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为什么女生在运动时要穿减震内衣?
1、运动时胸部颠来颠去，会难受的，影响运动效果而且会很吃力，并且还会对形体产生不良影响，减震内衣还是不错的选择。这样可以减少颠覆。
2、青春期的女孩胸部涨疼是与体内激素水平有关，等初来月经以后，这种涨疼感就会慢慢的消失。以后在月经前后会出现涨疼感，此时你需要穿减震内衣会很有效的防止乳房疼痛。
3、它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭。
4、个人觉得 女生运动时是一定要穿运动内衣的 因为女生在运动时幅度比较大 穿运动内衣时 是对***的一个保护 建议大家一定要穿。
练瑜伽的时候穿内衣吗
1、瑜 伽 主 要是练身体 的 柔 韧 度。 最好*** 内衣 ，也 可 以 穿运动 内衣或 吊带 背 心。或者穿 运动型内 衣 ，这样 比较 舒 服 ， 动 作 放得 开 。
2、瑜伽主要是练身体的柔韧度。最好***内衣，也可以穿运动内衣或吊带背心。或者穿运动型内衣，这样比较舒服，动作放得开。也可以穿着瑜珈服和专业的运动内衣。练习瑜伽时不要穿以下衣服：超短短裤。
3、最好不要穿。 您可以穿专业的瑜伽服或运动服。 运动时穿内衣的女性对***不好，而且不会伸展整个身体。 练习瑜伽时，可以脱掉内衣，也可以选择穿运动内衣、胸贴、胸垫。 不要穿有钢圈的厚内衣练习。
4、可以***，因为瑜伽不是剧烈运动，不需要保护***，可以穿普通内衣。
5、最好不要穿胸罩！因为瑜伽的动作都比较柔软，有很多全身伸展的大动作，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响动作的伸展性。
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高支撑度+中遮盖度：适合长跑。市面上常见的运动文胸有三种不同支撑强度： 轻度、中度和高度；每种强度再细分为低、中、高三种对胸脯的遮盖度。 总体说来，支撑度和遮盖度越高，适应的运动强度和出汗量也就越高。
首先要确认你的罩杯大小，AB杯的mm相对比较幸福，大多数运动内衣都能提供给给胸部足够得保护，而C+的mm就需要具有更好支撑性的产品。
在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的。如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。
运动 内衣不要选择有钢托型的。注意内外衣反差不宜大，以免有碍观瞻。你必须确知自己的上胸围，下胸围和杯型。罩杯尺码分AA型、A型、B型、C型、D型。
按内衣尺码选型号。如果你的内衣尺码为70C，那么适合你的`运动内衣型号就是M。内衣的底围固定织带应该宽一些，可以提供更好的支撑。肩带要宽。为减少肩部负担，关键受力点最好有软垫填充物之类的东西。
瑜伽内衣可以当普通内衣一样穿吗
不能。运动背心在日常中只能遮挡，并不能起到支撑的作用。但是运动内衣可以平时穿，但前提是不要在发育期穿，也不要长期穿。因为运动内衣对胸部是有压缩，固定，穿着可能对发育期的胸部造成不良的影响，如胸部外扩等。
在进行体育活动时是不建议穿普通内衣的，因为普通内衣没有运动内衣那么强的支撑作用，而运动时身体会产生比较剧烈的抖动，穿着普通内衣的话，这样的抖动容易伤害女性胸部脂肪和内部结构。
运动内衣能当普通胸罩天天穿吗 不建议。内衣的作用是为了塑造身形，而运动内衣的设计强调的是运动功能，在***造型方面是没有设计的。
练习瑜伽时,到底穿什么衣服最合适?
做瑜伽穿什么衣服舒服1 宽松短袖or修身背心+牛仔or运动短裤，或者弹力好的运动紧身裤，运动内衣比普通内衣活动方便有空调的话，长袖卫衣，针织上衣一类的就也能穿。
对于瑜伽服装，你可以根据个人喜好或瑜伽类型选择速干型或棉麻型，例如，舞蹈瑜伽，尤其是民间舞蹈瑜伽和棉麻服装可以增加动作的韵味。手套和袜子 手套很少在瑜伽练习中使用，而且大部分都出现在空中瑜伽练习中。
不要穿：全棉内衣裤问题：所有人都告诉你要穿全棉内衣裤，尽管这种纤维透气性好且吸汗，但是运动的时候一旦湿了就会变重并且很难干透（晾晒的时候全棉衣服也比较难干，对吧）。
穿排汗型的内裤：纯棉***透气性好，但是容易汗湿，为避免运动过程中***汗湿，引起不适，最好穿[_a***_]的排汗***。
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