大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽基础串联排课教案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍瑜伽基础串联排课教案的解答，让我们一起看看吧。
掌握什么瑜伽课程可以给学生上私教课呢？
大家好，我是卡卡，健身行业18年教学经验的斜杠行家。谢邀～我们来聊聊这个话题！
题主可能想问什么培训课程吧。私教课程主要针对个性化的教授。针对不同的人制定个性化的训练目标，以及个体差别的动作标准给出正确的指令和矫正。
<span style="font-weight: bold;">第一方面：评估课程。包括体适能的评估和身体姿态评估课程。对于瑜伽私教客人来说，我们了解的体适能状况主要包括，柔韧性和肌肉力量。不同的评估课程的标准不同。除此之外，血压，病史，这些也要列在评估范围内。
其次，是身体姿态评估，比如脊柱侧弯，高低肩，长短腿，这种评估课程。要先有精准的评估，才能进行下一步，训练计划的制定。私人教练的价值也是体现在评估和精准解决方案上。这一步是***层面的知识。
第二方面：瑜伽正位课程。所有的体式都是万变不离其宗。体式可以是千变万化的，但是身体在做体式的时候，骨骼关节的排列，肌肉的用力方向，才是体式中的关键。学习过这个课程，你可以很精准看出学员体式的问题。这一步是执行层面的知识。
第三方面：瑜伽体式编排课程。一个个的体式就好比一颗颗珍珠，我们通过序列把这些珍珠串联起来。前后的顺序是非常有讲究的。各部位肌肉的平衡，动作的流畅，强度的衔接，气息的节奏控制，都是一节课程好不好的关键。学员感觉到一节舒适的课程，背后是有大量理论的。安排不合理的课程，虽然学员也说不出来为什么，但是就是感觉不舒服。如果你是一个瑜伽习练者应该深有体会吧。
感谢受邀回答！首先去瑜伽的学员、大多是抱着健康和塑身的效果去的、我认为瑜伽老师教会学员体式的同时、也要注入中医养生和五行经络、其次在慢慢的引导学员进入瑜伽的更深层次！谢谢🙏
练瑜伽的女孩子比较多，女孩子大多都有瘦身心态。既然是私教掌握好释压和瘦身这两门课程就差不多了。练瑜伽的女孩子一般来说物质生活不会差太多，压力肯定是有的。这两门课程掌握好私教的话没什么问题的。
瑜伽教培班的老师是舞蹈出身，偶尔一次由于老师请***其他老师代授课，发现不同处居多且不同，该如何是好？
当你接触的老师多就会发现不同的更多，当然理论都是一样的标准的，觉知他们的细微不同处和大致相同处，本人就是Jazz Hiphop都学了多年，发现跳不动了，不想去跳大妈的广场舞就去试一下瑜伽，嗯……可以写下好多字了……现在瑜伽2⃣️年了……
离开了我热爱的舞蹈超难受的，
但是选择了瑜伽也没后悔，因为很适合现在的身体和心境…内容多不写下去了…略…
选择目前适合你自己的，以后满足不了你的学习进度准备好学费哪里都可以去短修，长修也行……看你对自己的要求了……
我本人是学过瑜伽教师课的来回答您：
1.习练瑜伽1年，3年和5年的人，相信您也会说差异很大（须明白差异原因）；
2.懂人体骨骼和不懂骨骼的教师差异也很大；
3.个人再学习的过程也很重要；
4.习练过程中个人感知，体会，思考才真正能帮到自己进步。
5.初中毕业学瑜伽和本科毕业学瑜伽，输入可能相同，但输出绝对不同（个人想法，无其它意思）。
6.市面上的舞韵瑜伽其实就是舞蹈和瑜伽的结合。
求同存异吧！
舞蹈老师和瑜伽老师教瑜伽体验不同？
题主所说的意思我大胆的揣测一下：认为舞蹈老师只是仗着自己的身体素质好，对于瑜伽并没有其他的瑜伽老师理解那么深刻。
我目前也在学习教培班，说实话和之前自己上会员课差别很大，为什么呢？因为这时候老师不单单是讲体式如何了，而是加入了更多感知的东西，帮助学员去找到对的那种感觉。（图片来源于网络）
瑜伽体式有标准，但是每个人的感知都不一样，所以两个老师教同样的东西会感觉有不同。个人感觉很正常，找觉得更多适合自己的去练习就好，而每个老师过来教的东西取决于以下几个方面：
1、学习到的内容
瑜伽行业是一个需要源源不断的学习的行业，经常去听一些新的知识，在教学员的时候这些知识虽然没有直接呈现，却在不自觉中慢慢的展现出来。（图片来源于网络）
2、自身的理解
瑜伽学习是一项师傅领进门修行看个人的过程。在之前基础的知识之上理解之后，再掰开了揉碎了消化吸收之后再传递给后面的学员，而不是在老师那里听到什么就一字不变的复述给后面的学员。
3、个人的描述
在进行教导学员的时候，即使是同一个动作，特别是说到感知方面的时候，每个人都把自己的感觉用自己的语言去表述出来，虽然最终的结果一样，但是中国文化博大精深，同一个意思，却有N多个不同的说法。（图片来源于网络）
每个老师根据自身的情况，在教导瑜伽的时候都会把自己的切身体会说出来以帮助我们去了解去吸收。
这个怎么说呢？
从积极的角度来说。你学的是瑜伽教培，也就是培养瑜伽老师的课程。有资格做教培的老师，一般都有多年的自我习练经验和教学经验。否则她是没有办法也没有资格做教培，你要抱着空杯的心态，相信你的老师。当然你现在发现你的老师和别的老师教的不一样，又因为你原来的老师是学舞蹈的，所以对她的专业性产生了怀疑。你的怀疑是可以理解的。
问题的重点不是你的老师和代课老师教的不一样，重点也不是你的瑜伽老师是舞蹈老师出身。重点是哪儿不一样。
为什么这么说呢？我先举个例子。
今天大家都在讨论高考全国数学卷，就举一个数学的例子吧。同样的一道数学题，解题思路有很多种，就会出现很多种解法，那老师在讲课的时候，可能每个老师侧重的解题是思路和方法也不一样，但是得出的结果肯定是一样的。这就是每个老师有每个老师的特色。
回到瑜伽上来，瑜伽每一个体式都有很多种进入的方式和退出的方式，也有很多种串联的方式，但是在最后保持时的[_a***_]是固定的。也就是说瑜伽体式进入的方式可以不一样，但进入体式后保持时的细节要一样，退出的方式也可以不一样。
特别强调在最后体式保持中，如果因人而异而选择的简易版本或者更高难度的版本不在此类。
所以如果你的瑜伽老师和后来的代课老师在最终保持体式中是一样的，那就没有问题。
这是瑜伽体式这一块，教培不仅仅涉及到瑜伽体式，还会涉及到基础的人休解剖，瑜伽理论，瑜伽文化，瑜伽辅助方法等等。
在这些方面又如何把握你的老师和代课老师讲的不一样，有没有问题呢？
到此，以上就是小编对于瑜伽基础串联排课教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽基础串联排课教案的2点解答对大家有用。
