大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瑜伽砖基础排课体式的问题,于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽砖基础排课体式的解答,让我们一起看看吧。
流瑜伽排课顺序?
凝视点 九个凝视点(意念集中的地方):天空、眉心、鼻尖、肚脐、大脚趾、大拇指、其余四指、身体最左方、身体最右方 不是将眼睛看向某一点,而是将意识集中的部位或某一个方向 更好的集中注意力,控制感官达到内醒...
返祈祷式、树式如何过渡到下个瑜伽体式?
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感觉各种体式的过度简直就是要了老命
总感觉老师举例子的那个顺序就是最最正确的,换成其他的顺序就会觉得怪怪的
当然,刚开始这么觉得也是正常的,也是可以理解的(图片来源于网络)
都是在老师讲的基础上删减了一些小内容并且加上了一两个自己理解的体式(图片来源于网络)
但是对于瑜伽体式的排列还是严格的按照冥想、放松、站立体式、做立体式、俯卧体式、仰卧体式、休息术结束的套路来的
你好,很高兴被邀请,我练瑜伽时间也不长,所以动作之间没有过渡,就是一个体式练习完,回到山式站立,然后再进行下一个体式练习,不急于求成,慢慢习练,我想当练到某个阶段回自然过渡的,将心安放于瑜伽,顺其自然。
我姐新开了个瑜伽馆,有没有合适的管理系统?
经营过瑜伽馆的人都清楚,虽然瑜伽练习者大多数为中产群体,可以为瑜伽馆带来不错的现金流水,但场馆居高不下的房租,逐年上涨的人工,高额的广告费,超低的坪效,正在逐步吞食每一位瑜伽馆主微薄的利润。
尤其是在人力成本上。一般来讲,想要做好瑜伽馆的经营,不仅需要高质量的课程内容,同时还需要大量员工去做好排课、会员维护、教学、策划活动、销售、市场推广、数据统计等方面的工作,一个细节做不好都会直接影响业绩,所以瑜伽馆主们面临着超高人力成本的支出。
这也就是为什么瑜伽馆虽然有较高的业务流水,但一年到头却依旧挣不到钱的原因。
想要让自己的瑜伽馆能挣到钱,我们首先要对场馆进行智慧升级,这样才能最大化地压缩人力成本,节省场馆开支。具体可从排课、会员管理、数据统计、营销活动等几个方面进行升级压缩。
可以试试勤鸟管理系统,在勤鸟管理系统中,会员可自行在“运动生活管家”微信小程序中进行约课、签到、请***、候补排队、购卡购课等操作,场馆也可通过勤鸟管理系统中的“团课排课”功能进行一键排课,不仅节省了瑜伽馆的人力成本,同时也提高了场馆的续费率和会员满意度。
通过勤鸟管理系统,会员办卡、升卡、续卡等所有会员卡操作全部可以一键完成,即将上课、会员卡有效期、多天未上课......等自动提醒,会员生日也能及时通知,教练只要专心上好课就行,不用再担心会员服务跟不上了。同时,会员资料同步上传至勤鸟系统,即使教练离职,会员资料依旧保存在系统,不用担心信息丢失。
勤鸟智慧瑜伽解决方案,将传统瑜伽馆记录线下的数据搬到电脑手机上。老板可通过微信随时随地查看场馆运营数据,一键浏览员工业绩,掌握员工数据,同时也支持一键查询所有的销售数据和财务数据,满足财务多维度分析与统计需求,快速提升财务流水报表审核效率。
目前,勤鸟智慧瑜伽解决方案已帮助隐舍瑜伽、进托邦普拉提、水沐瑜伽、山生瑜伽、简单瑜伽等多个场馆节省了运营成本。据部分馆主反馈,一个中小型瑜伽馆,在使用勤鸟瑜伽管理系统后,至少可省掉1个前台、2个市场运营成本,约每月节省4000x1+6000x2=16000元,即每年节省近20万元成本。
到此,以上就是小编对于瑜伽砖基础排课体式的问题就介绍到这了,希望介绍关于瑜伽砖基础排课体式的3点解答对大家有用。