大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽训练小课堂的问题，于是小编就整理了1个相关介绍瑜伽训练小课堂的解答，让我们看看吧。
怎样“管住”瑜伽课堂上的“熊孩子”？
怎样上好一节瑜伽课，怎样对待瑜伽课堂上的“熊孩子”？
1.瑜伽课堂需要安静，上课前可以告诉会员，把手机关机或调成静音，上课过程中不能说笑唠嗑，并且感谢大家的配合.
2.对于迟到的会员，示意要赶快坐好并且不要发出声响.
3.用舒缓的音乐和瑜伽老师优美的词语，带领会员进入冥想，关注瑜伽课堂，感受课堂的神圣氛围.
4.瑜伽体式的编排要如行云流水般流畅，使会员完全被吸引，紧紧跟随老师的口令进行练习，不偷懒，不做无关的事.
5.瑜伽老师要亲切的指导会员，纠正会员错误的动作，出现问题的会员--“熊孩子”，要及时走到她身边给予提示.
6.瑜伽老师要告诉会员，练习的每个体式的作用，瑜伽体式是怎样让她变美、变得更健康、更有气质的...这样会员就会认认真真练习，不做无关的事.
7.进入休息术之前可以告诉会员，有要事的可以轻声离开，不要影响其他会员休息术.
瑜伽会员毕竟不是十几岁的学生，因此瑜伽老师更应该态度亲和，语言有感染力和说服力，要多和会员进行心灵上的沟通与交流，展示自身的魅力，做一个引人入胜的瑜伽老师，“熊孩子”就会尊重课堂，配合老师了.
<span style="font-weight: bold;">在儿童瑜伽的课堂上，该如果“控制”住“熊孩子”呢？以下有几个方法可以给到大家：
第一种：用“钩子”钩住注意力
“钩子”钩住注意力的方法，指的是老师用一种课堂纪律的仪式，让孩子的注意力来回来，我们会发现在有一些幼儿园，当老师快速拍手或者倒数5个数时孩子就会主动站好或坐好，这是老师和孩子之间达成的共识，也建立老师和孩子之间的默契，不用多说就可以做到；儿童瑜伽中，我们可以和孩子一起说“双手合十脆饼干”，制造出动作和声音让孩子的注意力“抓”回来；同样我们可以用拍手、跺脚制造声音，或者唱某一首歌曲时让一起集中过来，从而抓住孩子的注意力。
这种方法，通常用于在做某一项集体活动时，个别孩子走神，或者有将其他孩子注意力带走的情况，老师需要将孩子的注意力再抓回来重申规则的时候。
第二种：转移注意力
转移注意力，即将孩子的注意力来回来，放在另外一件事情上，为什么需要这样做呢？在3-6岁的孩子中，常常会有一种情况，就是孩子“太投入”，这是3-6岁孩子的普遍情况，很容易“沉迷”一件事情，老师很难拉回到课堂。
在儿童瑜伽中，可以使用转移注意力的方法，例如用一个小铃铛或者瑜伽中的“颂钵”，敲一下，孩子会突然发现“这是什么声音”进而将注意力转移到声音上，而且铃铛的声音具有穿透力，会立刻吸引孩子的注意力并让孩子安静下来。
同样，我们也可以用视觉去吸引孩子，例如，让孩子找一找教室里面红色的物品，孩子会将注意力全部转移到视觉上，用心找颜色的同时让孩子从躁动的环境中安静下来。
这种方法，通常用于一个教学环节结束，但孩子们很难“出来”时，老师用这样的方法让孩子转移到新的事物上，安静下来再进行下面的环节。
第三种：团队合作维持纪律
到此，以上就是小编对于瑜伽训练小课堂的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽训练小课堂的1点解答对大家有用。
