大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瑜伽基础年龄限制的问题,于是小编就整理了4个相关介绍瑜伽基础年龄限制的解答,让我们一起看看吧。
考瑜伽教练证有年龄限制吗?
没有的,瑜伽适合任何年龄的练习者,我们曾有过很多40-60岁,甚至更大年龄的学员练习瑜伽,只是说每个人的身体条件不同,再练习的过程中也要有所取舍,选择对自己身体有益处的体式进行练习,同时也要循序渐进,一步步打开自己的身体。
瑜伽能练到多少岁?
人变老的第一现象就是皮肤松弛下垂,瑜珈习练者并不是控制了地心引力,而是控制了自己的身体,通过呼吸控制、冥想、清洁法、体式练习,保持了肌肉、体态和心理的年轻,所以你会发现身边练瑜珈的朋友越来越漂亮。
年纪大的人可以练习瑜伽。瑜伽事实上更适合三十五岁以上的人练习。当人们步向中年或已在中年时,他们会想重拾青春活力,并希望看起来年轻。瑜伽有助完成此愿。事实上,你年纪愈大,对瑜伽就会愈热衷,这就是使你每天不忘练习的动力,在我们中国瑜伽就有许多50至80岁的年轻人!当然年龄较大的人最好不要做一些高难度的动作。
27岁了能练瑜伽了吗?
我以前说过,而且我还会一遍又一遍地说:任何人都可以练习瑜伽。不管你是谁,不管你多胖或多瘦,不管你多强壮或多虚弱,不管你多年轻或多老。
我认为瑜伽和其他事情很像,一旦人们到了一定的年龄,他们就会觉得为时已晚,觉得自己太老了,无法开始练习。如果你仔细想想,这真的很荒谬。一个人怎么可能年纪太大(或者在另一个极端,太年轻)而无法改善自己的生活呢?变得更专注、更平和、更聪明?不管你练习瑜伽的原因是什么,瑜伽都会给练习它的人的生活带来一种令人难以置信的品质。
经常有瑜伽人说这句话,“你在多少岁练习瑜伽,你的年龄就停留在那个年纪”,这个理由很棒!虽说有夸大的成分,但瑜伽对容貌和心里的积极作用是有目共睹的,还犹豫什么,不想让自己继续停留在27岁?
人到中年,想考一个瑜伽教培证,请问这个年龄还有没有发展的机会?
你好,作为一个教了几年的瑜伽老师,跟你说几句肺腑之言,希望对你有所帮助。
我是14年学的哈他教培。其实我最开始是学健身的,但女生嘛,发现还是对瑜伽、普拉提这类偏女性化的更感兴趣,所以转了。以下是我的几点感受。
1.不要以为学了教培就能当老师,很多招生的宣传语是给自己一份副业什么的,但实际上,这个市场你没门路没熟人还是找不到多少课。并不是学完教培就能做老师,真实情况是大馆不需要这种刚入门的老师,小馆也已经被很多老师占了,僧多粥少。那种很美好的穿着瑜伽服,上上几节课,轻轻松松赚钱的情况,我很少见到,就算是很厉害的老师,也并不像你看上去那么美好。
2.不要一厢情愿自己开馆,我认识的做了十几年老师的自己开馆,也是铩羽而归。教学和经营完全俩码事,可能忙一年还没你老老实实上课赚的多。
3.任何行业都有成长期,所谓的沉淀,其实是拿时间和拿钱砸出来的,不要舍不得培训费,每年至少去3-4场培训,能接触接触新知识,了解了解动态。行内有句通话:上半年的课时费全部给了下半年的培训费,你思考一下这个投资个人能不能承受,划算不划算吧。
4.你有个其他正经工作还是别干这行了,你可能养不活自己。
5.我是读完研因为兴趣走上这一行,如果不做这一行,做其他工作,我相信积累几年,我也会获得不错的成绩,但瑜伽这一行,前面三年,付出和收益并不会成正比,这个是实话。
最后,你的问题是想问问有没有发展,那要看你的发展是求的什么了,求个人锻炼身体健康这些还是可以的,求开拓一个很赚钱的副业,那就要三思了。
路在脚下,但不要被鸡汤所误导,因为人到中年,凡事没有时间也没有多少回头路可走了,三思再三思。
以上是我的回答,希望对你有所帮助。谢谢。
到此,以上就是小编对于瑜伽基础年龄限制的问题就介绍到这了,希望介绍关于瑜伽基础年龄限制的4点解答对大家有用。