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杨淇的五行经络瑜伽中的瑜伽是如何治疗身体?
五行经络瑜伽以瑜伽体式与骨骼、肌肉,脏腑,穴位的连接,疏通经络,调理气血。
以治愈,康复,深度矫正,核心塑型为焦点,从身体感知出发疗愈身心、改善心智,
强身健体并极具疗愈功能。
杨淇的五行经络瑜伽中的气道为何是瑜伽习练的最高境界?
杨淇老师的五行经络瑜伽中,
气道是和身体相成相辅的,
气道好吃饭香,
气道好气色好,
气道好精神好,
气道好走路步态轻盈。
呼吸本是无意识呼吸,
把气道参与其中,
无意识呼吸变成有意识呼吸,
和身体随时随地链接在一起,
杨淇的五行经络瑜伽与传统瑜伽的本质有何不同?
杨淇老师的五行经络瑜伽
起源来自印度,
印度瑜伽来自印度宗教和哲学,
习练瑜伽是一种修行
最终目的是用肢体控制思想。
五行经络瑜伽起源于传统瑜伽,
从印度宗教修行瑜伽中分离出来,
从内处发内外塑造的瑜伽,
是一个与健康身心连接的瑜伽。
通过施展肢体而达到心灵上的解放。
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