大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于古瑜伽最基础功的问题，于是小编就整理了4个相关介绍古瑜伽最基础功的解答，让我们一起看看吧。
古典健身看什么？
古典健身可以看一些传统的健身节目或视频，如太极拳、气功、瑜伽等。这些项目注重身体的平衡、柔韧性和内外调和，可以有效地提高身体的健康水平和心理素质。此外，一些优秀的教练或运动员的训练***也可以提供一些参考和指导。总的来说，古典健身强调内在的平衡和调和，对于身体的健康和心理素质的提高都有很好的效果，因此可以根据自己的兴趣和需要选择适合自己的***或节目。
古典健身可以看一些经典的健身教程和指导***，如传统的瑜伽、太极拳、气功等。这些古老的健身方法注重身心的平衡和调和，可以提高身体的柔韧性、力量和耐力。
此外，还可以观看一些古典健身***的演示和讲解，学习他们的技巧和经验。同时，了解古代文化中的健身理念和方法，如古希腊的奥林匹克运动会和古印度的瑜伽传统，可以帮助我们更好地理解古典健身的价值和意义。
瑜珈的最初创始人是谁？
瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。 印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。
瑜伽起源是在哪个国家？
瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。
你知道瑜伽最初的起源吗？人们最练习瑜伽是什么朝代开始的？为什么要练瑜伽？
谢谢邀请 我不知道瑜伽的起源，但是我很喜欢瑜伽，瑜伽可以让我的心静下来。可以感受身体的呼吸和放松，改变自己的惰性和浮躁。身体的体型不知不觉的挺拔，脂肪慢慢的消失。瑜伽的放松我特别喜欢，放松的时候轻易的睡着，那个感觉真好。这个世间所有的繁杂都没有了，甚至连自己都没有了，精神上完全睡着的感觉，特别好。
瑜伽二字的梵文译本是"太阳和月亮"，有点像我们中国的"阴阳"。
最初只是佛学的一个流派，我们所熟知的弥勒佛是这个流派的创始人。
而瑜伽最初是没有体式的，它只有打坐和冥想。也就是用这种心神共通的形式去修行。所以我们看弥勒佛都是坐着闭上眼睛，笑嘻嘻的状态，它所宣扬的是一种追求内心自在和平衡的状态。
后来所谓僧妓一说，其实跟瑜伽没有什么直接关系。只是用了瑜伽又指"阴阳"，"男女"这个词的意思。
还有其实在印度佛学文化中，僧侣并不像中国要守清规戒律，他们是可以娶妻生子的。所以即使是佛教圣士，娶妻生子，有性生活都是正常的事。
瑜伽各种各样体式的发明最初有点像中国的五禽戏。就是僧侣，包括那些有养生意识的人用来强身健体的。所以你看瑜伽的体式也都是叫"猫式"，"眼镜蛇式"，"下犬式"，都是人类模仿动物来发明的一种有理疗作用的运动方式。
美国人帕坦加利又在这种原始瑜伽的基础上创造了很多新的形式和体式。这就是现代我们接触的瑜伽了。
所以现代瑜伽并不是印度的，它其实是美国的，只是借用了印度瑜伽这个理念而已。
<span style="font-weight: bold;">瑜伽有6000年左右的历史。
是先古的***在丛林中冥想时发明的，冥想时观察动物的动作，于是有了瑜伽姿势，也就是哈达瑜伽（hatha yoga）；
哈达瑜伽是身体部分的锻炼，其中很多瑜伽姿势多是根据动物得名。
先人满怀对宇宙的敬畏与对生存的唏嘘，以瑜伽的方式对抗疾病，解决精神上的困难，在不可承受之中希望创造奇迹，因此智慧由此而生！
天地流转，光阴过客，瑜伽就这么在时间与空间的打磨淘换下，驻足在了我们的面前。“所过这者化，所存者神”，古时瑜伽修行者们如何“冥想”瑜伽的经历已经不在了，也看不到了，但它留下的神妙力量，却一直影响着后来的世界，在今天越来越盛行了！
当然，古人所思、所考、所苦恼、所追求的和我们有很大差别，他们所要面对的，所要解决的也和我们差异很大，他们那时所面对的、所要回答的也不是我们现代人的问题，而是他们自己的问题。
但不同时代的先人们，以智慧之心不断探寻我们人类最亲近、熟悉的宇宙意象，将瑜伽远古的个性中注入时代的空气，使得瑜伽得以在我们现代社会的生活舞台上触目可及、不离不弃，它改换了出不同的面貌，呼吸不同时代的空气，沉厚丰沛，在不同环境下镂刻形塑，于是有了我们今天的瑜伽。
我们所学的现代瑜伽是2800年前，瑜伽圣人Pantangali（潘他扎里）他写的《瑜伽经》演变来的（Pantangali被称为瑜伽之父）
我们练习的瑜伽已经异于远古瑜伽的方式，呼吸的是现代时代的空气，但古瑜伽的精神仍旧入骨透髓，给我们以启发，这些启迪与境界，需要我们从“知道”到“体悟”，因此，古人、今人也就在时空中不断重新缔结，闪耀与共鸣在生生不息的瑜伽之链上。
到此，以上就是小编对于古瑜伽最基础功的问题就介绍到这了，希望介绍关于古瑜伽最基础功的4点解答对大家有用。
