瑜伽服长袖防晒效果（瑜伽服长袖防晒效果图）-智格瑜伽

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1、口号：健康肌肤，美丽生活。注重防晒：喜欢化妆，又是标准朝九晚五的办公室族，即使在盛夏也可不必使用防晒霜而直接使用防晒粉底。

2、此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。

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3、防晒衣去海边避免不了要下水，但又怕晒伤，携带防晒衣就很方便了，套上身就能随意玩耍，最好选择带有帽子和手套设计的。

只要是宽松的，对身体没有妨碍的都可以，不一定要穿瑜伽服，长袖短袖都可以。

舞韵瑜伽我们可以穿一些修身的服饰，比如说可以穿宽松一些的短袖或者是背心加上紧身裤或者是运动短裤都是可以的，有空调比较冷的话我们可以穿长袖，鞋子可以穿运动鞋。

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可以选中袖。一般的瑜伽练习室都会有暖气，而且中袖相比于长袖不会限制你的活动，比短袖更能展现手臂线条。你可以看看卡益他们家的，他们家款式比较多，长袖短袖都有。

瑜伽服分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。

瑜伽服分为：长袖、中长袖，短袖，背心，吊带几种。初学者最好选择有弹性或是宽松的穿着舒服的瑜伽服或不紧绷的运动服，因为过紧的服装不利于呼吸的顺畅。夏季的时候建议选择吸汗性好的面料。

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头巾或口罩：户外环境多变，可以根据天气情况佩戴头巾或口罩，以保护面部。防晒霜：长时间户外骑行，紫外线辐射较强，涂抹防晒霜可以保护皮肤免受伤害。

自行车：自行车是骑行的必备装备，选择一款适合自己身高和需求的自行车非常重要。根据不同的用途和地形，可以选择山地车、公路车、城市自行车等类型。头盔：头盔是最重要的安全装备，可以在意外事故中保护头部免受伤害。

日常训练的话可以选择护腿搭配短靴，马术比赛是需要穿长靴的，并且穿长靴也会更酷，拍照超出片。可以先选择长靴，好一点的马术靴一般是皮的但是会比较柔软不易打脚。

1、小姐姐穿的是一条黑色的瑜伽裤，瑜伽裤应该一般都会选择深灰色或者是黑色，近几年喜欢运动健身的人越来越多了，可能是大势所趋，大家都想拥有一个健康的身体，所以瑜伽裤这样运动休闲风的裤子也就成了大家都会选择的款式。

2、真的是时尚大方还百搭。小姐姐的鞋子穿的好像是接近粉色的鞋子，这样的穿搭给一身黑的衣服增添了不少生机，显得比较灵动，可爱。还是运动版型的，穿起来也是比较舒适的，不会有磨脚的问题出现。

3、瑜伽裤看着紧身，其实弹性很大，穿着很舒适，而且包容性很好，任何身材的人都可以穿。面料非常透气，穿在身上不会觉得闷，吸汗性也很不错，运动时不用担心汗水会浸湿衣服。

[_a***_]的服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主，也可配长裤。颜色尽量选择清爽、淡雅的色彩，纯色是最好的，这样可让你的视觉神经放松，使自己快速平静下来。

一般来说，棉质、麻质的衣物，吸汗性比较好，而且比较舒适，很适合夏天练习。而化纤面料的衣服，吸湿透气性差，穿着容易产生静电，不适合在冬天或者出汗量大的情况下使用。

特别推荐这款自带胸垫的瑜伽服，穿起来既舒适又方便，让你在运动时更加自在。而且这款瑜伽服的面料柔软透气，非常适合夏天运动。

瑜伽服应该选择清爽、淡雅的色彩，最好是纯色，可以帮助你放松视觉神经，这样可以使自己快速的平静下来，颜色不能太跳跃，过于扎眼，这样的颜色容易使人感到兴奋，最好在练习瑜伽时不要穿。

太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。

LULULEMON 加拿大品牌叫。瑜伽服非常高档，但是价格也非常昂贵，非常专业，使练习瑜伽的人能得心应手，一般教练都穿这个，尤其是洋人教练。

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