大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女生瑜伽训练特写的问题，于是小编就整理了5个相关介绍女生瑜伽训练特写的解答，让我们一起看看吧。
怎么拍好瑜伽照片？
看到上面回答的都是摄影爱好者，我这个瑜伽爱好者来凑个热闹。从伽人的角度来说说，如何拍好瑜伽照
怎么才能拍好瑜伽照片？
瑜伽照片，根据拍片的目的不同，对好的定义就不同。那拍的时候自然着重点也不同。
第一类：教学示范类瑜伽照
如果你是瑜伽老师，如果你是瑜伽馆，拍上的照片展示用的，教学用的。那么你在拍摄瑜伽照片时，第一位要注意的是体式的正确。特别是细节方面一定要注意。要让不练瑜伽的人看了觉得美；要让练瑜伽的人看了觉得这个动作做得干净利落规范。也就是说一定要做对。
所以拍摄这类瑜伽照片，首先要摄影师对瑜伽动作有所了解，或者要配一个了解瑜伽的人在边上做助理。
其次背景越简单越好，人物是绝对的主角，也不需要配角，或者很简单的一株植物，一个抱枕之类的。
最后，合身的瑜伽服，能看到动作的细节，能看到动作细节在肌肉和关节上的表现。比如下图，能看到膝盖对着脚趾的方向，膝盖不超伸，没有弯腰弓背，脊柱延展，没有耸肩，头颈自然。
总的来说这类瑜伽照第一要素是瑜伽动作本身，动作是主体
这问题也许没问到点子上，像这类照片我看主要不在拍摄手法上吧，只要是***一点的相机多拍一些总能拍到好效果。
问题我看在于怎样才能更好的摆出pose。这个事得问女性，男的只有心情欣赏，真的如果让他去想想究竟怎样才能更美丽，一般男人根本不想不出来，我看只有女性才有心情在这种事情上绞脑汁。其实我倒是觉得不一定非要去弄那些复杂优美的姿势，看起来太吸人眼球了，弄的挺***似的。随便一点轻松一点简单一点自然一点，让别人看着更真实。再要不然就…少穿一点突出一点[呲牙]
调整镜头角度，从下往上拍
试着从比较低的角度来拍摄体式，因为这能让你拍摄的人物和周围的环境一样突出，给你的照片提供一种很庄严的感觉。然后注意背景中的构图，小心地构造背景与人物之间的角度。
表现出拍摄的时间和地点。在最后成品照片中，你可以看到，风景和人物融合得很好。人物强而有力地占据着画面。
从低角度拍摄，可以打开你的视野，看到一个既清晰又诗意的全新世界。
提示：用这种角度拍摄，对于富有表现力的照片会很有效果，但要当心，如果是拍摄人像，那低角度拍摄会让人的头部看起来很小。
瑜伽目前已经没落了，前几年的瑜伽热已经消失。不过，有人也会在摄影生涯当中，会多多少少拍到瑜伽的照片。那么怎样拍好呢？个人认为表演者颜值是第一，其次是服装适宜，再一个就是选择比较好的环境，最后是摄影师的技术了。看几张我之前拍的瑜伽照片：
虽说拍摄瑜伽美照分歧于瑜伽操练，但在摄影之前仍是要做好身体预热。要进行简单的拉伸和力量操练，以免在摆拍过程中，拉伤身体的韧带，带来意想不到的后果。
2
选择合适的同伴进行合行。
瑜伽美照有半斤八两的比例，是由同伴一路来配合完当作的。所以，在选择同伴的时辰，要注重***操练的年份差不多，如许可以有更好的合作根本来配合完当作瑜伽动作。
3
拍摄瑜伽照，模特的瑜伽动作重要还是神态重要？
瑜伽动作可以让自己感知自己的身体，另外通过神态表现出此刻练习瑜伽的心态，瑜伽可以让身心灵都得到放松，用正确的心态去练瑜伽，表现出来的动作也会很完美，所以说两者是必不可少的！
