基础平衡瑜伽排课方法,基础平衡瑜伽排课方法***

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于基础平衡瑜伽排课方法问题,于是小编就整理了3个相关介绍基础平衡瑜伽排课方法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 返祈祷式、树式如何过渡到下个瑜伽体式?
  2. 瑜伽老师,是不是最长寿的职业?
  3. 如何选择好的早教机构?

返祈祷式、树式如何过渡到下个瑜伽体式

你好,很高兴被邀请,我练瑜伽时间也不长,所以动作之间没有过渡,就是一个体式练习完,回到山式站立然后进行下一个体式练习,不急于求成,慢慢习练,我想当练到某个阶段回自然过渡的,将心安放于瑜伽,顺其自然。

基础平衡瑜伽排课方法,基础平衡瑜伽排课方法视频
(图片来源网络,侵删)

对于很多初学者或者刚刚开始排课的老师来说

感觉各种体式的过度简直就是要了老命

总感觉老师举例子的那个顺序就是最最正确的,换成其他的顺序就会觉得怪怪的

基础平衡瑜伽排课方法,基础平衡瑜伽排课方法视频
(图片来源网络,侵删)

当然,刚开始这么觉得也是正常的,也是可以理解的(图片来源于网络)

记得去年上教练班的时候,到最后讲到排课

课后作业完成的时候,看看大家的作业,上看起来差不多

基础平衡瑜伽排课方法,基础平衡瑜伽排课方法视频
(图片来源网络,侵删)

都是在老师讲的基础上删减了一些内容并且加上了一两个自己理解的体式(图片来源于网络)

经过一段时间的练习,发现瑜伽体式之间有很多可以发挥的地方

但是对于瑜伽体式的排列还是严格的按照冥想放松、站立体式、做立体式、俯卧体式、仰卧体式、休息术结束的套路来的

瑜伽老师,是不是最长寿的职业?

这是个很有意思的问题。

之所以有这样的疑问,我想可能跟大家对瑜伽的认知有关。我们看到的瑜伽,是健身,是养生,是修行。不管是什么,似乎都可以让人长寿。那教人练瑜伽的瑜伽老师一定是最长寿的职业了吧。

事实是这样的么?

可能每个职业的从业者都差不多像一个金字塔。有在塔顶的,有在塔中层的,也有在塔底层的。而且塔底层占比最多。

先申明,因为我自己的层次问题,我能接触到并且能够深入了解的顶层的瑜伽老师很少,最多也就是上过他们的进修课而已。所以咱来谈谈普通的瑜伽老师。当然我们只谈专职的瑜伽老师。

第一类:没有非常固定的场所和收入,哪里有课去哪里。

这一类瑜伽老师新手居多,看似非常的自由自在,但事实上很辛苦,不是在上课,就是在赶去上课的路上。而且在路上的时间远比上课时间要长。在路上的辛苦远比上课更辛苦。而且收入很有限。有的熬过了这一段,有的转行。



第二类:有固定的单位,比如说在瑜伽馆或者在健身房里。

这个有个矛盾,如果排课多收入也会好一点,排课如果很少,收入也会很少。而且现在大多数瑜伽老师可能都会有销售任务。

这两类老师上课的时候都是一边讲一边示范一边纠正学员和学员互动。

瑜伽老师,和练瑜伽完全两码事。

瑜伽老师,是教会员练瑜伽,上课不停说话,话多耗气;瑜伽老师工作稳定,除非你自己是老板,想开一辈子瑜伽馆,但是你不能保证你的老板的瑜伽馆一直开下去;瑜伽老师得抱着终身学习的态度,和别的行业一样,不进则退;瑜伽老师要有奉献心,责任心,爱心。

长寿不长寿,思量一下——据说,唱歌最长寿,但是没听说声乐老师最长寿。

如何选择好的早教机构?

找“靠谱”的早教机构:

1.有正确/符合你要求的教育理念,在当地有良好的口碑;

2.有办学资质;

3.距离不能太远,否则难坚持

4.老师有相关从业资格证,有亲和力;

5.整体环境符合自己的心理预期;

6.关键还得孩子喜欢

经济条件允许,上早教机构是锦上添花,但早教主要还是在家庭中完成。

时间、精力允许,家庭就是最靠谱的早教场所。

已经带宝宝上了一年早教课程的我,谈一下我对早教班的感受。

首先谈谈我是如何选择早教机构的,再谈谈上了一年早教课程后的感受,最后谈一谈到底要不要报早教班。

在选定早教机构之前,我带宝宝体验了5家线下的早教机构:美吉姆、金宝贝、全优加、自然树、金睿家。都是全国连锁机构,每个机构也都有自己的亮点。为了避免有推广的嫌疑,我就不具体讲述了。

简单分享下我选择早教机构的一些心得:

1、机构品牌力。

一定要选择全国连锁的大品牌,有一定的规模,这样才不容易倒闭。毕竟课程费用上万,周期较长,如果是小机构,万一倒闭,钱可能就打水漂了。

2、课程体验感。

一定要先体验,做对比,再决定。我当时直接淘汰了其中一家的原因是,我体验的那堂课,课上的宝宝年龄跨度较大,发育节奏也相差很大,老师却用同样的节奏,有些宝宝能跟上,而我的宝宝有一半的时间都有点懵的状态。这样的效果简直太糟糕了。

3、早教理念的匹配度。

到此,以上就是小编对于基础平衡瑜伽排课方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于基础平衡瑜伽排课方法的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.zgyqr.com/post/95648.html

分享:
扫描分享到社交APP