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七十岁老人应该怎样过自己的晚年生活?
七十岁的人,应该过随心所欲的日子。
其一,一般七十岁的人,都是生在新社会,长在红旗下的一代人。他们见证了共和国的站起来,到富起来,到强起来到全过程。知道创业的艰辛,懂得珍惜当下,珍惜来之不易的幸福生活。
其二,人生七十,已经历了人生的各个阶段,从快乐的童年,蒙懂的少年,奋斗的中年,艰难的壮年,到退休后的睌年。从人之子,人之父,到人之爷。有过无奈,有过徬徨,有过艰辛,有过困苦,我们都品味过,经历过。没有什么事可以难倒我们。
其三,我们欣逢盛世,迎来祖国繁荣昌盛的好时代,我们享受着前人没享受的科技成果,实现了前人梦想的顺风耳(手机),千里眼(视频),天上飞(飞机),地下行(地铁)。还有什么不满意的呢?
其四,党和国家时刻关注心我们老年人,老有所依,老有所乐,老有所养。过来是挣钱才有飯吃,现在是吃饭就能挣钱。
其五,我们。这个岁数,大部分人的?前辈已过世,孙辈已经长大,上无尽孝之责,下无扶幼之忧。轻松快乐,无牵无挂。
所以我们要尽享天伦之乐,顺应时代潮流,活出风***,活出自我。
给我的感觉是七十岁确实老了,和六十岁没得比了,特别满了七十岁后,就觉得吧体能反应还有动作各方面大不如从前了。这些细微的变化,稍一留心,就暴露无遗,老了,自叹。
退休后面对的是逐渐衰老的自己,六十到七十岁有人说是黄金十年。可是也有在黄金年代挥手永别的人,这十年虽然是相对平静的岁月,但也是风险很高的十年,不然为什么古人把七十视为古稀呢?熬过了这十年进入俗称的古稀之年,那越往后的日子,对于七十岁的老年朋友们,是弥足珍贵的时光。记得还是在3、40年令段的时候,仰望那些6、70岁的前辈,觉得他们活得好威武。听他们话说人生心里充满了敬畏,什么人过了60岁,活一年是一年,过了70岁活一个月是一个月,过了80岁,活一天算一天。这些前辈的人生总结,多少也影响了后来人的老年恐惧感,但也不无指导意义。
现代医学的确可以延长人的寿命,一般的基础病是可以用药物调整至正常状态的。今日之长寿老人,享受了医学进步的红利,使老年生活过的安全又健康,得以延寿。到了七十岁,怎么继续往前走?我觉得吧,心态很重要,拿我自己来说,像之前的老前辈那种心态,活一天算一天,活好每一天。身体有病的该吃药吃药,该住院住院。无病的坚持锻炼身体,忌口很重要,科学饮食,戒烟戒酒是对的。嘴巴要闭紧,内外都要谨开口慢开言,因为人老了要图福报,口德就显得极重要。戒得失,不争利,放宽心,眼要阔,耳要顺。
七十岁了,人生的事情应该看明白了,多想多说无益!
我也是个刚刚进入七十岁的老年人,活到这个年纪,应该算是活明白了。怎样过好自己的晚年生活呢?我想应该这样过:
一、坦然面对衰老,做力所能及的事情
逐渐衰老是客观规律,坦然接受和面对是应有的心态。不惧老,不颓废,保持良好的精神状态。合理安排好自己的日常生活,有规律的作息,适当地进行身体锻炼,少操劳,不逞强,不透支体力,只做力所能及的事情。
二、关注自己的身体健康,过有尊严的晚年生活。
年纪大了,身体机能也会每况愈下,一些老年病也会不断侵犯身体。用积极的心态去看待和治疗来犯的常见病,不消极不拖拉,不把小病拖成大病,要尽早治愈恢复健康。有了大病也要冷静面对,找对治疗方法,过度治疗不可取,有尊严的活着很重要。
三、处理好亲人之间的关系,在愉快祥和的气氛中安度晚年。
年纪大了,喜欢唠叨,喜欢以自我为中心,容易引起家人的不满,造成亲人之间的矛盾。不倚老卖老,不过多说教,少管杂事,谨言慎行,也是老年人的行为准则。对老伴对子女少些苛责,多些宽容,多些理解,多些尊重。凡事以和为贵,营造愉快和谐的家庭氛围,才能晚年幸福快乐。
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