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生娃后人家瘦你却各种圆润，反差这么大怎么办？
孕38+5的那天下午，我刚要和妈妈下楼散步，突然感觉有尿自己流出来。两次以后，我猜可能是破水了，赶紧躺下，把屁股垫高。我让妈妈去药店帮我买PH试纸，也没买到。抓紧时间躺着让妈妈帮我洗了头。穿好衣服下楼开车。
到医院的时候是下午5点，老公给我办了急诊入院，那时候我还是一点疼痛感都没有。 医生给我做内诊，又安排我去做B超。从床上移动到平车上，120斤的体重全靠老张公主抱。 晚上8点开始有宫缩疼了，医院病床紧张，我是住在走廊加床的，隔壁床的孕妇疼得直喊，我只是皱眉的程度，可以忍。 晚上10点，大夫内诊完告诉我开4指了，进分娩室。 进分娩室后我超开心，只有我一个人，相当于单间了，不用挤走廊了~~~ 大夫和助产士开始了不停的内诊………很酸爽，我的宫缩也加强了，从几分钟疼一次到一分钟疼一次，几乎不睁眼睛，闭着眼睛嚎叫…… 我的宫口开的很快，宫颈也很软，只是有两个问题，一个是胎位不太好，所以助产士就一遍又一遍不停的内诊，一个是宫缩太差，每次我貌似特别疼，但仪器显示的数值并不好。 疼着疼着就到后半夜了，体力消耗太大，以防顺转剖还不敢吃东西，又困的不行，我几乎睁不开眼睛。这个时候瑜伽球出场了…… 因为我胎位有点偏，助产士让我坐在瑜伽球上随着宫缩做上下运动，希望孩子的胎头能转正。这项运动真是太消耗体力了，不仅是我累，在后面扶着我的老公和婆婆都快不行了。
这样一直折腾到凌晨三点，我可以进产房了，家属全部出去就剩我自己。宫缩来时就用力，宫缩没时休息，我的宫缩力实在是太差了，光靠子宫自己的力量，孩子没办法出来。于是最强力的来了，一个医生和两个助产士三个人，轮番现在凳子上，用力按压我的腹部，把孩子往下推。当时医生跟我说，把我的肚子压青了，我说没事的，生完我才看到，她说的压青了是什么概念，就像被***打脚踢了100个来回，肚子上是红色，青色交织在一起的一大片。 每次压肚子之前，我都在心里跟自己说，使劲使劲，最后一次了，就要生出来了！从三点进产房，灯光亮的刺眼，不知道疼了多久，使了多少次劲，我一睁眼，厚重的窗帘的缝隙里，阳光已经照进来了，天都亮了！最后，当豪哥终于出来时， 那种感觉，如释重负。医生拎着豪哥不停打脚心，让他哭，产程太长了，豪哥缺氧了，好几分钟才哭出来。小小的他被放在称重台上，我看着他，依旧不敢相信我竟然做到了，我把他带到这个世界了。两个小时之后抱着宝宝出来，全家迎接，回母婴房休息。之后的状况一天比一天好，娃也很乖，没怎么哭闹，喝完奶就安安静静睡觉，整个产程还可以吧，恢复的还不错。
刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。再来说说我的恢复和月子。 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就129斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，
收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。 就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！ 顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了！
生娃后人家瘦你却各种圆润，反差这么大怎么办？
🍒 人家饮食上各种节制，你却各种“不加节制”
室友秦表示，从坐月子开始，她的一日三餐都是经过“考究”的，一方面是满足自己和宝宝需要的营养，另一方面就是不让营养过剩。说白了就是饮食上各种节制，正是因为在饮食上自己把控好了，才有了身材的大幅度恢复。 确实是这样，同样是生娃没错，可胖和瘦的区别就在这里，饮食上就很明显。那些产后没多久就恢复产前身材的宝妈多半都是饮食上更科学更节制的。而产后各种圆润的宝妈可能就不这样了，正是因为饮食上“不加节制”才有了体重上的节节高升。
人家对自己够狠，你却“破罐子破摔”
