大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于娜娜教你学习基础瑜伽的问题，于是小编就整理了2个相关介绍娜娜教你学习基础瑜伽的解答，让我们一起看看吧。
剖腹产后体型会比顺产好吗？产后收腹工作做到位，身体恢复的又快又好，如何做到位？
顺产和剖腹产手术相比，当然是顺产后体型恢复更快。影响产后体形恢复速度的主要是产后的饮食和锻炼。顺产以后的产妇，因为身体方面没有明显的不适感，一般在产后3-7天以后就可以进行产后瑜伽、产后健身操等产后锻炼，促进体形的恢复。剖腹产手术后，由于腹部手术切口的恢复较慢，短时间内不能进行体育锻炼，不利于产后体形的恢复。
由于每个人的体质，以及产后具体的恢复情况不同，所以在产后身材的恢复时间会因人而异。而且与顺产和剖腹产没有直接的关系，有的女性在顺产后，由于需要进行母乳喂养，同时又没有进行锻炼，身材恢复一般都比较慢，可能在产后半年，甚至产后一年身材都没有恢复。如果女性在剖腹产手术后三个月，没有进行母乳喂养，同时坚持做游泳，以及其他健身等运动来锻炼，同时还控制饮食，可能在产后半年左右身材完全恢复。所以不能以顺产和剖腹产进行对比身材恢复的快慢，而是需要因人而异。
剖腹产比顺产更好恢复体型？产后收腹如何做身材恢复效果好？
娜娜怀孕8个多月了，还有一个多月就要卸货的她，看起来并不是很开心。我问她怎么了，原来是想顺产又担心产后恢复不好，毕竟顺产开骨缝，生完孩子后屁股又大又扁，身子也横向发展了。
我问她哪里听来的，其实顺产和剖腹产妈妈的产后身型恢复，跟分娩方式没有直接关系的。有些顺产妈妈恢复的，比剖腹产妈妈还要好。
剖腹产后体型会比顺产好吗？
顺产和剖腹产这两种分娩方式，大多数人更倾向于前者，因为顺产更安全，也是最自然的。但有些妈妈会认为顺产后盆骨会变大，整个人宽了，剖腹产则不会受到影响，这种说法本身就是错误的。
顺产后骨盆会变大之所以有这种说法，是因为顺产的时候要开骨缝，骨盆被打开，因此认为生产后胯骨也会变大。但其实并不是这样的。
在临近分娩时，为了让胎儿顺利的被娩出，身体会分泌松弛素，妈妈的骨关节会打开，骨盆变大，让胎儿顺利的进入骨盆。不论是顺产还是剖腹产，都会经历这个过程，骨盆都会变大。
肚皮被拉伸怀孕后肚皮被拉伸，而生产后腹部的肌肤逐渐恢复，像气球泄了气一样，变得松松垮垮的。需要经过一段时间的锻炼，才能逐渐恢复原来的紧致，而这个是顺产和剖腹产妈妈都逃不掉的。
2017年最后一个月上映的电影有哪些值得一看？
2017年最后一个月！值得期待的<span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;">电影有哪些！？
12月份将上映27部电影！2017年电影最后的狂欢！
12月1日将上映7部电影！12月8日将上映8部电影！
就让我给大家提前推荐下我个人认为值得看的电影!
导演：乔·赖特
主演：加里·奥德曼 /克里斯汀·斯科特·托马斯 /本·门德尔森 /莉莉·詹姆斯 /斯蒂芬·迪兰
上映日期:2017年12月1日
国内最值得期待的有一下几部：《心理罪之城市之光》主演邓超，阮经天，刘诗诗，上映1222，
《妖猫传》主演黄轩，上映1222
《芳华》上映时间12月15日，冯小刚导演，黄轩主演。
《奇门遁甲》主演周冬雨，伍佰，倪妮，这部武侠大片特别推荐，是徐克和袁和平的顶级大作，一定要看。
《妖妖玲》上映1229，陈可辛和吴君如的作品，可以期待
《战神纪》陈伟霆主演，12月22上映
《再见前任3》韩庚，12月29日
《解忧杂货铺》12月29日上映，王俊凯，热巴，董子健
《二代妖精》12月29日，冯绍峰，刘亦菲，李光洁
《巨额来电》12月8日，陈学冬，张孝全，桂纶镁
大年初一赵丽颖的《女儿国》
到此，以上就是小编对于娜娜教你学习基础瑜伽的问题就介绍到这了，希望介绍关于娜娜教你学习基础瑜伽的2点解答对大家有用。
