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如何成为顶尖运动员?NIKE专业3位选手分享一项重要秘诀:瑜伽_百度...
而耐克动感瑜伽训练则突破了传统瑜伽的理念，从运动员基础训练中汲取灵感，通过动作及节奏的设计将瑜伽打造成一种充满活力的训练课程，为运动员提升运动成绩提供有效帮助。
Mantra Yoga。瑜伽的众多修练方法之一，许多瑜伽派别都***用，各自的差别为宗教歌唱、咒语念诵、秘密咒语念诵等等。
古代的瑜伽信徒深信，通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
三位无惧挑战的运动员接受了Nike的邀请，尝试在2小时内完***拉松，他们是Eliud Kipchoge 、Lelisa Desisa和Zersenay Tadese。
段江鹏(中国足球运动员)
1、大家好，我是中国足球运动员段江鹏。作为一名职业足球运动员，我每天都会进行严格的训练，以保持自己的状态和竞技能力。今天，我想和大家分享我的足球训练日常，希望能够对广大足球爱好者有所帮助。
2、年休赛期，首钢从山西男篮挖来了段江鹏，并给了一份4年1200万的合同。在过去的四个赛季，段江鹏最好的一个赛季场均也只有5分，甚至是进不了轮换阵容。
3、北京首钢这些年虽然没有什么优秀的年轻球员涌现出来，但他们也确实没有主动给机会去锻炼年轻球员，这一次肯主动做出改变，也是没有办法。
4、这个赛季的北京首钢，已经看不到夺冠的希望，能否打进季后赛也是个未知数。继对阵广东宏远被雪藏之后，面对四川和山西的比赛，北京首钢前锋段江鹏连续遭到弃用。
足球运动员应不应该做瑜伽
1、运动员必做瑜伽鸽式的3种理由 yoga15 1 伸展髋关节 髋关节是人体中能保持稳定、控制旋转的重要关节之一，对于许多运动员、爱跑步、足球的运动者都必须要有稳定且健康的髋关节。
2、Nike资深总监认为运动员要把瑜伽作为训练的5大理由 1 瑜伽能够使人的神经系统由交感神经主导（主动、紧张状态）转变为由副交感神经主导（被动、放松状态），从而使人即便在高强度训练状态下依然能保持冷静、平和状态。
3、并且这些运动员都很这种舒缓且独具力量的训练。因为足球或是篮球运动员，在球上上受伤的概率偏多，而瑜伽恰好是一个协调身体各方面平衡感、柔韧度的体式，能够帮助运动员更好的协调身体，较少受伤的概率。
4、现在瑜伽已经被普遍列如球员的训练中，即使他们不知道着对他们有什么帮助，他们还是完成训练计划。在我的职业生涯中，佐拉是我看到第一位定期做瑜伽训练的职业足球运动员。”目前佐拉已经加入萨里的教练团队，重新回到了切尔西。
5、这个标准，让人惊呼，原来身体年龄真的可以定格在年轻时候，我始终相信，要想实现身体逆生长，最最主要的原因在于运动，长期的正确的运动方式加上合理的作息规律。
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