大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽垫训练男的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽垫训练男的解答，让我们一起看看吧。
男士瑜伽垫一般厚度多少合适？
瑜伽的初学者，可选瑜伽垫宽度为国内尺寸为61cmx173cm，用厚一点的垫子如6mm厚的，有一定基础的可以选用厚度3．5mm～5mm左右的。瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm61cmx183cm，国内主要还是以61cmx173cm的为主，也有其它规格的，阿迪达斯出口日本的TPE垫子就是65x175cm。瑜伽垫的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米，其中6毫米为标准厚度，比较适合初练习者，TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软，以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的，那么垫子厚一点、软一点，坐得会比较舒服。
男士瑜伽垫一般厚度5毫米合适。
男士一般***取高强度间歇训练或有氧训练，建议选择耐磨、抗撕裂的健身垫。
垫厚主要是3mm，4mm，5mm，6mm，7mm，PVC可以达到6-7mm，TPE可以达到10mm。小白可以根据材料选择。TPE、 PVC推荐使用6-8mm的中厚，天然橡胶推荐使用4mm左右，可以让初学者的过程更享受；建议用3-6mm(也是目前市面上最常见的厚度)逐渐适应；建议使用1.5-3mm的薄垫，充分感知地面，保持运动稳定。
瑜伽垫买哪种好（男士用的）？
市面上的瑜伽垫的质量有好有坏，参差不齐，想要挑选一款好的瑜伽垫并不是一件容易的事情。现在市面上的瑜伽垫就是一般分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫。
而瑜伽垫的材质一般分为橡胶、TPE、PVC、EVA、乳胶垫和CBR垫子等。而选择瑜伽垫应该要注意
并且要注意瑜伽垫的弹性、均匀性；还要注意他们的重量是否适中，最重要的是垫面的防滑程度去到哪里，这个才是最重要的。而市面上的瑜伽垫都好像长得都一样，但是价格却有点不同，这就取决于垫子是否用好的材质和使用功能怎么样。现在就给你推荐几款自用觉得比较好的瑜伽垫
lululemon的垫子价格偏贵，但是是大牌子，所以也就觉得值得，毕竟lululemon是专业的运动品牌，是瑜伽品牌的爱马仕，所以选择也是比较放心的。毕竟拥有一条lululemon的瑜伽垫子，感觉练瑜伽的时候都比较精准。
lululemon垫子链接
奥义瑜伽垫我不说别的，你就看看这一款的月销量已经到了20多万，累计评价已经到了100多万，而且价格还真的很实惠。而且这一款还瑜伽垫还比较舒适柔软，也比较持久耐用的。所以我觉得还是可以作为值得推荐的。
奥义垫子链接
有了传统瑜伽垫我还是觉得拥有一条正位瑜伽垫是很有必要的。美愫的这一款瑜伽垫就是属于中等价位，也是属于性价比高的一个牌子。而这一款我认为是非常防滑，就是汗滴上去都不会轻易打滑的那一种。最重要的是回弹性比较好，反正就属于我的心头好的那一款。最重要垫子没有什么味道这才是最重要。
美愫瑜伽垫链接
以上三款牌子都是我用过的，希望能对你有所帮助吧，价格从低到高都有，希望你能结合本身去挑选，如果不喜欢我推荐的，你可以去看看他们店铺的垫子，希望我的回答能对你有所帮助吧。
为什么瑜伽垫男的比女的便宜？
据说不只是瑜伽垫，只要是同样类型的产品，男性的基本都比女性的价位要低，因为女性在购买的时候很可能会因为需求而不顾价格，而男性真正很看重的就是他的性价比，所以给男性开的价一般都不要太高，尤其是这种瑜伽垫可有可无的东西最好便宜一点，男人才会买。
到此，以上就是小编对于瑜伽垫训练男的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽垫训练男的3点解答对大家有用。
