大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于丁姐姐基础瑜伽的问题，于是小编就整理了2个相关介绍丁姐姐基础瑜伽的解答，让我们一起看看吧。
大家居家隔离期间有家庭***活动？
大家居家隔离期间有什么家庭***活动？2O2O年，是个不平凡的年、让每个人都非常的关心国家大事，***状***的感染和传播、大家都紧张兮兮、整天都是看新闻、看***的发展情况，当看到一条条鲜活的生命离去时？我们的情感，跟着悲伤、一起落泪，品茶无味，吃饭不香，那有什么***活动、除开手机，电视、家人在一起聊的还是***的传播！只是在家没事干，学着做饭，做菜、每天给家人换着花样做好吃的、让美味佳肴，美酒，去打发无聊的时间！让家庭的气氛更加浓厚！
家里人少基本自由活动。（1）一日三餐或两餐精雕细琢无可奈何。（2）上网聊天、看书学习再干点翻箱倒柜的家务活。（3）实在无聊搞《个人演唱会》一个听众有何不可。（4）在家抗疫不忘锻炼身体，健康体魄方可防病战胜病魔！
疫情期间是在老家农村。也曾参与村委义务抗疫，三班倒，守住村口，劝返来去乡亲村民。闲时陪老人爬山坡，看头条新闻关注疫情。今年特殊，去掉了人来客往。就这样如此反复打发时光。期盼着，期盼着疫情得到有效控制，早日恢复生产生活。
因为疫情的原因，一家人难得天天在一起，每天和宝贝在一起玩游戏，看着她天天长大，越来越可爱，越来越喜欢她了，每天给她讲故事，一起做训练贴纸，打球，每天玩的不亦乐乎，宝贝每天都不爱让我回家，每天都依依不舍，现在就盼望疫情快点结束，天天带着宝贝走向大自然，去玩耍，去开心，祝愿大家躲过疫情，生活快乐每一天。
视频加载中...我们一家人在居家隔离期间虽然没有吹、拉、弹、唱的大型文艺活动，可以说这些活动比较平实，但宅在家里感觉挺充实的，这对于抗击疫情起到了一定的促进作用。那么，我们的家庭***活动是什么呢！
第一:我和老伴每天早晨一起在客厅散步，大约三至五千步。
第二:上午我练习书法或者写写钢笔字，摘抄武汉疫情前线将士们的先进事迹以及防控疫情的有关知识；老伴给外孙讲故事，除此之外，搞一些小制作，开发外孙的智力。女婿和女儿练瑜伽等活动，而且女婿还遥控指挥公司有关事宜，实行网上办公。女儿专心致志地写论文。
第三:下午看看自己喜欢的书，亦或从喜马拉雅上听书；和老伴一起跟外孙玩狼捉老鼠的游戏，你追我赶，好不热闹；或者捉迷藏，搭积木等等。
通过以上这些活动，调节一家人的心理情绪，以增强抗击新型冠状肺炎***的自信心。
真诚的希望疫情早日得到解除，早日走出家门享受阳光，享受春暖花开的大自然。
放疗会对人体造成哪些伤害吗？
谢谢邀请。肿瘤传统治疗包括手术、放疗和化疗。放疗作为肿瘤治疗的手段之一，在控制肿瘤方面发挥了积极作用。目前70%的恶性肿瘤需要放疗的参与，包括根治性放疗（如鼻咽癌等）、与化疗手术配合放疗（如淋巴瘤、直肠癌等）、姑息性放疗（最典型的癌症骨转移放疗止痛等），应该说放疗在肿瘤治疗中发挥极其重要的作用。
当然有一利必有一弊，水能载舟也能覆舟。肿瘤患者进行放射治疗时也会存在一定副作用。这一副作用与照射面积、照射剂量以及个体差异关系密切，甚至不同的照射部位都存在差异。因此同样的放射治疗对人体的副作用是千差万别的。为了方面回答，我按下面放式进行总结：
1 共性反应：白细胞下降、恶性呕吐、厌食、照射区域皮肤的损伤、免疫功能下降等，部分患者也可出现皮肤过敏现象；
2 个性反应：与照射部位有关，如照射肺部导致的放射性肺炎，照射口腔导致的放射性口腔溃疡等。
必须指出的是：放射性反应也与治疗医师的经验息息相关，一个有经验的放疗医师完全可以把放疗的毒副作用控制在可控范围内。
＃放疗对人体的伤害＃ 放疗对人体造成的伤害，主要表现在以下几个方面。一、消化道反应。食欲不振、恶心、呕吐及腹泻。遇到这种情况就要对症处理，告知患者要多饮水及大量补充维生素，适当使用镇静剂。二、骨髓抑制。白细胞和血小板计数减少，放疗中一定要注意患者的营养，已经有下降者可药物给予调理和治疗，必要时可进行成分输血。白细胞计数过低，血小板也低时，就要考虑停止放疗，预防感染。三、皮肤过敏反应。皮肤瘙痒、皮肤样麻疹，照射野皮肤禁止肥皂水洗，可用皮肤保护剂。四、免疫功能抑制。可用免疫增强剂增加机体免疫功能，提高疗效。局部放疗可引起并发症，如放射性食管炎、放射性肺炎、口腔黏膜溃疡等，需对症予以处理。
放疗是癌症治疗的主要手段之一。约65—70%的恶性肿瘤患者在其整个治疗的不同阶段需要接受放疗。有些恶性肿瘤可以通过单纯放疗根治，如早期头颈部肿瘤、早期肺癌、部分淋巴瘤和前列腺癌。因此放疗在恶性肿瘤的治疗中扮演者非常重要的作用。
