大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽有哪种吠陀的效果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍瑜伽有哪种吠陀的效果的解答，让我们一起看看吧。
在瑜伽垫上跳楼下听得见吗？
听的到是肯定的，因为一般的垫子，楼体本身会传音。
我亲自测试过哦，无论你把垫子垫的多厚多高，只要你跳跃了，就会震动，就算没声响但楼下会仍旧会感觉到天花板闷闷的震动。没等我跳几下，楼下的大妈就上来敲门了。建议要运动就到户外去或者到阳台，尽量不影响到别人。很多人嘴上不说，但心里会暗暗地不爽！
扩展资料：
瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。
瑜伽”这个词，是从印度梵语而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的***法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
关于瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》的印度***中，大约在公元前300年时，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实的修炼课程，这门课程被其系统化和规范化，构成当代瑜伽修炼的基础。帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。
瑜伽冥想中的“根轮”是？
你所说的“根轮”应该是瑜伽七大脉轮之一“海底轮”梵文名：Muladhara
位置：位于脊椎的底部，是七大脉轮中最底部的脉轮
主要的脉轮有七个，这七个主要脉轮沿着头顶至脊椎底部分布，有时亦会被称为「<span style="font-weight: bold;">潜藏于身体深处的内在器官」。除了七个主要脉轮，身体还有很多大大小小的脉轮遍布全身，就好像中国人所说的“穴位“一样，大大小小的“穴位“都有其对应器官，对影响着情绪。
脉轮也被称为「精神能量中枢」，他们与土、水、火、空气和乙太(ether)五大自然元素连结，而这些元素的特性会影响到人的身心特质，我们在阿育吠陀的五元素及三体质中，也有提及过这个概念。
七大脉轮下到上依次为：海底轮，腹轮，脐轮，心轮，喉轮，眉心轮，顶轮
除了中医，还有什么医学是能够治未病的吗？
你搞清楚啥叫“未病”再提问。
”未”就是还没发生的事，“病”是已经存在的“伤痛”。既然未发生的事，你治什么？”不治已病治未病”这本就是自相矛盾不合逻辑的“病句”，或伪观念。已发生的“病”不治，未发生的事你治啥？咋就那么多人当“圣言真理”？
现代预防医学，是先把你整病，就是让你低当量感染。如接种”天花”***丶结核杆菌丶脑炎***，激活体内免疫体产生抗源，从而让你不再被某种***感染，形成终身免疫，但这也不能叫”治未病”。而叫“现代免疫学”或“现代预防医学”。
人体免疫力，不是靠吃什么能提高的。食物仅是为人体提供代谢所需要的各种营养丶能源，这就像汽车要加油才有动力；加润滑油以确保机械最小磨损；冷缺液为发动机降温一样道理。
人体如果“营养失衡”或“缺失”或年老衰退，就会生“内病”，也易”外感”。如“缺钙丶缺锌”的小孩易感冒生病，夜闹及一切明显症状；老年缺钙易“骨折”外伤；缺铁易患“贫血”；缺维生素易“发炎溃疡”易患“真菌性感染”疾病等等。这就是”现代临床营养学”要研究和讨论的问题。
没事吃大堆“中药”干啥？是药三分毒。爱信丶爱吃自已吃去，别拉别人吃。当然中药材中除矿物***物，某些动物排泄废物丶结石外，大多为“食物性成分”，喜欢吃就去吃吧，药农丶药贩都欢迎，买二送一。
除了中医，还有什么医学是能够治未病的吗？
