蜜糖瑜伽穿搭,蜜糖瑜伽穿搭图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蜜糖瑜伽穿搭的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蜜糖瑜伽穿搭的解答,让我们一起看看吧。

  1. 百合和什么搭配最好炖汤?
  2. 陈年蜜茶的做法?

百合什么搭配最好炖汤?

1、莲子百合龙眼汤

食材:莲子100克,百合20克,桂圆肉30克,蜂蜜适量。

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(图片来源网络,侵删)

做法:将莲子、百合用水泡发;桂圆肉洗净。锅中倒入适量水煮开,放入莲子熬和百合再煮约15分钟,关火,加入适量的蜂蜜调匀即可食用。

功效:莲子百合龙眼汤是一道以莲子、百合及龙眼为主要原料,精心煮制而成的美味汤点,莲子有清心除烦、健脾益气的作用;百合有宁神镇静的作用,是非常好的补养食物,也是瑜伽饮食中补充身体能量的阳性食物。

陈年蜜茶的做法?

原料浓缩西柚汁3大匙,蜂蜜2小匙,柠檬少许。

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做法1.将柠檬洗净,切片。

2.将浓缩西柚汁倒入玻璃杯中,加入蜂蜜、适量温水搅拌均匀。

3.将柠檬片放入搅匀的蜜柚茶中即可。备注西柚、蜂蜜和柠檬都是美容食品,也是瑜伽饮食中非常推崇的食物。在瑜伽饮食中蜂蜜常常被推荐为白糖的替代品,对保持皮肤的年轻、健康有很好的作用。

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到此,以上就是小编对于蜜糖瑜伽穿搭的问题就介绍到这了,希望介绍关于蜜糖瑜伽穿搭的2点解答对大家有用。

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