大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽产后私教没效果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽产后私教没效果的解答，让我们一起看看吧。
入行3年的瑜伽老师，大课带的不错，但私教开展不起来，怎么办？
入行三年，私教开展不起来，肯定是有原因的，我分析几点，你看是否符合你当前的心里。
1、心理作用，因为带习惯了大课，突然要转变到私教，深怕自己带不好，总是觉得私教与大课有不可逾越的鸿沟。调整好心态，私教大课都是给会员上课，为了让会员感受到瑜伽的好处，有什么好怕的。
2、角色的调整，大课，人多，对每个人不可能都照顾，就算照顾，也只是轻微的指点一下，然后60分钟下课，就走了，关系好的还会聊聊天。私教就不一样，这是一对一的私教服务，对个人的服务，会员有最直观的感受，所以私教，不仅是对你课程的考验，更是对你服务的考验。
3,、开展不起来，肯定是开展了，报名不乐观，这里就跟你平时上课的习惯有关，我们在上大课或者小班课的时候，一定要在平时用润物细无声的方法宣传私教的好处和优势，让大家的内心要有潜移默化的改变，当我们再去做私教课程宣传时，就会有人报名。
4、我们瑜伽老师永远要记住，大课会员没有小班课赚钱，小班课没有主题课赚钱，主题课没有私教课赚钱，普通私教课没有定制私教赚钱，当然所有的会员课都没有瑜伽老师课赚钱。所以自己开瑜伽馆，无论如何都要朝着私教发展，一个私教，顶过你一二十个大班课，人不累，也轻松。
我现在也在瑜伽馆做老师也有这方面的困扰，不敢开私教，总觉得自己能力不行，后来在网上看到随心瑜大学有很多私教课程，都是圈内有名的老师授课，从初级到中级高级的都有，价格也不贵，能学到好多干货，我准备年后开私教了，感兴趣的话，你也可以试试，个人比较推荐！
产后瑜伽需要私教吗，你是如何练习的？
感谢你邀请我回答问题：
瑜伽是现如今非常火爆的一种健身方式，不管是减肥者或产后妈妈，都十分适合，产后瑜伽一般是不需要请私教的，只要长期坚持锻炼，不管有没有私教都是可以达到塑身的目的的。产后适合***用循序渐进的练习方式，在医生允许的情况下，抓住产后最佳恢复期开始瑜伽，顺从的妈妈产后4-6周即可开始做瑜伽。当然，如果经济条件允许的话，产后女性也可以选择私教专门指导，一对一得教学，效果会更好，老师也会时刻观察你的一举一动，及时纠正不科学的姿势，更好的帮助恢复身形。现在有很多产后瑜伽的视频，我自己觉得跟着***练一练也是个不错的选择，空闲的时候可以看看，跟着练练，也可以达到很好的塑身效果的。
祝生活愉快~
产后练习瑜伽是有助于修复的，但前提是我们在做瑜伽锻炼的时候，要根据自己的身体情况，不能过度疲惫，并且要确定标准的动作，如果动作错误反而又可能加重产后的症状，因为在门诊中，还遇到很多患者连躺下的姿势都是不对的，这种情况下练习不但不能修复，甚至还会加重，所以还是需要在专业的人士的指导下进行锻炼。
练习瑜伽需不需要请私教呢？
王子文练瑜伽的时间其实不长，但是我能开出来她体式进步非常快，一是因为可能她自身条件也好，二是她不会上大课的。所以有几次在群里聊天的时候大家都会说，“是贫穷限制了我的进步”。
哈哈，这是一句玩笑话，但是玩笑话都只是一部分是玩笑，而另一部分是真实。
上大课的时候，老师基本上只能够主要已喊口令带大家一起练为主。
1. 在大课上老师是否能够顾及到个人，取决于这个课的形式和人数，以及一节课当中学生的水平。
如果这个课是一直流动的串联，老师是没有时间去做调整的。如果这个课中体式的停留时间有15秒，人越多的情况下老师可以给到每个学生的平均时间就最少。很多时候即使有一些人是做错的，但是已经没有时间去纠正他们了，只能希望他们在接下来的课里面可能会有机会被调整到。
2. 在大课中，体式的难易程度会倾向于大多数人。
一般来说，如果一个排序当中，有70%-80%是你可以做的，有20%-30%是你需要去挑战的，这个排序对你来说你的感觉上就会觉得很喜欢。所以，如果你正好是多数人中的一个，你就会比较容易满足于今天上的课程。如果你正好不是大多数人，你可能就会觉得这个课太简单，或者太难。
私教当然好。
1. 老师就教你一个人，所有的时间都是你的。你不论做错什么老师都是看着你的，上大课的时候15秒要分给15个人甚至50，80，100个人，私教的时候都是你的，老师有充分的时间纠正你的错误，以及告诉你一些大课的时候无法说到的技巧。
2. 有一些课程的形式是很难在大课上的，因为大课要照顾大部分人的感受。
到此，以上就是小编对于瑜伽产后私教没效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽产后私教没效果的3点解答对大家有用。
