大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于158瑜伽服穿搭的问题,于是小编就整理了1个相关介绍158瑜伽服穿搭的解答,让我们一起看看吧。
15岁女生,158厘米高,50千克,需要减肥吗?减?目标是减到44千克?
现在没必要减肥,而且你也不肥。平时饮食注意,不要贪吃零食,如薯片、冰激凌等,吃水果、蔬菜等,可通过跳舞啦、练瑜伽啦束身型,这样坚持下去相信伴随你的年龄增大,你的身形会很好看,气质也会很好,体重当然不会重。希望你快乐、健康的成长!
您好,首先跟据你提供的身高158厘米,体重50千克的数据计算得出BMI值为20,属于正常范围,而44千克的话BMI值为17.6,有一点偏瘦(18.5-23.9为正常范围)。
当然这个计算标准并不一定适用于每一个人,所以可以根据自己的情况适当减肥,但是你才15岁,正处于生长发育的重要阶段,需要补充足够的营养,而且你并不怎么胖,所以不建议减肥。
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