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抖音里的瑜伽课有没有推荐的
1、李欣普拉提瑜伽。抖音里的瑜伽课推荐李欣普拉提瑜伽,李欣普拉提瑜伽直播课,带大家普拉提减脂塑形,零基础就可以参加,还有免费普拉提、瑜伽课程和3D身体评估检测可以参加。李欣普拉提瑜伽在抖音上开播10天,粉丝已经2万。
2、有的,suman二姐的课主要是瑜珈课。练瑜伽注意事项:不要空腹做瑜珈 最好是在瑜珈前的一小时以前用餐完毕,但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时,可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉,既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。
3、是的。抖音直播间的呼吸瑜伽,能够起到正心疗愈的作用,是真的。抖音呼吸瑜伽是自然疗愈方法,是将古法美颜传递给更多的人,让人身心愉悦,从而年轻漂亮健康快乐起来。
4、瑜伽名师直播课程套餐:通过抖音平台直播,邀请国内外知名瑜伽教练进行授课,提供专业的瑜伽训练方案和指导。 瑜伽体验馆套餐:提供高档瑜伽体验馆的入场券,让客户可以在豪华环境中享受瑜伽的美好体验。
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