但是，放疗的副作用也给许多肿瘤患者带来了困扰，而且患者接受放射治疗的部位不同，其副作用的表现也不同。下面为您详细阐述。
接受放射治疗最常见的不良反应包括皮肤变化（因为射线需要通过皮肤进入肿瘤部位）、发热和疲劳。
另外，根据所接受治疗的部位不同，患者可能还会出现：腹泻、口腔疾病、恶心呕吐，和泌尿系统反应，比如放射性膀胱炎等等。
皮肤损害
放射性皮肤损害是放疗中和放疗后经常遇到的问题，好发于颈部、腋下及腹股沟等皮肤薄嫩和多皱褶的部位。
放射治疗与手术一样属于局部治疗的一种手段，更有部分技术被形象的称为“X-knife”,伽马刀。其对肿瘤的杀伤作用是通过利用各种射线、粒子等经过部分肿瘤周围的正常组织而达到肿瘤，从而使肿瘤缩小或消亡。有些早期癌症甚至可以通过精准定向放疗而根治，虽然它是一种局部手段，但其照射野中累及的正常组织仍会不可避免的发生不同程度的放射损伤，引起不同的临床表现。
无明显放射部位差异性的放射反应：
1. 血象降低 血细胞属于快速增殖细胞，且白细胞及血小板的寿命短，因此在放射治疗早期就会出现白细胞的降低,血小板相对稍晚,红细胞最晚。放射线引起白细胞低于3x10^9/L时,一般给于粒细胞集落***因子进行生白治疗,当其低于2x10^9/L时,需考虑暂停放疗，当然如果照射野面积较大或射野内大量造血部位，例如照射扁骨、胸骨等，则需依据患者情况考虑暂停放疗时机。放疗引起血小板低下相对出现稍晚，当血小板低于70x10^9/L需考虑暂停放疗,当然如果照射野非常小,或照射颈部,四肢软组织,相对血小板影响小者,也可继续放疗。主要的治疗手段就是升小板药物治疗及补充营养等，但血小板相对增生周期长，其恢复较慢。
2. 放射性皮炎 放射线经过皮肤可导致放射性皮炎，医生会要求患者通过穿棉质衣物、暴露放射野皮肤、避免搔抓、摩擦及涂抹***性物质等进行防护。如果出现1-2度的放射性皮炎，可有皮肤干燥粗糙、色素沉着或皲裂等表现，一般无需特殊处理，可外用皮肤保护剂。当出现3度放射性皮炎，一般出现于皮肤累积剂量达50-70Gy,可表现为水泡及溃疡，此时需停止放疗、局部消毒避免感染，外涂含维生素B12的药物等。应注意防范3度以上放射性皮炎的发生，并积极治疗以防产生永久性溃疡。
3. 此外，放疗期间患者会觉得疲乏、无力，食欲下降等，对于此类不适，临床上一般无有效干预措施，建议患者可进食清淡、富有营养的食物，平时多吃水果增加维生素的摄入。
与放射部位有关的表现：
1. 头颈部 鼻咽癌、上颌窦癌、喉癌等局部放疗会引起口腔黏膜反应、急性腮腺反应、放射性龋齿，甚至放射性脑脊髓炎等。黏膜反应常成为头颈部肿瘤患者耐受并完成放疗的挑战。很多头颈部肿瘤患者，自放疗2-3周起至放疗结束后一月，口腔黏膜均会充血、糜烂、溃疡，重者可以出血并伴发局部感染，剧烈的疼痛不适持续时间长，同时疼痛、溃疡又导致肿瘤患者进食障碍，营养素、维生素的摄入减少，导致局部创面愈合延迟，产生恶性循环。因此虽然头颈部肿瘤经放疗后疗效确切，但仍有部分不能承受这份痛苦的患者放弃了治疗。口腔糜烂、溃疡十分痛苦，我们可以通过注意口腔卫生、增加维生素的摄入、提前使用黏膜保护剂等推迟该反应发生的时间，后期溃疡引起进食障碍者，应注意营养的支持治疗、促进创面修复，如伴有感染抗炎治疗也不可或缺。
2. 胸、腹部肿瘤 食管癌 、肺癌、肝癌等肿瘤，放射治疗可累及局部食管、胃引起进食痛、恶心等消化道不适，照射野累及气管、肺，可引起咳嗽、咳痰等不适。临床上对于放射性食管炎、放射性肺炎经抗生素、激素等抗炎治疗后一般症状可明显改善。对于部分恶心、呕吐患者，如果是散射线所致，可以重新调整射野，以减少因此原因造成的患者不适。如果不可避免，可行止吐、护胃药物对症治疗，饮食上可进食温、软食物，避免辛辣***。
3. 盆腔肿瘤 直肠癌、宫颈癌等照射盆腔肿瘤或淋巴引流区，不可避免的会对进入肠腔的肠管、直肠、膀胱等造成损伤，可表现为里急后重，血便、黏液便，尿频、尿急等不适。对于放射性直肠炎主要予止泻药物盐酸洛哌丁胺止泻治疗，并注意补充水电解质。此外注意排除肠道感染。膀胱的局部***症状，可多饮水 ，严重者抗生素及激素抗炎症状可很快消失。
以上是放疗期间可出现的一些急性反应，其反应的轻重、缓急常与照射的方式、照射的部位、剂量及个人敏感等相关。因此，如果治疗期间出现不适反应，应积极与主治医师沟通，积极处理最大化减轻反应，以利于放疗的完成。
到此，以上就是小编对于丁姐姐基础瑜伽的问题就介绍到这了，希望介绍关于丁姐姐基础瑜伽的2点解答对大家有用。
