大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高铁瑜伽裤穿搭的问题，于是小编就整理了3个相关介绍高铁瑜伽裤穿搭的解答，让我们一起看看吧。
高铁上如何锻炼？
谈谈个人体会，由于工作性质，长期要出差，每月都需要有20小时以上时间坐在高铁上。再加上本人有腰椎盘突出，坐久了很难直起腰，苦不堪言。
经过一位从澳大利亚回来的理疗老师的指导，在高铁上基本做三个动作，上述问题都得到了解决，高铁在三小时左右（从上海到浙江、江苏地区），没有在复发上述问题。
第一个动作：一定要带个小靠枕，垫在腰后面，这样对腰的压力最小。时间短没有感觉，长期有靠枕对腰帮助很大。
第二个动作：每40分钟站起来一次，如果有华为手表等智能手表的话，在手表上设定时间提醒就可，这样不会等到直不起腰再起来，对腰部通畅很有帮助。
第三个动作：两手交叉举过头顶，保持10秒中，每一小时至少做一次，这是一个瑜伽动作，拉伸脊椎，对腰椎盘突出效果很明显。
如果这是你养的女儿，你想怎么教教她乘车？
一件小事能体现一个人的心理.素质.精神.状况。如果我的女儿外出乘车，根本用不着我教她怎样乘车，因为我从小就教育她，作为女人首先要学会自尊自爱，懂得自尊的人就会敬重他人，懂得自爱的人就会对自己的言行.举止有所约束。一眼望去:她坐有坐姿.站有站像，她的言谈风趣.举止有度，即使做不到风趣.有度，也决不能东倒西歪.举止失度，让别人一看就皱眉.厌恶;一看就知是无素质.无教养之人。
谢谢邀请！
谁都能看出图中的女孩是因为旅途劳累，所以***用了极不舒服的姿势睡觉休息，
当然，一些人也会因为这个女孩的睡姿感觉心里不舒服，心里不舒服的原因是这个女孩占了两个座位、脚踩行李箱，（我觉得女孩挺聪明，睡觉的时候脚踩行李箱）。
目前我国的铁路高铁极速发展，北京西至拉萨的T27／8次，全程4064公里，运行47小时28分，有几个人能保持端正的坐姿47小时呢？
所以我觉得这种情况可以接受。
如果这是我养的女儿我会教她，
一，旅途时间长的选择卧铺，
二，乘车时间短的选择硬卧，如果她喜欢，短途也可以选择卧铺。
三，练瑜伽，可能坐着就睡了，既能休息好还不影响美观，
欧洲人不能正常蹲着，那如果没有马桶怎么办？
之前在德国旅游的时候结识了一位德国朋友，当被问到这个问题时他说：有一次出差坐高铁，当时为了不在中国高铁上上厕所，他足足憋了八个小时，看到这真是太尴尬了！因为西方人大腿跟小腿的长度比例不适合蹲着，而且他们也蹲不住，一蹲就很容易仰过去。
欧洲人不能正常蹲着，那如果没有马桶怎么办？真相太尴尬了！
在世界上第一个实用马桶被发明出来之前，欧洲人上厕所的样子真的会令人震惊。在中世纪的时候，欧洲地广人稀，人们基本上都是随地大小便的，这种如厕方式可以说是非常狼狈了。稍微讲究一点的人们就会先用桶装起来再倒在街上或者河里。当人们走在大街上，一不留神可能就会踩到一脚的排泄物，听着都觉得恶心。后来人们想到了修建水厕，即将厕所建在河边，靠着河里的水将排泄物冲走，但是涨潮时可就尴尬了，排泄物都会漫上来，上厕所也很不方便，为了避免水涨潮，将厕所建在桥上，人们不能蹲下就容易掉进河里，这也是很危险很不方便的。而且有些欧洲人据说上厕所的时候都是躺着的，他们会找一个隐秘的小房间，上厕所的时候就躺着解决了，大家自行脑补一下这种场面，真的是感人呐！
可想而知，欧洲人随地大小便的做法导致卫生环境越来越差，特别容易引发疾病。随着社会的进步，以及不断的改革创新，从马桶的发明到普及，欧洲的社会环境才得到有效改善，大规模的疾病也得到遏制。
据史料记载，我国早在5000年前就出现了厕所，随着朝代的变更，厕所也发展的越来越好，政策和设施也越来越完善，如今出去旅游基本上在哪都会有公厕，基本不需要担心上厕所的问题。我国在厕所卫生方面，比古代欧洲还是强很多的。小小的马桶，其实也是城市发展的体现。
到此，以上就是小编对于高铁瑜伽裤穿搭的问题就介绍到这了，希望介绍关于高铁瑜伽裤穿搭的3点解答对大家有用。
