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南宁桃源路附近有老年声乐培训班吗?
有
有如下课程:舞蹈类:民族舞、交谊舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞等声乐类:合唱、民族、通俗、美声声乐班器乐类:古筝、二胡、葫芦丝、萨克斯。
还有电子琴等书画类:国画、书法、摄影班等戏曲类:京剧、梆子、豫剧、黄梅戏班等养生形体类:模特、瑜伽、朗诵、太极、八段锦。
南宁一女子产后抑郁欲跳楼轻生,消防民警前后夹击救援, 你怎么看?
还原现场:
4月28日,南宁市龙岗大道某小区内,一名女子因产后抑郁欲从7楼家中跳楼轻生。
救援人员赶到现场时发现,女子半边身体坐在7楼卫生间的窗户边,但是由于楼盘位置特殊,消防人员无法在楼下铺设救生气垫。
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一名救援人员称,女子当时在大声哭泣,情绪非常不稳定。女子的丈夫在屋内,但是因为怕***到妻子,不敢来开门。
由于现场情况危急,辖区民警和消防队员决定***取前后夹击的方法,救下欲轻生女子。消防人员一组从8楼攀爬至7楼封堵住女子所在的窗户,另一组从家中破门而入,最后成功将女子救下。
编辑丨刘冬妮
1、作为新手,自己一定要把自己的心态调整好,不要事事钻牛角尖,告诉自己的生孩子就是一个过程,每个人都是一样的。
2、学会转移注意力,当自己生气难过苦闷的时候,记得把孩子给老公或者家里其他人,自己出去逛逛超市逛逛街,和人说说话,就会很快的走出这种坏情绪。
3、产前就要开始培养一个兴趣,一样的额道理,培养兴趣就是为了转移自己的注意力,当自己全身心都在孩子身上的时候也要记得保持自己的兴趣,这样才能分散自己带孩子的疲劳。
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