张惠兰基础瑜伽下载,张蕙兰瑜伽基础篇

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  1. 求张蕙兰trance的歌词?
  2. 张蕙兰是哪个国家的人?

求张蕙兰trance的歌词?

歌名:trance 歌手: 张蕙兰 所属专辑:《蕙兰瑜伽音乐》 歌词貌似是“哈里姆,你在哭”。 准确的歌词: 这则瑜伽语音是『哈里波尔尼太一戈尔』(梵文 翻译成的中文发音) 哈里(Hari):壮美、吸引。 波尔(Bo1):冥想语音、说话、曼特拉(mantra)。 尼太(Nitai,梵文nitya):永恒、长存。 戈尔(Gaur):金色的、光辉灿烂的、清净或纯洁的。 诵念:哈里波尔 尼太一戈尔,尼太一戈尔 哈里波尔 在诵念时,试试保持心灵专注在瑜伽语音上,但是不要 把这变成一种紧张的注意。换言之,当你的心灵游离开 去时,只须把它引回语音上。 蕙兰(Wai Lana),华人***的女儿,在香港长大,蕙兰随她的导师悉达,到印度成为瑜伽教练。她的系列节目在全球曾有数以百万计的人观看。瑜伽是身,心,灵三个方面合一的运动可以修身养性,又能健美纤体,调节全身,让人保持非常好的状态。瑜伽音乐的特点是抒情、自然、休闲。 本专辑的音乐,空灵,动听,节奏缓慢而庄严,仿佛天籁般大自然声音,让人找到回归自然的感觉。以om hari om启动的声音与甜美吟唱帮助放松,你会感到清新和充满活力。这些超然唱歌,或随着音乐吟唱,或朗诵梵文咒语,使你找到内在的自我,找到了一种天人合一的感觉。让无形的大自然能量净化繁杂的思绪,进而舒展、放松肌肉,使内心达到宁静、祥和。全身放松,消除人们心中的杂念,从而进入宁静、祥和的境界。仿佛回归到大自然中,可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力,从而使紧张的生活变得更轻松、健康、和愉。

张蕙兰是哪个国家的人?

张蕙兰(瑜伽名字是瓦伊史那瓦·达西)是东西方瑜伽学院(The East-WestYoga lnstitute)的合作创建人之一。生长于香港,当她只有17岁时,就开始认真探讨和习练瑜伽。

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(图片来源网络,侵删)

张蕙兰 —— “当代中国瑜伽之母”

在中国,一提到“瑜伽”这个词,蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以,蕙兰老师被大家亲切地称为“当代中国瑜伽之母”也就不足为奇了。

以前在中国只有寥寥可数的学者听过瑜伽这个词。1985年藉着中央电视一台和二台几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰每集30分钟的电视系列节目,瑜伽和张蕙兰就走入了千家万户,并深受亿万观众们的喜爱 。这个节目达到了极高的收视率,由1985年到2000年未曾间断的播放,即为明证,也因此使其成为中国电视史上播放时间最久的电视系列片之一。

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蕙兰出于无私的爱心,愿与众人分享瑜伽,也未曾以此谋取私利。她总是说“自从30多年前接受了瑜伽的这份美好赠礼之后,我就把自己放在为大家服务的位置上,并要把瑜伽分享给中国人民,这是唯一的方法,让我向崇敬的柏忠言尊师表达及回报我的感恩之心。” 蕙兰决定藉电视这个最好的方法来达成愿望。于是她开始此项艰巨的任务,为中国人民制作一流的瑜伽电视系列节目。

除了电视系列,蕙兰又与当代造诣深厚正统的瑜伽宗师柏忠言共同著作了《瑜伽 气功与冥想》这本长达630页的畅销书,每年持续保持中国最佳销售书籍之一的排名达20年以上

上个世纪90年代,国外开始注意到蕙兰和她独树一帜的瑜伽练习法。自1998年以来,她的瑜伽电视系列节目通过PBS电视网在全美播出,掀起了美国现代瑜伽热潮。如今,几十个国家的数百万人曾经或正在欣赏着张蕙兰获奖的瑜伽电视系列节目、DVD、音乐CD和书籍,这使她成为当今世上最有名的瑜伽教师之一。

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