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草书是一种怎样的情怀？
书者，如也。不论什么书体，最终是要看"自家面目″。其实，字如其人的规律性，不但体现在成熟期，而且体现在起步学书，或任何一个时期的任何一件作品上。动笔之前，发于心，成字之后，形于表，如笑如颦，皆是情性。
草书之作，尤见真率。外无应心之事，则内泯感奋之情。胸中积淤既厚，方能喷薄而出。
颠张醉素，不羁之性乃在天成。借文抒情，文必豪放。因境而发，境能激刺。因缘合和，决非无病***。大家亦少经典之作，方成时代精华。无良颇多滥俗流品，定为岁月淹没。
草书创作，无情怀感奋，不可能出传世佳品。无学养积淀，临机莫由尽情发挥。苟非其人，有缘无因，徒作东施效颦丶照猫画虎之儿戏也，奈何奈何!
草书是艺术性最高的书体，草书的创作，抒情占主导地位， 以情感主宰笔墨，一切基于心情的驱使。
作品中的生动形象和深刻 的意蕴是融情入书的结果，撼动读者心灵的妙笔必系真情，神高韵远的境界必成于深思，所谓艺术价值的创 造，既是物质的存在，又是人格的存在。
体现在书法创作中，往往 是其他东西所不能替代的一次性获得。因此我们要取其精华，就 定要浸淫到法帖中去，深刻体会这种特殊感情支配下的惟一 形式存在，在这里起决定作用的是真挚的感情和激越的情绪。
以《祭侄文稿》为例，作为一篇祭文，颜真卿虽然怀着极其悲愤的心情一挥而就 但在他的行书中集情感和笔法、结构、章法为一体，它是无法之 法。
其用笔丰富而厚重，体势开台纵横，个性鲜明。形式独异的 述志、述心、技法、章法都开历史先河，集中反映了颜真卿行书的 艺术风***，为我们提供了极为理想的范本。
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古人云，书者如也，书者散也。如也，就是字如其人，什么样的人就有什么样的字。散也，就是欲书先凝思静虑，忘怀庶务，从心底喷薄而出创造***。王羲之完成了今草规范以后，至张旭，草书已经完全脱离了记录语言的功能，成为一种抽象的专门表达草书作者情怀的艺术形式。如果说书法是中华文化的核心，草书就是原子核。孙过庭说书有五乖五合，尤其是得时不如得器，得器不如得志。所谓的“志”，就是情怀。而想要书法能够达其情性形其哀乐，就非得草书、尤其大草、狂草不可！为什么书法史上有颠张醉素呢？我们来温习一下张旭和怀素的创作状态。杜甫诗云，“张旭三杯草圣传，脱帽露顶王公前，挥毫落纸如云烟。”怀素则是“远锡无前侣，孤云寄太虚，狂来轻世界，醉里得真如。”“粉壁长廊数十间，兴来小豁胸襟气，忽然绝叫三五声，满壁纵横千万字。”这里我们看到的都是以极度忘我的精神，肆无忌惮的表达自由自在的***和挥发生命的创造力，创造出美轮美奂的艺术作品，千载而下依然激动人心，***膜拜，***仿效，无人能及！这就是西方美学的酒神精神。颠张醉素而下，如黄庭坚，张即之，王铎，***等人的草书也都是极其无我又极其自我的。所有经典草书作品都是***澎湃，意象万千，波澜壮阔，令人热血沸腾，感同身受。老子云“死而不亡者寿。”也就是佛家所说的“慧命菩提。”草书所欲表达的就是对这种慧命孜孜以求的情怀吧！
许多人说草书是最难的书体，我倒感觉无论何种书体，真正能够达到书为心声的境界，都是同样的不易。个人理解，所谓书法的情怀，一要不离法度，无论平和或激愤，都要能够达到使人感同身受的效果；二是自然随性，忌矫揉尚洒脱，从心所欲，朴素无华；三则唯书而书，不可非要旁边跟着许多摇旗呐喊的嬖童，摇头晃脑忘乎所以。正所谓字如其人，大气之人，***以时日的历练，终将成就大气之书。
