂怒,却永远看不透造成这些利益损失,最大的原因是自身的弱点和认知不够,还是对最大的对手看错了或者忽视,或者这些利益损伤最大的受益者,甚至是这些损伤对最大对手的终极目标是帮助还是帮倒忙认知不够,应该暗中狂喜时你却暴跳如雷,提醒最大对手达成终极目标要更接近这样就对了,这不是坑了自己吗。应该暴跳如雷时你选择平静似水,不动如山,让最大对手根本无法知道自己的做法对达成终极目标评估出现多大偏差,沿着错误的方向把自己坑了。
谢邀!
人的情绪就象波浪一样有高有低,这与一个人的实际生活密切联系。如果生活顺当平稳,那么情绪状态处在最佳。要是生活不顺、坎坎坷坷,其情绪也跟着低落、萎靡不振。怎样处理好情绪,既不伤人,也不伤己?下面我来发表一下对这个问题的看法。
一,要处理好自己和别人的情绪,首先要控制好自己的情绪。
要想缓解别人的情绪,先必须控制好自己的情绪。不要冲动、不要发怒、不要争执。要忍耐、要任劳任怨、要冷静。静不是静止,而是以静制动,静思、安静。
二,处理情绪要学会“换位思考”。
换位思考就是站在别人的角度分析和解决问题。处处为别人着想,理解別人,宽容別人。做人,如果能学会体谅别人、包容别人,那么此人应该是平易近人之人。
三,处理情绪要学会心平气和,以礼待人,以理服人。
要处理好情绪,就要学会心放平,不要有私心。私心太重容易发怒容易得罪别人。心不平,欲望太重。当目标达不到自己的欲望时,会心烦,会自暴自弃,甚至有人会走极端路。
做人要讲礼和理。礼,对人要有礼貌,待人要有礼度。不能没有礼貌,在人面前无大无小。要是大还大,是小还小。谦虚在前,礼让在后。理,道理,道德。做人要讲道理,守道德。不讲道理,不讲道德之人。不是正人君子,跟流氓小人无异。
四,处理情绪要学会知足。
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