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中医是如何疏通经络堵塞的?
拨筋就能疏通经络,有筋结的地方血液肯定流通不好,把他按开就通了。有些人初次拨筋按摩的时候寒气很大,应该先闪罐看看罐印的颜色,血液循环的怎么样,然后再对症***调理。对于气滞血瘀的人要局部闪罐,然后再温敷,闪罐是泄,温敷是补。大部分人们都是寒湿超负荷,所以要先去寒,后去湿,这样才能改善。
肝部调理也很重要一定要护肝 ,肝火大,肝功能不好心脏就会受影响。所以人和人不一样,调理也要看病情。拨筋疗法对于体质弱的人一定要用力适当。我的表达能力差,只是向您说一些重点,仅供参考。想要了解更多请关注,点个赞👍。为了更多的人能健康长寿我尽力而为。谢邀
中医是疏通经络的方式有很多,比较自己做的有按揉穴位、拍打、艾灸、局部拔罐。比如以疏通腹股沟为例,就是用拍打和艾灸。
腹股沟位于大腿根部,是连接腹部和大腿的重要部位。把我们的腹股沟疏通,对局部减脂肪、对乳腺、对女性、男性等问题都是很有帮助的。所以,希望大家都能坚持的疏通它。
有些人的腹股沟瘀堵得比较厉害,甚至堵到了大腿前面,用手去摸的时候会感觉很硬,有颗粒感,这都表明腹股沟的瘀堵非常厉害了。
我们可以趁身体没有很瘀堵或者没有严重之前,可以多做拍打腹股沟的动作,让我们的身体越来越好,或者进行预防。
敲打的方法,双手握成空心拳头,开始敲打腹股沟区域,连续做49下为一组,一天可以做2-3组。
堵塞是由于风寒暑湿燥火情志饮食等原因。堵塞后会产生痰,瘀,痉挛等。
作为一个民间中医我专门研究用针灸治疗疾病,亚健康。获得了患者的好评。经络不通就会造成一些地方血液不流通。时间久了血管中的血液凝固成瘀,经络不通也会造成脏腑供血不足,导致功能下降。垃圾毒素无法排出体外。垃圾比例上升就会造成身体容易疲劳。气血水平过低。人失血40%就会进入死亡状态。60%的血液中也有垃圾至少10%。也就是说血液中的垃圾达到50%时人就要死亡了。垃圾越少越健康。必须恢复身体的自净能力。
以调理亚健康为例说明。重点是疏通微循环,四肢头部。对风寒重的患者加中药***治疗。瘀血重的吃化淤药。加刮痧拔罐放血。配合泡手脚,锻炼身体进行恢复。
疏通十二经任督二脉。对全身进行调理。松解肌肉痉挛。通常需要15-30天时间。经过我调理患者可以去除一身疾病。什么颈椎腰椎病,肩周炎都可以治好。患者感觉身体轻快,反应变快。我表哥的两个孙子,练跆拳道因体检不合格无法进省队。经我调理一个月后进省队,拿到锦标赛冠亚军。双胞胎的弟弟击败哥哥拿冠军,哥哥亚军。后都进入国家队。17年哥哥改练空手道拿了全国冠军,弟弟跆拳道全国亚军。他们每次回来都会找我调理身体。
我每天都做血管操,怎么做?陈式太极拳。老架一路,一趟拳13分钟,每日一练,每练连打4趟。第一趟,舒筋活络;第二趟,深化提高;第三趟,随心所欲;第四趟,神归。
如果你气虚体弱,坚持练习,保证常年身壮力健。
久坐之族,更是应该尽早练习,不要等老了再学,机器保养的道理你也懂的。保养总比维修好得多。
越早练习,越能进入高阶。当然,少年发育之后练习为佳。
夲提问是不对的,如果经络堵塞了就死了残了,经络决生死,通则生,塞则死。脑梗、心梗是经脉堵塞,人会死去。一口痰咳不出憋死了是络脉中冲脉堵塞了。无论经脉、络脉中任何一条堵塞了,不死即残,残后再疏通是相当困难的,因部分肌体已死亡了,再造复生是有很大很大难度的。应该提出:”中医是如何保障经络暢通的?"
坐完月子,肚子大的还像怀孕一样,如何减去多余脂肪,瘦下30斤?
亲,坐完月子不能马上减肥,孩子没奶吃。如果没有母乳喂养,建议立马减肥,天呐,肥,太容易减了。
饭量减下来,一顿一顿地减少份量,立马拒绝吃饭去减肥,反而更长肉。
我之前不吃饭,然后肚子饿开始吃水果,水果不饱,开始吃零食,这种方法是错误的,反而太容易胖。
一周减重超过5斤以上,可能有疾病了,可不是吓唬人。妈妈生完孩子很容易喝很多补品,以及营养汤,汤里油厚,长脂肪,建议去油喝汤。
生完孩子了的宝妈,因为喝多了油腻的汤很容易得胰腺疾病,这个病要人命的,具体可以百度看看,因为邻居小周就是例子,住院半个月,拣回一条命。据说她当时的心情是,一周瘦下5斤好高兴啊,过程是又吐又痛,她以为减肥成功了……
1.不能吃很多油,清淡饮食,对宝宝也好;
2.带宝宝溜公园,一边散步,一边减肥;
3.遇到好吃的,3分饱即可;
4.喂奶后,宝妈会非常饿,这时候要注意喝水充饥,然后再吃别的东西,不然饿起来吃东西很可怕的,不能减,还能马上又长重几斤;
5.30斤需要2个月时间,一周最多减2斤,所以2个月逃不掉;
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