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女人适合在家什么运动?
很多啊,我平时喜欢压腿,因为听朋友说压腿可以让腿直。还有我床是靠墙壁的,我喜欢在床上让腿伸直靠墙,腿麻了之后就会踩单车,就是躺着让自己的脚就像踩自行车一样动,我觉得这种运动很有趣,我一直坚持着。
女人在家应该怎么做?
首先得看是全职妈妈还是在职。提升内在修养对于女人在家庭地位是非常有帮助的。当然,必要的美容护肤也是必不可少的,毕竟老公可不愿天天对着一个黄脸婆。适当分担家庭的事务,也是最终获得老公的欣赏的方法。
女人在家可以做以下几件事:
1、做好家务:精致的女孩子首先要把自己的生活环境整理的干净舒适。
2、你可以听听音乐、看看书籍,在清闲午后,在落日黄昏,沏一杯清茶,读一本诗词。
3、偶尔精力旺盛的时候,学一种舞蹈,练一会瑜伽。总之,一个人在家可以做一些自己感兴趣的东西,不要让自己感到无聊!
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