大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽对冠心病有效果吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽对冠心病有效果吗的解答，让我们一起看看吧。
冠心病可以跑步锻炼吗？
不建议跑步锻炼，冠心病患者最好不要做一些剧烈的运动，可以尝试散步、快走、瑜伽、太极拳等比较舒缓的运动。日常饮食，不要吃辛辣油腻食物，不吃动物脂肪和动物内脏，不要吃太咸的食物，不要抽烟喝酒。注意定期到医院复诊，发现异常及时治疗。
冠心病能做瑜珈吗？
回答：
冠心病患者在平时是可以适当的运动的，对于瑜伽也是比较适合的。因为瑜伽锻炼本身就比较有规律性，能够有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康而提早衰老造成的体能下降，可以适当的改善冠心病的症状。当然也要根据自身的情况选择比较适合自己的一些瑜伽动作。
像平时还要注意多休息，保证充足的睡眠，不要过于的劳累，因为瑜伽有些动作是很累的。要根据具体的情况，而且瑜伽的动作中有比较难的动作，坚持的时间比较长，建议冠心病患者尽量还是避免高难度的一些动作，要选择一些比较容易做的一些动作来锻炼。这样对于冠心病是比较有利的。
你好，患有冠心病的人，在生活中要注意，保证睡眠，不要过劳。瑜伽的有些动作是很累的，要根据具体的情况。对于瑜伽中比较难的动作，坚持时间比较长的动作，还是尽量避免。
心脏植入支架能运动吗？
这个问题应视具体情况而定。对于单纯因冠心病心绞痛发病植入心脏支架的患者，运动等同于常人；而对于急性心肌梗死植入支架的患者来说，就要注意运动量了。因为急性心肌梗死心肌细胞一般受损严重，缺血坏死会影响到心肌收缩力，就不可像正常人一样活动，会发生危险。但也不是不运动，需要去医院，做运动试验，让心脏科医生评估计算出运动最大量，给出合理的运动建议。切不可盲目运动，以防发生危险。
一些做完心脏支架手术的人会小心翼翼的，怕运动，担心出现支架运动中脱落的情况，这方面的担心是多余的。现在的技术使得支架与血管的贴合非常好，对血管的支撑很牢靠，时间长了，血管细胞包裹住了心脏支架，变成了心脏血管的一部分，所以运动时不用担心这方面的问题。
一般做过心脏支架的人主张有氧运动，例如打太极，慢跑，快走等运动，对于快跑，爬山，举哑铃，这样的高强度运动要避免甚至不做。一般运动时间宜半个小时到一个小时。最方便可行的运动是快走，这也是日常锻炼心肺的好方法。快走前可以先原地活动活动关节，热热身。开始慢走5～6分钟，然后快走20分钟左右，最后再减慢速度，慢走大约5分钟。每天坚持适宜的运动，会改善体内脂质代谢，防止支架术后斑块堵塞血管，造成再狭窄。
太强不适合，太弱又起不到作用，其实最好的是在确定做运动前做一个运动试验评估一下自己的运动耐量。
本期答主：冯海燕，医学硕士
做完支架手术的患者往往容易走两个极端，一种是感觉自己病好了，无节制的运动；一种是总感觉自己心里有个“东西”，谨小慎微，不敢运动。在临床观察中，后一种情况居多。冠心病患者行支架植入术后是可以运动的，而且也是需要运动的。
“运动”作为心血管疾病康复尤其是血运重建（支架或者搭桥）后康复的“五大处方”之一，具有非常重要的临床及社会意义。
一是运动能够通过改善血管内皮功能、延缓动脉硬化、降低血栓栓塞风险、减少心肌重塑等多种机制，降低再发心血管***，减少反复住院和不必要的血运再重建（再次支架植入）。
二 支架术后的运动能让患者尽早的恢复体力，改善支架术后精神状态、心理状态，促进患者社会功能的恢复。这对于目前临床中越来越多的“年轻”的冠心病患者是非常重要的。
冠心病支架术后的患者，从住院期间即可开始。总的原则是病情重、预后差的患者运动进展要缓慢，反之，可适当加快。
运动循序渐进，病情重的甚至从床上被动运动开始，逐步过度到床边站立、室内室外步行、爬1层楼或者踏车运动，这个期间的运动最好在心电及血压监测下进行。
运动的量以控制活动后心率较静息心率增加20次/分左右为宜，同时患者自我感觉“不大费力”。如果运动或日常活动后心率增加大于20次/分、患者感觉费力的话，那么建议减少运动量或日常活动强度。
没有问题，我5年前因心绞痛做了四枚支架，一年后快走，爬山，游泳都没有问题，现在我明天和白酒一两，不吸烟，早晚快走一万步，中午游泳1000米，保证睡眠8个小时，中午一小时。没有如何不适感觉。
您好！首先，可以肯定的告诉您，心脏植入支架后是可以运动，也应当运动的。
<span style="font-weight: bold;">很多病人咨询心脏支架植入术后能不能运动，都是出于对一件事情的担心，那就是我植入到身体里面的直接，会不会因为我进行运动而导致脱落或者位置变动啊？
可以很肯定的告诉您，支架成功植入体内，是不会因为剧烈运动、震动等外部因素而发生移动的。即使是在因为心脏***等意外，进行心肺复苏、电除颤等操作的时候，也不会发生脱落。
原理是因为我们植入的支架是金属的，而我们的冠状动脉是软的有弹性的，当一个硬质的支架放入一个软的有弹性的管道的时候，他们的相对位置是非常稳定的。
好了，说完了大家比较担心的支架脱落问题了，现在我们再来看看病情的问题吧！
进行支架植入术，主要是因为的了冠心病了，病人另外的一个担心就是我得了病了，还能继续运动吗？
答案仍然是肯定的。
因为运动可以改善冠心病患者的功能，改善生活质量。改善冠心病的高危因素--高血压、高血压、高血脂，可以冠状动脉的内皮功能，减少再次发生心肌梗死等急性心脏病***，是心脏康复的五大处方之一。
当然，支架术后病人的运动不是像正常人一样，可以随意运动，而是要有一定的度，既要保证运动能够起到改善健康的作用，又不能给身体造成风险。
因此，心脏支架术后的病人，如果进行运动的话，最好能够到医院由医生进行一个专门的评估，评估一下目前的运动能力，并制定以后的运动方案。
到此，以上就是小编对于瑜伽对冠心病有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽对冠心病有效果吗的3点解答对大家有用。
