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为什么瑜伽服不可以全黑?
在瑜伽练习时,无论是初学者还是练习多年的资深瑜伽爱好者,都要求每一个体式要做到正位,否则容易损伤身体。颜色鲜艳的瑜伽服很容易看到身体每个部位是否延展,位置是否正确,便于指导和纠正。全黑的瑜伽服视觉上就差远了,很难看清楚身体的每个部位。因此,买瑜伽服最好选择有颜色的,紧身的。
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