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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于基础瑜伽课pj的问题,于是小编就整理了2个相关介绍基础瑜伽课pj的解答,让我们一起看看吧。

  1. 血虚是什么病?
  2. 出差厦门,软件园附近推荐一家舒适型的酒店呗?

血虚什么病?

血虚属于中医的一个名词,在我们的日常生活中,常会听到这样的话:“你脸色这么苍白,是不是血虚呀?”可见血虚这个名词并不是多么的生僻;但是血虚到底是指什么呢?该如何解释血虚呢?

首先,我们都知道中医讲究辨证论治,这也正是中医的精髓所在;中医的辨证方法有很多,包括有八纲辨证、病因辨证、<span style="font-weight: bold;">气血津液辨证和脏腑辨证等等;其中这里问题中的“血虚”,就是中医辨证中气血津液辨证的一个证型

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(图片来源网络,侵删)

中医认为气、血、津、液是人体生命活动的物质基础和动力所在,其中这里的血又是维持生命活动,最为宝贵的营养物质(血的重要性!),血在脉管内不停的运行,并且布散到全身各处,从而能濡养四肢百骸。

中医辨证的血虚证是指血液出现了亏虚,从而不能滋润和濡养肌肤经络、组织、器官脏腑;当营养物质供应不足时,虚弱自然而然就出现了。

血虚的表现可以是以下几个方面:

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1. 颜色:面色是淡白或者是萎黄的,另外眼睑、嘴唇和指甲的颜色变淡。

2. 常见症状:头晕眼花、心悸怔忡、失眠多梦、手足发麻等。

3. 妇科月经:月经量少、颜色淡,月经衍期;重者出现闭经。

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严格说,血虚不能叫病,而是中医里的一系列症候,统称血虚。血虚很严重时,如果去检查,可能就是贫血了。

这方面又以女性更为普遍,通常表现为面色苍白或暗黄,嘴唇指甲颜色淡,头晕眼花,心悸多梦,疲劳乏力,手足发麻,月经量少、色淡、后期或经闭等。

中医认为,“女人以血为本”,气血不足,病随之而来。

这是因为,从女人第一次出现月经开始,就面临着每个月都失血的问题,出血量多的时候就容易有贫血的情况。加上怀孕、生育、哺乳等因素,决定了女性更容易耗费大量的气血,如果不及时补充,就会造成气血两虚。

怎么才能看出一个人的气血是否调和呢?可以从以下5个部位看出来!

1、皮肤:暗黄粗糙长皱纹

气色是气血在人体整个状态的外在表现,一个人的气色是否好,可以反映出这个人的身体是否健康女子“以血为本,以气为用”,颜面的皮肤靠气血滋养。《圣济总录》中,就有“驻颜当以益气血为先”的观点。

“肤如凝脂,面若桃红”就是好肤质的极佳诠释。

血虚是怎么回事

血液是人体最重要的体液。它在静脉中的作用对内脏器官和痰液的营养和维持起着重要作用。当血液充足时,血液中的营养物质可以有效地运输到人体的各个部位。人体表现为面色红润、肌肉丰满壮实、皮肤毛发润泽有华,但如果血虚引起津液不足会导致皮肤干燥、便秘眼睛干涩等症状。

血虚可能由以下原因引起:

出血过多

由于外伤,月经失血或其他慢性失血导致的血液不足。随着时间的推移,会导致血液和不同静脉的内部阻塞,这不仅会导致再出血,还会影响新血液的形成并加重血液不足。

流产

血虚又称为肝血不足,也就是脏腑和经脉由于血液亏虚或血的德养功能减退,而导致的一种病例反应。

中医认为,血虚主要是因为脾胃虚弱的各类病症导致的血液的亏损,血液的耗损,平时思虑过度导致的阴血暗耗。

通常情况下,血虚体质都会表现出形体消瘦、脸色苍白,心悸、失眠、头晕头痛,月经不调、精神不济、手足麻木等症状,

血虚的原因主要有以下几种:

失血过量:由于外伤失血过多,月经过多或其他慢性失血皆可造成血虚症。

饮食没有规律:暴饮暴食、饥饱不调,偏食挑食,营养不良,都会导致血虚的原因,因为这些不良习惯导致脾胃损伤,气血来源不足,自燃就导致类血虚的发生。

慢性消耗:过度疲劳,大病久病的人群,消耗精气或大汗等消耗阳气阴液、劳力过度易耗伤气血,久之则气虚血亏,劳心过度,阴血渐损、心血志虚等都是导致血虚的主要原因。


感谢邀请~供参考

血虚是什么病?

――谢邀!

祖国医学认为:血运行全身,有输送营养物质到各组织器官的作用。如果血对一个,数个脏器或全身供应不足,因而出现功能不足的病症称为血虚。

如果血流瘀滞不畅往往出现疼痛,甚至出现顽固性疼痛称为血滞(血瘀)。

气和血关系密切,血的生成和运行有赖于气的作用;而气的活动和运行有赖于血来维持。如气滞往往产生血滞,因此治疗上要互相兼顾,但也要有所偏重。

另一方面,脾有统摄血液循经脉运行的功能,因此,血虚时还要注意脾胃的调整。说明体内各部分互相联系,应有整体观念和辩证论治。

以上是本人用现代医学的观念解答祖国医学关于“血虚是什么病?”的问题。如果单纯血虚,可服四物汤,如果兼气虚,可服八珍汤。

以上简单回复,供参考。


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到此,以上就是小编对于基础瑜伽课pj的问题就介绍到这了,希望介绍关于基础瑜伽课pj的2点解答对大家有用。

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