大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于独立基础瑜伽的问题，于是小编就整理了2个相关介绍独立基础瑜伽的解答，让我们一起看看吧。
上一次瑜伽课究竟花多少钱是能够接受的？
上一次瑜伽课，究竟花多少钱能够接受？ 你是指私教吗？ 一分钱一分货你上一节瑜伽课需要多少钱来衡量？如果你想一分钱不花，那你就去上俱乐部的大课那你到的效果就是一个老师对40个人或者对30个人或者对10个人，因为俱乐部给老师只是给老师一节课的课时费，而不是按人头算所以说，场地多地方大、上课的人也多你碰到一个比较比较负责的老师可能这一节课你能得到辅导那如果不负责的老师，或者说老师就不下来就只在上面做示范，那么这一节课你就跟着照葫芦画瓢下来的，其实什么也学不会，也许你可能连动作你都看不清楚。
一、上私教课的
现在俱乐部都是在180或者200块钱到两百八一节。瑜伽的私教课。但是私教课，很多人是不接受的，认为价钱比较高，如果是在100块钱左右，我看很多人都会可以接受
二、上大课的
因为你办了一张年卡，你上大课，是不需要再去另外再花钱的，但是有的特色的课程是需要再收费的比如说高温、空中瑜伽、球瑜伽、商卡排毒瑜伽等、这些呢有的人是收费在50块钱一节课之内上的人会比较多。
三、课的
这个就是在大课的基础上浓缩的这小班课，我们俱乐部就有这种小班课，小班课五个人开课一个人收费就是40块钱。嗯还有30的这个办的人多，这个感觉挺好。价钱合理能接受，因为这个小班上课的人少老师的辅导和纠正的也会比较的多，比起上大课可能学到的东西也会多一些。所以价钱一方面，内容也是一方面
到底什么是真正的瑜伽？
这个命题有点大了。瑜伽不仅仅是体位法和一种健身方式，它更多地涉及了哲学、医学、心理学甚至神秘学。作为一种文化现象，它不仅仅深深地影响了整个印度文明发展的过程，同时也对中国的文化进行了长久的渗透和冲击。
什么是瑜伽呢？非常高兴，回答这个问题。
1.在《瑜伽经》里，“如果你能够约束心灵不起涟漪，你就可以体验瑜伽了。”
2.如果能约束心灵的变化，真实的自我，将回归真实纯洁的本性。你就是那个真实的看者，你不是身体，也不是心灵，你是觉知者和看者，你将时常看到你的身与心在前面活动。你知道心可以创造思想，它能辨识，它有愿望。看者知道，但是不去介入它。
3.例：我问你是谁？如果你不做任何表明。而只是说我是男人，你是一个阳性的身体来表明自己，如果你说“我是教授”，你是以你的职业来表明自己，如果你说“我是百万富翁”，于是与你的银行存款来证明自己；如果你说“我是高个子”、“我是矮个子”、“我是黄种人”、“我是白人” ，你是以体型高矮和肤色来证明自己。
但是，如果不以这些特征来表明，那么你是谁呢？你可曾这样想过？当你想过后，你会知道我们都是一样的。如果你将自己能与表明身份之物完全分开，你会了解你是一个纯洁的“我”，在那纯洁的“我”当中，你和我是没有什么区别的。这是真实的，不仅仅是人类，而是所有的事物。
你称一个东西是狗，因为它有狗的形体，狗和人的灵性是一样的。对无生命之物也是一样一块石头或一面墙都是一样的。如果我用“灵性”或是“灵魂”的名词来证明这一切，你可能不相信；但是如果一个唯物论者说墙什么都不是，而是能量，你却会相信。所以我们以科学家的语言来谈，我们四周什么都没有，全是能量，就算是小小的原子，也是能量的一种形式。
同样的能量以不同的形式出现，我们也给予不同的称呼。所以形式与名字只是能量的不同翻译而已。瑜伽科学家认为能量背后的不同形式是一个不变的意识或灵魂或灵魂（自我）。
到此，以上就是小编对于独立基础瑜伽的问题就介绍到这了，希望介绍关于独立基础瑜伽的2点解答对大家有用。
