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nba2k14训练迎中以任何方向移动RS是什么意思,具体操作方法
由于RS（右摇杆）有四个方向，按键设置里面有4个RS设置分别代表4个方向，小编把他依次设置为Z C Q R。这四个按键轻点和长时间按有不同的效果，这篇文章说的是欧洲步一律长按。另外，欧洲步是不按加速键的。
NBA2K14操作模式，背身状态，加速+RS绕半圈是切入的，向底线或者另一边都可以，这代如果RS一直不松手的话，是可以连贯性的自动上篮的。
今天小编为大家介绍一下《nba2k14》详细操作一览，希望对各位玩家有帮助。
NBA2K14，是2K系列最新作品。目前NBA2K14下载已放出，巴士小编为大家带来NBA2K14键盘操作指南及按键设置方法，教大家如何操作游戏。结合NBA2K13的一些按键操作，NBA2K14操作指南如下。
）总的组合就是RS左 + 右方向键RS右 + 左方向键个别情况视游戏角度而定，有的时候需要按下上方向键，大家先去街球模式多练习一下就能熟练掌握了。
女性怀孕期间的核心训练
1、核心训练 在怀孕时训练腹肌是否仍旧安全呢？答案是肯定的，强壮的腹肌能够撑起胎儿成长的重量，并分摊那些过度使用的下背肌群的负担。
2、至于训练内容可以做哪些，建议做多方向功能性的核心训练，如鸟狗式、桥式、棒式等。怀孕期间维持你的运动强度 如果你在怀孕前就有跳舞的习惯，请继续维持跳舞。
3、第三，怀孕后女性的身体都会较为臃肿，有些孕妈还会出现重心不稳。孕妈在怀孕期间做普拉提可使身体保持一定程度的核心控制和身体稳定。第四，因为孕妈在生产后，骨盆和腰椎都会有不同变化。
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