瑜伽教师培训基础,瑜伽教师培训基础知识

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瑜伽教师培训基础问题,于是小编就整理了2个相关介绍瑜伽教师培训基础的解答,让我们一起看看吧。

  1. 怎么考取瑜伽教练资格证书?
  2. 怎么考瑜伽教练证?

怎么考取瑜伽教练资格证书

可以通过参加瑜伽教练培训班或者在线学习来备考瑜伽教练资格证书。

2 在培训班或者在线学习中,你将学习到瑜伽的理论知识基本动作、调整技巧、安全注意事项等方面的知识,这些都是备考瑜伽教练资格证书必不可少的。

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(图片来源网络,侵删)

3 另外,准备考试需要反复练习不同难度的瑜伽动作,提高自己的教授能力和表达能力,积累一定的教学经验。

4 最后,需要准备并参加瑜伽教练资格证书考试,考试包括理论考试和实际操作考试,通过考试可以获得正式的瑜伽教练资格证书。

想要拿到瑜伽教练基础资格证。

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首先你需要找一个靠谱的瑜伽教练培训机构

找到正规的培训学院以后在这里接受培训。

然后通过考核,你就可以拿到基础的瑜伽教练资格证了。

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这样的机构相对正规,里面的导师经验也都是非常丰富的,跟着他们一起学习,你能够学到很多的真本领,还能够轻松地通过瑜伽教练资格证的考试。

只要你找的瑜伽教练培训机构是比较靠谱的,那么你拿到瑜伽教练基础资格证的机会也会比较简单。

而且即便是一个基础的证书,也是能够让你找到不错的工作的。相反的,如果你去小型一点的瑜伽教练培训机构,那么即便你拿到的是高级的证书,你可能也找不到工作。

因为小机构的资格证书基本是没有什么含金量的。

怎么考瑜伽教练证?

谢邀,想要考瑜伽教练资格证首先正规的瑜伽学院或是有学院委培资历的专业瑜伽馆。

其次要去专业瑜伽馆试上一节课,去感受老师的语言表达能力及老师对体式演示能力,和整节课的气场能量,用心去体会。好的老师你第一眼就能感受他(她)的能量,并且善良和蔼可亲。

选专业瑜伽馆也要观察场馆环境,不宜选择燥音大瑜伽馆,它会让你不能静下心学习。

学瑜伽教练资格一般在大城市都在1万到1万三左右,多数地方在6千到9千左右。学时多在一至二个月(含周六周日及法定***期),实际上课学习20天左右。含体式练习约70个及理论知识,并要求学员实际讲解上课,还有体能训练。每个体式均要独立完成并拍体式照片上传发证学院,理论考核合格才能得到瑜伽导师证书。

当然也需要针对自己的要求报名,瑜伽分很多流派,最常见的有哈他瑜伽,普拉提瑜伽,孕产瑜伽,流瑜伽,空中瑜伽等。所以要根椐自已的需求学习。分享到此,如有疑虑,请下方留言咨询讨论。

作为一个专业的瑜伽教练,我可以来分享一下自己获得瑜伽教练证的过程。

首先要说明一点,习练者和教练之间的差别主要是教学方法。你会练,但是不一定会教,不会引导语,不会排课,不会指导手法,那样就没办法当瑜伽教练。

一个瑜伽教练最基本的要求就是把体式做标准。同时,他要具备其他的素质,比如说瑜伽习练者的气质,气场,语言艺术课程编排,人际交往能力等等。

首先,你要具备基础的理论知识。

包括了解瑜伽的起源,瑜伽的禁忌,人体肌肉骨骼的组成,不同体式的发力点在哪里等等。瑜伽的瑜呼吸法也很重要,一般人是胸式呼吸,但是瑜伽练习中会学习多种呼吸方式。

第二,坚持自我练习。

瑜伽的练习是需要身,心,灵一体的,在练习的过程中去感受自己肌肉的发力带给身体变化,加强对身体的认知,这样才能在课程中进行更好的引导。

瑜伽中最基础就是哈他瑜伽,要了解最基础的排课方式是由高到低编排的,有站姿,半高,跪姿,仰卧等。

不请自来,嘻嘻。

瑜伽行业的现状:缺少监管和认可

瑜伽这个行业到目前为止还没有一个国家认可的证书和机构。所以瑜伽这个行业目前确实存在水平素质良莠不齐的情况。这就需要在选择的时候擦亮双眼了,选择一个好的培训机构了。(图片来源于网络)

选择行业认可度的瑜伽机构

证书认可度的高低与所在瑜伽培训机构的行业认知度有关系。所以在考取瑜伽教练证的时候,选择一个行业中,最起码是所在城市都比较认可的瑜伽培训机构比较好。如果可能的话,选择大城市的瑜伽培训机构,一二线城市的瑜伽培训机构在小城市还是比较有认可度的。(图片来源于网络)

确定瑜伽培训的方向

瑜伽有很多流派和分支,阿斯汤加瑜伽、哈他瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽,艾瑜伽等等特别多的分支,第一次的时候需要明确自己目标及目的。至于其他感兴趣的课程,可以在之后不断的进修之路上选择。(图片来源于网络)

瑜伽教练者的进修之路

就像上面说的,瑜伽有太多的分支和流派,默守陈规只会在行业道路中越走越窄,所以需要不断的进修学习,而大多数进修的时候都是去到培训机构所在地,这中间需要计算的不止是交通住宿费,还有误工费。所以选择身边的培训机构就很好。(图片来源于网络)

瑜伽者的进修和选择认可度高的瑜伽培训机构,两者之间存在一定的矛盾,所以需要根据自己的要求选择一个平衡点。当然身处一线城市的就不用纠结了,有天然的优势。


我是爱瑜伽、爱生活、更爱自己的瑜伽小美人儿,一起瑜伽,让生活更精彩。

到此,以上就是小编对于瑜伽教师培训基础的问题就介绍到这了,希望介绍关于瑜伽教师培训基础的2点解答对大家有用。

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