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多囊患者能喝茶吗？
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本人是神经内科主治医师，擅长脑血管病，帕金森病，神经脱髓鞘病变等领域，欢迎大家点击右上角“关注”我，了解更多健康知识
你说的多囊是指多囊卵巢综合征吗？如果是的话请参考以下的建议，但是至于要不要喝茶，这个目前没有统一的定论，根据我的了解是可以适当引用，但不能过量，不要在下午3点后喝茶。其他也有一些要注意的事项比如
1.要注意饮食多囊卵巢综合征患者容易出现胰岛素抵抗，日后容易发展为糖尿病。建议买一本糖尿病饮食书籍，指导日常的饮食。从此以后应清淡饮食，咸的、辣的、甜的、油腻的您离远从儿，再有一从就是冷饮冷食、冰淇淋之类的应禁食。
2.要保持好的心情一定要开心，不要焦虑，妇科以肝为本，情志问题影响肝的疏泄，进一步会影响月经。所以，要想月经正常，须何天保持好的心情。
3.要适当锻炼坚持运动不容易，尤其是我们何日很忙很累，但是多囊卵巢综合征患者一定要控制好体重，胖了就不只是月经的问题了，还有血糖、血脂、高血压、冠心病诸多问题要面对
4.要有良好的生活习惯由于时间的紧迫感，使许多育龄女性来不及搞好自己的卫生，这样病菌就难免人侵，最后导致患多囊卵巢综合征。为了能拥有自己的宝宝，为了家庭的幸福和睦，丢掉那些不良习惯吧。
5.要减少身体伤害在开放的社会生活环境中，很多年轻女性为了寻求某种***而不进行避孕，也不重视生殖系统健康，意外怀孕后轻易去做人流术，如此会造成内分泌失调。所以女性朋友应爱惜自己的身体，减少人流次数。
未发酵的茶中富含<span style="font-weight: bold;">多酚类物质，包括儿茶素和茶多酚，具有抗癌、抗诱变剂和抗氧化的生物活性作用，能够改善胰岛素抵抗、高血糖、降低肥胖、心血管疾病以及多种癌症的作用！
而茶叶、尤其是绿茶对于多囊患者则有利于改善代谢异常状态、预防二型糖尿病、控制体重的作用，应当适量多喝！
多囊卵巢综合征不仅会让患者在外观上出现变化，如痤疮、体毛多、黑棘皮症（局部皮肤发黑、粗糙），而且可能影响生育功能，并高发糖尿病等疾病，对于年轻女性的健康危害很大！
而良好的饮食及生活习惯则能有效控制病情，并改善患者状态，接下来，我们就详细的说一说！
低、低糖、低饱和脂肪、高纤维膳食：
饮食上要适当限制能量摄入，并改善饮食结构，多摄入全谷物、杂豆类、薯类、新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物，减少添加糖摄入，如各色甜饮料、果汁、点心、冰淇淋等；
减少肥肉、动物油脂（黄油、奶油、猪油等）、油炸食品、动物内脏摄入，多吃鱼（每周至少两次、每次半个手掌大小），以低脂肪、高蛋白的海产品及白肉替代红肉和加工肉类；
选择低脂或脱脂奶制品，拒绝奶油、奶酪等富含饱和脂肪食品，多摄入豆制品，以防缺乏优质蛋白、影响机体免疫功能；
我是小茶姑娘，2010年习茶，半资深茶友。
多囊患者能不能喝茶？我们先了解一下什么是多囊。多囊全称是多囊卵巢综合症，主要临床表现为女性月经失调也可能直接闭经，无排卵，肥胖，不孕等。多囊卵巢综合症是育龄女性月经紊乱及不孕的主要原因之一。
多囊卵巢综合症的产生原因主要有基因遗传因素和地域及生活方式等环境因素。
多囊卵巢综合症患者是可以喝茶的！但是喝茶时需要注意几个问题。
第一，喝茶的时间。用药之前和用药之后一段时间内不要喝茶，因为茶叶的物质可能会降低药效，甚至和一些药物中的成分发生化学变化，引起中毒。
第二，选择合适的茶品。多囊卵巢综合症患者的饮食应清淡富有营养，茶叶有抗氧化，防癌等多种作用，可以多喝绿茶。
第三，茶叶不能当作药物使用。多囊卵巢综合症患者，应该按时就医治疗，不能把茶叶当作药物使用。病情严重时，是否适合喝茶，应咨询医生。
到此，以上就是小编对于胖多囊跑步效果好还是瑜伽效果好的问题就介绍到这了，希望介绍关于胖多囊跑步效果好还是瑜伽效果好的1点解答对大家有用。