中医的理论体系中，有许多理论同样适合于气功。实际上最初的中医体系初具时，中医和气功本是一体的。从古代至建国前的一段历史时期，许多中医大家、名家皆是医学家和气功家，如古代的孙思邈、李时针、扁鹊、华佗等，皆是中医医术和气功层次高深的名家。中医讲治未病，气功讲防病治病，称谓不同，实质则一。中医讲阴阳五行，相生相克之理，气功修炼同样亦讲生克之理。可以毫不夸张的说，几乎所有的中医理论，都可以在气功的理论体系中找到极其相似的“影子”。
令人感到遗憾的是，现今真正懂中医又同时精研气功的“郎中”，可谓寥寥无几，稀若晨星。中医是道，气功亦是道，倘若有人能二道兼学，相互印证，相互影响，其人之中医之水平必能令人仰观和佩服。
西医，也有预防医学，只是与中医理论的理念和方法略有差异。
西医的预防医学，更多的是注重改善和创造有利于人体健康的生产和生活环境。优点是：更贴近日常生活；缺点是：视野有些狭小。
中医的治未病，注重的是人类生存的规律，讲究生活要符合自然规律的要求。优点是：更加根本，更加宏观。缺点是：未太注重微观且不易实行。
西医可以治未病，比如:阑尾切除。阑尾切除后就不再有阑尾炎，难道不是吗？至于今后西医能否更科学地研究出把人的心脏挖出来不生病，或换成不锈钢心脏也是未病先防冶吧，后人期待着。
除了中医之外 能够达到治未病的，目前比较公认的属于自然医学 因为自然医学包括非常多的中医手段，还有其他各类传统医学手段 草药 针灸 营养学（营养学分为中医的整体营养学和西方分子营养） 预防医学 心理学 等等，这些都属于自然疗法医学
自然疗法，医学跟中医一样致力于人体以人为本 研究疾病跟人之间的关系，也研究疾病跟社会跟环境之间的关系 因此他们在医疗理念上 疾病认知上 治疗手法上 很多都相似或者雷同 因此二者很多都融合 比如说很多中医师都会考取自然医师 来进行医疗活动
因此在提到治未病的时候 我们一定要把西医和西方医学分开了 二者不要混为一谈 西方医学非常发达 中医能做到的事情，他们很多也能做到 但是在治未病方面 西医是没有任何经验的 因为他不涉及到这一片
包括其他的一些传统医学 像印度医学，伊朗医学 这些传统医学都被认为是非常发达的传统医学 他们在治未病方面也有不少的心得
因此在提到医学的时候，不要只想到中医和西医 世界医学非常多 有太多的精华
冥想静坐有什么好处？
如今人们生活水平提高，越来越注重内心的成长，经常冥想***能减轻生活的压力，增强身体抵御疾病的能力，缓解精神紧张，并对呼吸道、头痛、胃痛、神经系统等疾病有很好的改善作用。
唐代孙思邈说“能息心，自瞑目”，南宋理学家蔡元定说“先睡心，后睡眼”。也就是说你的心睡着了，眼才能睡着。什么叫睡心呢？就是你内心清静，没有杂念，身心放松的一个状态，那叫睡心。心睡着了你的眼睛才能睡着。所以，***冥想就是一个睡心的过程，心睡好了睡眠自然就改善了。有网友具体罗列了冥想***的15大好处，不妨分享一下：
1.减少焦虑、紧张、不安、恐惧、压力。2.减少身体的疲倦感，改善睡眼的品质。3.身心轻松，减少身心疾病。4.做事更专心、细心、冷静、勤快。5.待人更有耐心、爱心与人相处更融洽。6.思考更有条理、精准。7.头脑更清晰，记忆力更好，创造力更强。8.减少偏狭的、闭塞的、执著的思考方式，更能宽广的、全方位的思考问题。9.不易受邪术所害，不易受邪说所惑。10.观察更敏锐，分析更细腻。11.逐渐消除坏习惯，建立良好的生活习惯。12.不会得老人痴呆症。13.临命终时，心不慌乱，不颠倒。14.更有能力明白真正的烦恼因果及解决烦恼。15.破除自我中心及自我意识，彻底觉悟。***、静气、静心，无论闲忙，晨昏、四季，只要静下心来，看看你的呼吸或者看看你的动作、感受等，就有几分的安定、平静感。
到此，[_a***_]就是小编对于瑜伽有哪种吠陀的效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽有哪种吠陀的效果的4点解答对大家有用。