草书，中国书法的最高境界，真正的艺术，他与音乐异曲同工，能充分宣泄内心情感。
写草书，从哲学上讲，是追求精神上的自由;从生活上来讲，是追求心理上的自在;从感情上讲，追求情感的喷泄。
好的草书，其艺术美感，同音乐的旋律一样无国界，无语言障碍。所以，我写的草书作品，都向不认识字的中老年妇女请教，请她们讲真话，她们会真诚回答说象花草一样，真好看。
上班族，七点左右吃完晚饭，如何安排锻炼和备考看书？
我也是一个上班族，工作了几年后为了提升学历选择了继续考研，白天上班，还得倒夜班，回忆那段日子真的很辛苦。
建议你可以把运动放在早晨，边运动还可以边听听英语啥的或者其他音频课程，毕竟早上记忆力最好了，听音频有时候比自己看文字反而更记得牢固些。晚饭后的时间都可以就给复习时间，甚至中途还可以参加一个小运动休息一下，效率更高。
同时我觉得学习环境和氛围真的也很重要，如果未婚就选择和有共同理想的人一起学习，附近的图书馆或者大学图书馆都是不错的选择，我当时选择了和几个应届考生住在一块，发现她们更自律，也有更多的资料来源，她们人际关系也单纯和简单，不会天天出去吃喝玩乐。如果已婚那就得家里人相当支持你了，必须有个独立的学习环境。
学习是个苦差事，相信自己坚持下去，一定会有收获！
看题主的意思，没有被无意义的社交活动挤占时间，表示真的挺羡慕！
晚饭后七点左右这个时间段到健康睡眠时间十一点就是四个小时，相当于半个工作日时间，把握好即实现人生弯道超车。
自律的人生决定你的人生高度！
建议这样分配，供参考。
七点半之前，做些舒缓运动，瑜伽或散步，配合胃部消化，为接下来学习打底。
七点半到八点十五分，读书备考等学习时段（45分钟）。
八点十五分到八点半，十分钟内间歇性高强度锻炼，在室内利用器材或快速深蹲、仰卧起坐等快速短时高强度锻炼（累得喘不过来那种）。接下来五分钟，休息会儿，喝点饮品（不建议含糖饮品）。
八点半到九点半，重复上面这一时段过程。
九点半到十点半，重复上上面这一时段过程。
十点半到十一点，听点舒缓音乐，搞一下洗漱等个人卫生和入眠准备。
时间就像海绵里的水，只要肯挤，肯定会有的！
我就说说我考经济师吧，我下午下班一般都是走路回家用来锻炼身体，我晚饭吃的少而简单，休息一会就开始学习，到晚上十点半，基本上可以两个小时的时间，早上了早起六点起床，把晚上看过的，背诵一下，最重要的是要做题，真题，预测题，很重要。我都是这样准备的，三个月，通过考试。希望对你有帮助。
我现在就是一个典型的上班族，朝九晚五，而且疫情期间我还胖了好多，所以现在正在减肥和备考。我把我每天的经验和你交流一下:
17:30下班，六点到家，六点半之前吃完饭，休息会儿；
19:00外出跑步，因为这个时候吃完饭也休息了半小时，是最犯困的时候，我一般出去慢跑一小时，如果状态不好就散散步，不要勉强，毕竟身体第一位；
20:30左右到家，洗完澡准备下今晚的学习计划
21:00开始看书，一直看到23:30左右，中途犯困了或者状态不好就做做俯卧撑看下抖音，但切记不能看抖音入了迷，状态好就多看会儿，直到看不进了就睡觉。
年轻人嘛，晚上少睡会儿也没事，现在不奋斗难道等老了再去奋斗吗？加油吧骚年
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主要从两方面考虑。
第一是根据饭后适宜进行什么样的活动，去考虑。
第二是如何将学习和运动锻炼，有效地结合起来事半功倍。
希望我的回答可以帮助到到您。
到此，以上就是小编对于夯实瑜伽基础弯道超车的问题就介绍到这了，希望介绍关于夯实瑜伽基础弯道超车的2点解答对大家有用。
