今天给各位分享瑜伽自我训练冥想音乐的知识，其中也会对练瑜伽最好听的冥想音乐进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在吧！
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最经典10首瑜伽音乐
1、《Yoga Nidra（瑜伽唤醒曲）》是一首由张蕙兰谱曲，张蕙兰填词，张蕙兰演唱的歌曲。该歌曲收录在专辑《蕙兰瑜伽音乐CD1：智慧花盛开》中，2000-01-01发行，该张专辑包含了4首歌曲。
2、塔拉是节奏周期，可以控制呼吸和动作的节奏。印度古典音乐节奏缓慢，旋律优美，有助于放松身心，减轻压力，提高冥想的效果。冥想音乐也是瑜伽经典音乐之一，它通常包括柔和的旋律和声音，如水晶钵、笛子、琴声等。
3、《enter sandman》是金属乐队最经典的歌曲之一。这首歌获得了格莱美最佳重金属歌曲奖，让你high到爆炸。作为健身时的背景音乐最好不过了。
4、当做健身时候的背景音乐是最好不过。Master of Puppets - Metallica——节奏必定爆炸，健身时候听这首歌，人也有劲了。Lullaby - Sigala / Paloma Faith——非常适合做瑜伽等节奏偏缓慢的有氧运动时的背景音乐。
瑜伽冥想音乐推荐
1、拉格是印度古典音乐中的旋律，每种拉格都有独特的情感和气氛，可以帮助练习者进入不同的瑜伽状态。塔拉是节奏周期，可以控制呼吸和动作的节奏。印度古典音乐节奏缓慢，旋律优美，有助于放松身心，减轻压力，提高冥想的效果。
2、《地球的祈祷》。冥想（meditation）是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思，是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。
3、《Yemaya Assessu》是德国冥思音乐家Deva Prema的经典作品，可以说是非常适合做瑜伽的音乐。
4、瑜伽冥想音乐推荐纯音乐比较适合，比如：如来云水月、心湖、回到圣地、拜赞歌曲、梵文颂文、印度冥想、YogaNidra、云水禅心、安妮的仙境等都很适合冥想阶段去听。
5、纯音乐。这类音乐往往没有填词，只是简单舒缓的旋律，可以让我们抛却杂念，跟着旋律放松身体，从而达到练瑜伽的最理想目标。
好听的是和瑜伽运动的歌曲都有什么
《Yoga Nidra（瑜伽唤醒曲）》是一首由张蕙兰谱曲，张蕙兰填词，张蕙兰演唱的歌曲。该歌曲收录在专辑《蕙兰瑜伽音乐CD1：智慧花盛开》中，2000-01-01发行，该张专辑包含了4首歌曲。
《Yemaya Assessu》是德国冥思音乐家Deva Prema的经典作品，可以说是非常适合做瑜伽的音乐。
羽毛球虽然不是国球，但因为运动成本低的关系，大受人们的喜爱。无论什么年纪，只要有稍大一点的空地，打羽毛球已然成为了大多数人的习惯。
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