🍒 生娃后那些很快就恢复产前身材的宝妈，多是对自己够狠，能对自己下狠手的人。类似如她们每天都会保持一定的运动量，不管发生什么事，都从不间断。正是因为她们对自己够狠，也愿意花时间去减肥瘦身，才能够在产后没多久就恢复产前身材，做到“秒廋”。 而你之所以各种圆润，也是有原因的。除了上面提到的饮食上各种不加节制外，运动上你也是对自己各种宽容，可能产后你也花不少钱给自己报了健身课，可你却总是有各种理由不去、不去，还是不去。更有甚者，别说去健身房了，就是基本的运动都做不到，正是因为对自己不够狠，自己在减肥的路上也是各种没有效果。这时候可能你的做法不是反思，而是“破罐子破摔”，各种自我安慰，想着胖就胖吧，或者体重的事情明天再说吧。
正是因为你在心理上的彻底放弃自己，健康苗条的身材也才离你越来越远。所以人家瘦你却各种圆润也就不奇怪。
人生苦短，要怎样才能达到苦中作乐的境界呢？
“人生不如意十之八九”生活，其实就是苦中作乐！人的一生总会经历许多的艰难困苦，当我们陷入失落，徬徨，迷茫，无助，甚至绝望的时侯，我们应该怎么办呢？我们要如何度过这个艰难时刻呢？这就需要我们学会苦中作乐！
苦中作乐
其实就是面对生活中的困境，不气绥，不放弃，勇于挑战，战胜困难的一种积极乐观的心态！就如张海迪，在失去双腿的痛苦之下，依然能够以积极乐观的态度面对生活，振作精神，从而享受生活的乐趣！
不论环境如何，我们都要学会苦中作乐！
现实社会，每个人都背负着很大的生活压力，同时还会遇到各种挫折与困难，如婚姻不顺，事业受挫，家庭不和，经济困窘等问题，当生活充满了不顺，不如意时，当痛苦来临时，我们只是坐在那里哀怨，悲叹，并不能解决问题，何不如在这艰苦的时候苦中作乐一番呢！
苦中作乐是面对生活最好的态度
生活中，那些快乐的人，拥有很多朋友，总是乐在其中，他们不是没有困难，不是没有痛苦挫折，但是总能怀着乐观的心态积极的去面对问题，解决问题，处理问题，所以得以轻松跨越，苦中作乐就是在苦难中寻找真正的快乐！
我们如何能做到苦中作乐呢？
嚼着黄莲唱山歌——苦中作乐
生活中烦恼不断，我们可以听听音乐唱唱歌，释放心里的压力，纵然生活有太多的不顺，也要找到让自己开心的方式！找自己感兴趣的事做，享受其中的过程！
学会安慰自己，多想一些让自己开心的事，不要攀比，多想想自己已经拥有的，感恩身边的人，生活虽苦，但是苦中有甜，苦中有乐！
苦中作乐就是在困苦的环境中，不失乐观情绪，自行其乐。
生活中有许多无奈和[_a***_]。首先我们要学会知足，拥有一份淡泊之心，量力而行，有也自然，无也自在，清心寡欲，淡泊名利。虽住茅舍，也能安乐。花和酒一样香。
其次，在困苦的环境工作中，一定要坚持原则，把握机会，把握方向，不断奋斗，便可常常感受到內心奋斗的喜悦，真是苦中作乐，美不胜收。只有这种喜悦，才是我们人生真正的苦中作乐，苦中有乐吧。
<span style="font-weight: bold;">谢谢邀请！人生苦短这个问题因人而异，为什么不换角度想想，人生美好。其实人有很多美好的东西，是我们没有去发现，去了解，说到底就是人的心态问题。
一念是地狱！一念是天堂！！
每个人在这宇宙都是有磁场的，你的状态是什么？决定你吸引来的就是什么？当一个人心态不好的时候，吸引来的都是负能量，每天为了一点小事耿耿于怀，吃不香，睡不着，这样的生活是一团糟，事业也很难发展的好。
一个人有时间多出去走走，看看外面的世界，世界上还有很多人，目前还吃不饱，穿不暖，但他们都很努力，很坚强的生活。我们真的该庆幸自己目前有工作，有家庭，有教育，想想还有什么苦呢！
相反一个人的心态好，懂得爱惜自己的身体，照顾.包容身边的人，做任何事都有无限的动力，每天***高涨，活力四射，就像谈恋爱一样，出口都能成诗。每天不是为了过日子而过日子，而是每天想着怎样把日子过的更好，同时也影响身边的人积极向上。
人生其实没有什么苦与乐，是在你“一念之间”的想法而已。当你在人生成长过程中碰到失败，或者被误会的时候，只要把它当成你人生成长，成功的垫脚石就可以。当你经历过这些以后，回头看看，其实也没什么，生活还是继续过，做自己喜欢做的事，做一个简单，努力工作的人，如果这样，每天还有时间想那些苦的事吗？每天想的都是美好的事情，或许连生病的时间都没有！！
做人就像“向日葵”一样，迎着太阳光茫向前走。
欢迎头条朋友们吐槽与关注，请各位老师多多指导，欢迎关注“宫廷苏瓷”我们一起学习，一起成长，感恩生命当中有你！！
到此，以上就是小编对于雅青色瑜伽裤穿搭的问题就介绍到这了，希望介绍关于雅青色瑜伽裤穿搭的2点解答对大家有用。
