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零基础学瑜伽需要多久
如果没有学过，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力 想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。
半年的学习时间，加上专业教练的指导，使我在瑜伽教练的道路上迈出了坚实的一步。通过在学院的学习，我不仅掌握了瑜伽的基本技巧，还对瑜伽的哲学和文化有了更深的理解。最终，经过严格的考核，我成功地获得了教练资格证书。零基础学瑜伽教练，专业培训是关键。
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零基础的学习推荐哈他课程，哈他的国际标准课时是200课时，时间大概在30-40天左右，这个是排除了无效的练习时间的，培训的目的主要是掌握正确的练习方法，日常的练习可以放在学习结束后边代课边练习提高。
没有基础也是可以学的，建议你报个专门的健身教练培训班学习，健身教练培训学校都有专门针对零基础人士的培训课程，大概需要学习三个月左右，你只要多下点功夫学习把它学好，是可以成为瑜伽教练的，我见过有四十多岁的都在做瑜伽教练，经验比较丰富而且很受欢迎，就看你肯不肯下功夫学习了。
零基础去学瑜伽，教练的话最少要两年，两年的话还是你就是说专门做那种叫裴，然后要成为一个专业的话，我觉得起码也得三年三年以上，因为你要练习的比较勤快，而且鱼家的话你是练得越好的话，别人才会佩服你才会愿意到你这边来上课之类的，希望我的答案被***纳，谢谢。
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