大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于免费基础瑜伽哪个app的问题，于是小编就整理了4个相关介绍免费基础瑜伽哪个App的解答，让我们一起看看吧。
星月瑜伽***是干嘛的？
星月瑜伽***是一个专门为用户提供瑜伽课程和指导的应用程序。通过该***，用户可以随时随地参与瑜伽练习，按照个人偏好选择不同难度和风格的课程，包括基础入门课程、提高柔韧性课程、冥想放松课程等。
此外，该***还提供了专业的瑜伽教练指导，并通过视频和语音实时指导，帮助用户正确姿势练习，并在心理上获得放松和平衡。总之，星月瑜伽***旨在帮助用户提升身心健康，享受瑜伽带来的益处。
有哪些练习瑜伽或者健身的***推荐？
可以根据你的体能去选择，我是用小米运动和keep相结合使用。小米运动是以健身训练为主，难度较高，适合中级以上水平使用。keep比较全面，大多数动作不是很难。跑步瑜伽课程也很多，也是不错的选择。
瑜伽***软件有很多，只要有一定的热度，一般都比较靠谱，在这里想要说的是，选择***不是问题，问题是想要自己在家练习瑜伽需要具备几个条件，否则练习不当，还会对身体造成一定的损坏。
1、有一定的瑜伽基础
这个基础指的是看到一个瑜伽体式，能知道这个体式的注意要点有哪些，哪个部位发力，哪个关节如何摆放等等，只是单纯的模仿体式，是不能达到健身的目的，瑜伽健身是为了锻炼到某块肌肉或者对某一个身体器官有好处，模仿个外在是不会有效果的。
2、能坚持练习
很多人都愿意去健身房或者瑜伽馆练习瑜伽，主要是想要个气氛，能够促使自己长期坚持练习。自己在家练习容易松懈，坚持不了太长时间。
每日瑜伽***怎么样？效果好不好？
每日瑜伽***是一款针对学校瑜伽的软件，这款***里面有很多***教程，还有很多经验丰富的导师教授帮助你，还可以让你的导师为你制定详细的计划。
进入课程板块，它会为你推荐很多课程
而且里面有很多课程，你也可以根据自己喜欢的来选择课程，有很多人在练习的哦。
至于效果，这个就要看你自己了，如果你每天按照***练习，练习的时间够长，效果还是很明显的，这个效果不能太急，欲速则不达，如果你要求在短时间内就要有很好的效果，那是不可能的，需要长期坚持练习。
网络机顶盒上有什么免费健身的***？
感谢邀请，目前网络机顶盒上大部分的健身***但是***的。
一般现在（国内）***厂商的运营办法（套路）都是部分功能或者部分内容免费，以供用户养成习惯，后期再逐步收费的模式，这也是国内用户的最高接纳模式。因此，***的开发商不是慈善机构，肯定是需要盈利的，所以完全免费是极少的。
推荐几个比较流行的（收费）：
当贝健身TV、keep、天天健身TV版、小腰街舞TV、每日瑜伽。
以上，参考使用。希望能帮到您！
1.Keep
Keep是一款专注于健身的应用软件，它会根据用户不同的需求，推送不一样的课程，小白用户也无需担心课程过于复杂。每个健身***全是***录制，全程语音知道，用户想练哪里练哪里，轻松拥有好身材。用户还可在健身完后上传记录，与好友一同分享健身成果。
2.当贝健身
当贝健身是一款专门为居家健身打造的健身类应用软件，它足以让上班族将卧室变成健身房，足不出户就可以享受到明星教练的课程。清晰***大屏播放，从此可以告别各种健身会所，在家轻松塑型！专业课程丰富多样，全身肌肉可以得到舒展。
3.氧气瑜伽
氧气瑜伽是专门为居家健身打造的瑜伽应用软件，团队聘请的国内一线瑜伽教练团队会根据用户的不同状态，为用户做针对性的瑜伽内容编排。内容丰富多样，每个课程都配有专门的语音文字说明，告诉用户该课程的适用人群、练习技巧以及训练周期。
到此，以上就是小编对于免费基础瑜伽哪个***的问题就介绍到这了，希望介绍关于免费基础瑜伽哪个***的4点解答对大家有用。
