大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽球助产多久见效果的问题，于是小编就整理了2个相关介绍瑜伽球助产多久见效果的解答，让我们一起看看吧。
孕妇瑜伽球助产怎么做？
如果孕妇出现阵痛的话，可以在宫缩间隙在医护人员帮助下，使用瑜伽球进行来回身体晃动，以此来缓解宫缩的疼痛，可以使用手和膝盖来支撑着身体，使头部和身躯保持在同一条水平线上，在此同时轻轻的摇摆后背，这样可以加强腰部的肌肉，并且帮助减轻生产的痛苦。
初产孕妇选择无痛分娩还是无痛导乐？
我是初产，用的无痛➕导乐
生产之前什么都不懂，在我们那个小县城，无痛都很少有人用，我身边的人生孩子要不就是刨腹产，要不就是顺产（自然分娩）。我朋友比我早两个月生孩子，她给我描述了一下那种疼痛，快生的时候疼的满头大汗看见谁都不顺眼，我问她为啥不打无痛，她说我们县城的医院都不打无痛，因为技术不成熟，听完我的心哇凉哇凉，我可咋办？
后来某些原因我选择到我老公家这边生产，天天惦记着那要命的疼痛什么时候降临，我嫂子生了两个孩子了，她说你到时候用无痛导乐，一点也不疼，我心想怎么可能，我身边没有人说生孩子不疼的，我真不相信。
阵痛开始了，一开始还只是大姨妈来的那种疼还能够接受，慢慢的疼痛加剧，频率越来越快，我已经招架不住了，一检查，宫口才来了两指，就这样越来越疼越来越疼，直到下午，我的宫口开了四指，赶紧去产房试着生，里面有好多孕妇都快临盆，明显可以看出打无痛和没打无痛之间的区别，下去等了二十分钟左右，我打了无痛，没过五分钟能感觉到宫缩，已经感觉不到疼痛了，没过多久导乐师过来了，先帮我精油按摩，又把我扶到瑜伽室做一些助产的运动，为了缓解紧张把我老公也叫进来陪我，活动差不多，又带我去冲澡，缓解疼痛和焦虑，在冲澡的过程中我羊水像气球一样掉出来了，所以紧急破水，开始生产，这个过程她会一直教我怎么用力，并辅助助产士给我接生，生完会给我擦汗穿衣服编头发喂水，普及一些照顾小孩坐月子的基本知识，在手术室观察两个小时后，她会和护士一起把我和宝宝送回病房。
通过这次生产，真真体会到了无痛导乐分娩的好处，大大减轻了生娃的疼痛。
自然分娩要承受很大的痛苦，而且初产妇持续时间长，有些孕妈可能坚持不下去，这个时候可以选择打无痛或者进行无痛导乐。
很多孕妈不清楚无痛分娩和无痛导乐有什么区别，关于这两者的一些基本知识，帮妈给大家普及一下。
无痛分娩包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。前者不借助***工具，主要是对产妇进行精神上的引导和安慰，效果不明显，后者是借助医学手段，给产妇注射***剂，能有效缓解痛苦。
打无痛是在腰椎间注射一定量的***剂，麻痹产妇的下半身。通常在宫口开了3指后注射，期间可由产妇自行控制持续，等到宫口来了8指左右就需要停止，自行完成最终的分娩工作。
无痛导乐是不借助药物干预，由专业的助产人员对产妇进行精神安慰，进行局部***等方法舒缓痛苦。这种方法不能保证对所有产妇都有效，而且减轻的痛苦比较小。
有的孕妈担心打无痛会对宝宝有伤害，其实并不会，无痛针的麻药剂量很小，远不如剖腹产打的***量多，不会对宝宝造成影响，所以孕妈们可以放心的打无痛，能极大程度的减轻痛苦。
<span style="font-weight: bold;">如果能够回到我生第一胎的时候，我一定会选择无痛分娩+导乐陪产。
1、无痛分娩
无痛分娩，在医学上也叫做“分娩镇痛”，就是使用各种方法来降低顺产时产妇的疼痛感。
“分娩镇痛”的方式其实有很多，我们通常所说的无痛分娩是其中最常用的一种，也就是“椎管内分娩镇痛”，在腰椎间注入麻药，降低产妇的痛感。
无痛分娩可以降低多少痛感？
一般来说，可以降低7～8成的痛感，甚至降到0痛感。具体多少因人而异，还跟个人对痛感的敏感程度，对麻药的耐受度有关系。
无痛分娩安全性？
技术成熟、安全可靠、国家正在大力推广。
无痛分娩使用麻药浓度仅相当于剖腹产时的10%～20%，麻药可能产生的后遗症更小。
到此，以上就是小编对于瑜伽球助产多久见效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽球助产多久见效果的2点解答对大家有用。
