大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰脱瑜伽有效果吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍腰脱瑜伽有效果吗的解答，让我们一起看看吧。
腰间盘突出能治好吗？
腰椎间盘突出，不用治疗，如果没有症状，这和健康人无异，如果有症状，那么需要解除的是症状，而不是让腰椎间盘突出消失掉，在症状消除之后去拍片做检查，依然可以发现不同程度的腰椎间盘突出！
<span style="font-weight: bold;">1.治愈的标准
一定要记住，腰椎间盘突出症康复的标准，不是突出消失为原则，是腰椎间盘突出诱发的症状解除，恢复正常生活为准，如果追求突出物的消失，那么面临的可能是焦虑、失望、痛苦，可以想成想“返老还童”。
2.症状的表现
腰椎间盘突出症的判断，不是做CT有腰椎间盘突出，有腰腿痛，这是不对的，应该症状表现有较多见的咳嗽打喷嚏会有疼痛出现或加重，下腰部按压会出现放射性的腰腿痛来确诊，这是常规判断，还有特殊体征。
3.处理重点
对于腰椎间盘突出症的康复，最重要的是解除下腰部的按压放射痛点，但是，如果是一个长期的腰椎间盘突出症患者，除了这个本身，还可能伴有其他病痛，例如，腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰臀肌劳损等要同步解除。
腰间盘突出能治好吗？
这里说的腰间盘突出指的就是腰椎间盘突出症，咱们很多人都有腰椎间盘突出，但是没有表现出症状。
这么说吧，腰椎间盘突出症是可以通过治疗改善和消除的，但是记住不是根除。劳累，久坐，提重物等还会复发。椎间盘里的髓核冲出围着它的纤维环，压迫到周围的神经就会引起腰腿疼痛和麻木。
为什么说不能彻底根治呢！是因为这个椎间盘就像一个糖火烧，外面是面皮，里面是糖稀一样的髓核。当感受突然受到冲击，或者因为退行性改变外面的面皮破了，里面的糖稀流了出来，这出来的糖稀就不能回去了。破了的面皮也不能在恢复到完好如初。
但是椎间盘突出引起的症状是可以通过治疗改善和消除的。当然要根据具体情况来定。
首先，一定要卧床。很多健康讲座会教椎间盘突出症患者锻炼，通过锻炼改善症状。其实在早期是不适合的，甚至会加重病情。
有一个患者椎间盘突出很大但导致的疼痛并不是特别厉害，来我们科治疗了一个周左右症状改善很多。她是做过地磅生意的，每天就是坐在椅子上给大车称重。看了一个健身视频教治疗椎间盘突出症，就跟着练习。连着3天没来医院，第4天被家人用平车推着来的。腿疼伴麻木，不敢下地。
后来跟我说跟着***练习，小燕飞，平板支撑，侧抬腿，抬臀，四肢爬。每天进行3个多小时，第一天时症状就加重但是没在意。第二天就疼的坐不住了。第四天直接疼的下不来床，翻身都不敢。
随着人们生活方式的改变，越来越多的疾病在生活中也变得常见起来。近些年来，腰椎间盘突出症这一老年疾病，其发病人群也日益趋于年轻化，很多患者在确诊疾病存在后，最为关心的往往是，腰椎间盘突出究竟可以得到治愈吗?
该疾病的发生主要是由于患者椎间盘发生了退行性的病变，与此同时受到了外力的作用，进而导致其椎间盘发生破裂的情况，从而导致其腰部及神经的支配的区域产生有酸痛和麻木不适等表现。从理论上来说，该疾病是可以得到治愈的，根据研究发现，临床上一般以患者的腰4/5、腰5、骶1等部位疼痛最为多见。一般临床的患者往往表现为自身的腰痛，情况严重的，还可能会伴有坐骨神经痛的情况。
随着医学技术的进步，临床上能够治愈该疾病的方法也日益增多。较为常见的是保守性的药物治疗，患者们可以结合自身实际，使用一些中成药进行治疗。如果是一些病情较轻的患者，选用该方法往往有较为明显的疗效。中医康复疗法也是较为常见的治疗方式，例如传统针推理疗、现代神经阻滞和电脑三维牵引等方式。
患者们要明确的是，相比较之下，手术治疗这一方式往往能够从根本上接触患者的髓核，接触其对于机体神经根和硬膜囊的压迫情况，因而其能够从彻底上治愈患者的腰椎间盘突出疾病。而保守***物治疗和中医康复治疗方法，则往往是对于症状较轻的患者有一定疗效，但是这一方法并不能从根本上对患者的疾病进行彻底治愈。
通过上述的简单叙述，相信大家对于腰椎间盘突出这一疾病的临床治疗应当有了自身进一步的认识和了解。该疾病实际上是可以被治愈的，因此患者们一旦确诊疾病的存在后，一定要积极配合临床的治疗，而不要自暴自弃，与此同时还应当要做好相关的护理工作，以更好确保疾病在临床上治疗的效果。
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能治好。本人亲身经历，本人03年就得了腰间盘突出L4，L5，s1。压迫右下肢神经。严重时动都不敢动，躺着也痛，翻身也痛苦不堪言。到医院牵引，吃药，针灸都做过，只减轻症状，无法治瘉。反反复复。后面找到民间土医用草药外敷三个月，腰不痛神经也不痛，自我感觉好了，没有去医院复检。但过了一年多两年不到，干重活用力不当又复发。这次换成膏药贴，贴了两个月，病症消失了。建议还是按医生嘱咐尽量休息躺着，就算病症消失也不要干重活，容易复发。必敬受伤过的治好也不如原来的，另外多锻炼。最后祝腰间盘突出的患者早日康复。
（小木匠谢邀回答编号20180310）
腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症要区分开来。
腰椎间盘突出是只有突出没有症状，可以改变生活方式防止症状的发生，观察治疗。
腰椎间盘突出症，就是腰椎间盘以退行***变为基础，在外力作用下破裂，椎间盘髓核组织突入椎管内，压迫神经根而产生腰腿疼痛、下肢麻木等症状。
这个是脊柱骨科最多的疾病，发病率约为每年1-2%。发病年龄以青壮年为最多，男性居多（劳动强度和外伤有关）。
第4/5腰椎间盘和第5腰椎/骶1椎间盘发病率最高（报告常写为L4/5,L5/S1），约占腰椎间盘突出的90%以上。
50%以上的病人常有外伤史。主要是日常生活中腰椎间盘反复承压、屈曲、扭转等负荷。
由于不同部位、不同类型的腰间盘突出压迫不同部位，其临床表现差异比较大。主要有以下四个方面：
1、腰痛
95%以上有腰痛，多数病人是先有腰痛然后有腿痛。疼痛沿神经根分布区域放射，压迫腰5神经可致臀部大腿后侧至小腿前外侧、足背。而压迫骶1神经，可致小腿后外侧、足跟、足底和足外侧，因为腰5和骶1是参与坐骨神经的构成，所以腿痛常被称为坐骨神经痛。
到此，以上就是小编对于腰脱瑜伽有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰脱瑜伽有效果吗的1点解答对大家有用。
