瑜伽用品基础,瑜伽用品基础知识

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瑜伽用品基础问题,于是小编就整理了2个相关介绍瑜伽用品基础的解答,让我们一起看看吧。

  1. 瑜伽初学者必备工具?
  2. 瑜伽用品销售好的技巧和话术有哪些?

瑜伽初学者必备工具?

瑜伽垫运动衣,运动鞋

瑜伽是现在最受欢迎的运动之一,不仅因为其入门快,而且时间没有规定,比较随心,不管何时何地都能做。经常做瑜伽,能改善人们生理、心理,达到身体心灵的统一。

瑜伽用品基础,瑜伽用品基础知识
(图片来源网络,侵删)

瑜珈初学必备瑜伽垫和瑜伽服,逐渐可增加瑜伽砖,瑜珈弹力伸展带,还有经常使用需要拉伸的瑜伽球,筋膜球,瑜伽铺巾,普拉提圈,瑜伽环等,还有瑜伽墙绳、瑜伽吊床,每件工具都有各自的用法。

瑜伽垫

瑜伽垫是用于做躺着的瑜伽动作的,其实在干净的地板上也是可以的,只不过柔软垫子会让人感觉更加舒服

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蒲团

蒲团是打坐之物,其实坐在哪都是坐?但是用蒲团打坐人可以更加放松的姿态端坐,而且蒲团透气适合久坐

檀香

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檀香,焚香有安神的效果,有的人如果喜欢焚香的味道,可以在冥想时候准备一点檀香,这样安神也可以让注意力更加集中

瑜伽服

瑜伽服讲究一个宽松舒适有弹性,适合做舒展运动,同时穿着很舒服,很透气,让人感觉很轻松自在

瑜伽球

瑜伽球是一种辅助瑜伽动作的器材,如果你喜欢锻炼腰部,那么瑜伽球是一个不错的***工具

练习瑜伽,一些基本的物品是要准备的,如瑜伽垫、瑜伽服、毛巾等。

瑜伽砖,是做瑜伽动作时的***用具,主要是防止做高难动作时拉伤

瑜伽伸展带,一般用来锻炼肌力,稳定姿势及控制伸展距离。

瑜伽眼枕,用于瑜伽练习中,遮住眼睛,能让身心呈半睡眠状态,彻底放松,达到最佳练习效果。

瑜伽初学者的必备工具有:

1、瑜伽垫,这是必备的,练习瑜伽的时候,有许多仰卧俯卧、跪立的动作。因此我们需要一块干净的,有一定厚度,不打滑的垫子在上面练习。以防硌伤、摔倒,也是避免不卫生。

2、瑜伽砖,用来做一些基础动作体式,体式在过渡时期不能达到很好效果的时候来***。因为个体原因身体条件等等,许多人在一些基础体式上都需要瑜伽砖来进行***,减轻、减缓、卸力体式带来的压力强度

3、瑜伽伸展带,***定位、正位、拉伸等动作体式的练习。

4、瑜伽球,通过瑜伽球的***,锻炼身体的柔韧性,***后弯伸展,在球上练习需要很好的平衡能力,增强心肺功能愉悦心情

瑜伽用品销售好的技巧和话术有哪些?

1.如果客户说:“我没时间!”那么推销员应该说:“我理解。我也老是时间不够用。不过只要3分钟,你就会相信,这是个对你绝对重要的议题……”

2.如果客户说:“我现在没空!”推销员就应该说:“先生,美国富豪洛克菲勒说过,每个月花一天时间在钱上好好盘算,要比整整30天都工作来得重要!我们只要花25分钟的时间!麻烦你定个日子,选个你方便的时间!我星期一和星期二都会在贵公司附近,所以可以在星期一上午或者星期二下午来拜访你一下!”

3.如果客户说:“我没兴趣。”那么推销员就应该说:“是,我完全理解,对一个谈不上相信或者手上没有什么资料的事情,你当然不可能立刻产生兴趣,有疑虑有问题是十分合理自然的,让我为你解说一下吧,星期几合适呢?……”

4.如果客户说:“我没兴趣参加!”那么推销员就应该说:“我非常理解,先生,要你对不晓得有什么好处的东西感兴趣实在是强人所难。正因为如此,我才想向你亲自报告或说明。星期一或者星期二过来看你,行吗?”

到此,以上就是小编对于瑜伽用品基础的问题就介绍到这了,希望介绍关于瑜伽用品基础的2点解答对大家有用。

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