感谢邀请，练瑜伽最重要的是全身心投入，只要全身心投入动作和神态自然都会到位。所以动作和神态是同时的，是一体的，如果只顾及一个会导致另外一个也做不好。所以我认为拍照的时候尽量不要去打扰练者，让练者投入进去练习，抓拍可能效果会更好。练者也不要为了拍照而故意摆拍，这样不仅动作可能做不到位，神态也一样会显得很刻意，这样拍出来的效果都不好。
拍摄瑜伽服，可以怎么构图？
瑜伽服也是时装摄影的内容之一，现在健身运动的人越来越多，健身服运动服瑜伽服的销售与日俱增。那么时装摄影如何拍好瑜伽服的特点。
瑜伽服特点之一，贴身舒适不变形。
拍摄瑜伽服要表现这个特点，***可以做一些伸展动作，让人看到瑜伽服随着舒展动作，塑形但面料不变形的特点。
瑜伽服特点之二，透气性好。
运动性的服装，面料透气性一定要好。运动状态下大家都会出汗。试想一下，一件不透气的瑜伽服是穿着难受的。所以要有市场，顾客穿着舒适透气才是赢家。
拍摄要体现透气性，就可以让***的动作幅度大一点，表现出大汗淋漓的样子。这样状态下的瑜伽服给人更直观的感觉。
所以关于这个问题，还是着重从***的动作去入手。拍瑜伽服，首先就要穿着瑜伽服做瑜伽或者运动的动作，这样才有代入感。然后通过这些伸展动作，来表现服装的透气舒适，贴身不变形的特点。
景烘托
简单说就是，运用背景将体式内在感受具化出来。譬如，宏伟背景能烘托体式的气势。垂直构图，画面具有内在的节奏感。小光圈，中焦，景深对比强烈。
▼景深
如何利用镜头表现中年女人的柔美？
镜头如何表现中年女性的柔美，要知道女性身材的灵动柔美具体表现在S曲线之中，什么叫身材曲线？“前有阳台，后有花园，肥而不腻，瘦不露骨，圆润协调，风韵犹存，站着S型，躺着山水画，远看成岭，侧成峰，远近高低各不同，男人看了想拥有，女人看了也想拥有”！
第一：中年女性被拍时要设计好美姿，动作不能浮夸、做作。中国传统文化的审美就是女性安静柔美，所谓“静若处子”。不要***“忠字舞”式夸张动作、旅游大鹏展翅动作等等。俯拍显脸小、仰拍显腿长，拍正面时，下垂的两个胳膊与身体要保留缝隙，不然人嫌的很肥大臃肿。
第二：中年女性一般身材大多有些走形，在入射角度上特别注意，俯拍、仰拍、平拍、侧拍，选角度时不能表现出臃肿、大腹、双下巴、下颚饱满、粗腿短腿，肩宽臂粗。
第三：在曲线表现上，首先说胸，中年女性的胸是曲线重点表现部分，按传统审美来说要适度表现胸的曲线丰满圆润，女性不注重[_a***_]的话胸下垂。这就需要在拍摄时挺胸，另外后期修饰液化很有必要。
第四。曲线之腹部，一般女性镜子里看自己跟你镜头下出的直片，她们自感差距很大，那就是胖。所以在拍摄时可以让***收腹挺胸，肚子瘪了小了，人明显有气质。后期把肚子适度推小一些。
第五。曲线之臀部，女人过三十岁臀部逐年下塌，因为臀部脂肪没有支撑力，所以随着年龄的增长，愈发感觉腿短了，其实是脂肪下塌了，在拍照时适当让***翘一下臀，如果效果一般，后期很有必要修饰、提臀、丰臀，一个腿粗适量，***上翘的美臀为照片增色不少。
第五。服饰，切忌大红大绿，用丝巾配搭，太俗气了，另外不装嫩，***跟自己年龄差别很大的服装，“佛靠金装、人靠衣装”一套合体跟自己年龄、气质很搭的时装，也为照片增色很多。当然还有配饰、化妆等，细节做的越到位越好！
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- 中年女性的特征是温柔成熟，优雅自信兼具，首先我们拍攝就要从这方面来表现中年女性的柔美魅力，这个主题的表现要通过适当的化妆，在拍摄的角度上，要注意扬长避短，拍摄出温柔的形象，那么我们可以用中景和全景镜头配合一些轻松的肢体动作进行拍摄。
- 表现温柔，中年女性她们很多的眼神与手势都会引起观众共鸣，因此要做到及时捕获女性的眼神和手势，有观点认为拍攝人物时超过5秒就拍不出好片，暂不讨论这观点是否正确，但也说明拍攝时间延长影响人物面部表情和动作会生硬，影响突出柔美主题，本人通常在拍摄前吩咐被拍人物先不要作态，再根据当时环境调整好相机参数后并选择连拍，一声令下后在最短时间内捕捉并按下快门连拍三张。这种拍攝方法最适用于女性侧身在头脸转向正视镜头瞬间时，常能抓拍出女性回眸一笑百媚生柔美顾态。
- 也可以用中长焦镜头远距离拍摄 ，用中长焦镜头远距离拍摄的好处可以使人物消除紧张感．而且长焦距能适当虚化背景也有利于表现人像．但并不排除使用其它镜头的好处，带上墨镜也有利消除紧张感，但避免对墨镜对焦，此时应对人物面部对焦。
<span> (图：洱海双廊拍攝)- 拍摄的用光 要更充分地表现女性的质感．每一种光都有它的功能．都能拍出好的照片。对布光的要求是，正面的光最好柔和些．使用散射光，背后的轮廓光要求强烈些．***用直射光，并且与背景分离。
- 使用柔光镜 使用柔光镜可以产生朦胧的效果，使影调变得柔和悦目，消除人脸上的一些皱纹、雀斑等缺陷．还能使轮廓光产生迷人的光晕，形成对比丰富的画面造型语言，户外拍攝要注意自然光的运用，选择早上9点前下午4点后时间段最理想，这个时段的柔光显得中年女性更优雅。
年轻人拍的是美丽，中年人拍的是魅力，中年人尽可能少拍或者不拍特写，尤其是不建议拍看镜头的，拍摄角度多使用侧后方回首的角度，或者背影，或者仰头的侧面，pose注意使用胳膊遮挡肚子，一个是掩饰小肚子，另外胳膊也是延长线的作用显得人物瘦，发点图说明吧！
愿大家都是开开心心的发自内心的笑着生活!被小孩子***的完全素颜的中年阿姨，，，哈哈，开心自己这辈子生为女子，可以拼命的喜欢花花草草也可以放肆的哭哭笑笑，做最真实的自己
即有少女的浪漫，又有成***人的风韵，这是45岁左右女人的特点，因而自然、端庄又不乏俏皮，拍照时必须抓住这一点，当然还要有拍摄技巧，这张人物腿部摆放在对角线上，显的腿特长，深的被摄者的苦欢。
拍瑜伽，为什么总是选择在户外呢？
拍瑜伽，为什么总是选择在户外呢？
这个问题表述的有点绝对了，瑜伽人像作品在户外可以拍，在室内也一样可以拍。
当然，在户外拍摄的瑜伽人像更多一些，而且出片的效果也更棒。是什么原因呢？
这点就要从瑜伽的起源谈起，大家都知道，瑜伽起源于古印度，至今已有5000年的历史了。它不仅是一种修身运动，更是一种养心运动，讲究调身、调息、调心，以达到“身心合一”“天人合一”。
最早的瑜伽修炼，就是在大自然中进行的。在大自然中习练瑜伽，是有助于调息、调心的。这也是至今为什么大部分瑜伽习练都回归于自然中的重要原因。
在大自然中习练瑜伽者众多，自然摄影师记录瑜伽人像的作品也多在户外。
从摄影的角度，在户外拍摄瑜伽人像，也有更多的优势，也容易获得更多佳作。
户外场地开阔，不仅利于瑜伽的习练，从单人到多人都没有禁忌。而对摄影师而言，焦段的限制很小，即可以拍摄大场景的群体瑜伽，又可以拍摄单人的瑜伽体式特写，拍摄的作品丰富多样。
关键是有了环境的融合，摄影作品比干巴巴的平面人像更具活力。往往拍摄户外瑜伽，会选择比较纯粹纯净的场景做为拍摄背景，比如：草地、大海、森林等。
户外瑜伽拍摄，容易拍摄出“天人合一”的优秀环境人像作品。
到此，以上就是小编对于女生瑜伽训练特写的问题就介绍到这了，希望介绍关于女生瑜伽训练特写的5点解答对大家有用。
