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周杰伦变胖杰伦,爱喝奶茶的人易发胖吗?
肥胖的原因有很多种,有生理上的有病理上的,如果不是因为疾病导致的肥胖,吃就是导致肥胖的最直接的原因!导致肥胖的原因就是脂肪摄入量多,每天都是高热量食物,又没办法消耗这些热量所以日久必积累成脂肪导致肥胖,但如果每天摄入高热量又通过高强度的训练去消耗的话我觉着不会导致肥胖,所以胖杰伦应该还是运动量小了!跟喝不喝奶茶没什么大关系,即使不喝奶茶他也会让的!
周杰伦一张长胖的照片就能上热搜,想想我们这些普通人胖成球也没人管你。
周杰伦爱喝奶茶也多次被报道过,一直以来对奶茶情有独钟,不仅曾代言某品牌奶茶,从出道到现在,多次被拍到喝奶茶的画面。周董的妈妈也曾说过,他从小就爱喝奶茶。
但是周杰伦长胖肯定不仅仅是奶茶的原因,必然在其他饮食上面也放松了自己。
市面上的奶茶有很多类,就比如:
<span>如果是牛奶加上“现泡的绿茶、红茶等”混合在一起的饮料,那么这份饮料当然是健康的。但是坏就坏在,现在市售的奶茶很多都是奶精加上茶粉调制而成的。可以仔细看看下图的配料表:排第一的首先是白砂糖,其次是植脂末。
植脂末和奶一点关系没有,奶精的主要成分是氢化植物油、麦芽糊精、酪蛋白酸钠、硅铝酸钠。
首先,关于植物氢化油。植物氢化油是一种反式脂肪酸,按照我国法规,如果每 100 g 食品中反式脂肪含量 ≤ 0.3 g,就可以标注为0,所以虽然营养成分表上虽然表明含量为0,其实不一定为0。
反式脂肪酸是确认的对心血管有害的一种物质,按照我国反式脂肪摄入***——每天不超过 2 g,如果长年累月地喝这种奶茶,会危害心血管健康。
其次,热量。奶茶属于高糖高脂的饮料,由配料表就可以看出,白砂糖、油含量不低,100g奶茶粉中就有15.1g油脂,碳水化合物69.5g。那么热量一定低不了,100g的奶茶粉热量几乎为成年女性一顿正餐的热量。
首先,要知道奶茶的主要成份:
1. 植脂末(是氢化植物油、乳化剂、酪奶蛋白钠,并不是真正的奶粉)
2. 甜蜜素 (勾兑的甜味剂)
3. 果味粉(草莓味等……色素与香精)
这些都会引发易胖人群,发胖。
1.再就是,通过大量喝奶茶,造成体内热量过多,而超过新陈代谢的负荷太多,
2. 又没有通过有效的锻炼运动消耗掉,就会成为脂肪堆积,从而导致肥胖。
像偶尔解解嘴馋,是可以的。
有点关系,但是不是绝对的。这跟个人的体质也是有关系的,有些人吃的多,也不爱运动,但还是很瘦。有些人却真是“喝凉水都长肉”。这就像大家平时都觉得少喝酒,多吃素的容易长寿可是我们却也看见有些报道的长寿老人可谓是无肉不欢,无酒不欢。
你看我这篇头条的文章就知道了,喝奶茶真的会胖。喜欢请关注我的头条号:丁琳丁懂
近日网络上一组周杰伦的照片让网友们大跌眼镜,纷纷在周杰伦微博展开评论。照片中周杰伦头戴线帽,身穿格子衬衫,手握奶茶,灿烂的笑容像个两百斤的胖子。what?这是我们的男神周杰伦吗?怎么看着像李玖哲。
网友们喊话让周杰伦减肥,放弃奶茶。面对网友们的催减肥,周杰伦也在ins上发文回应:我发现我不看镜头的时候比较瘦。。。。但奶茶,我还是会喝的。
周杰伦对奶茶如此的执著,网友们纷纷发声:你敢再喝奶茶,我就敢脱粉。要奶茶还是要我们你自己看。
网友恶搞周杰伦喝奶茶:
真是一胖毁所有明星们也不例外。
喝奶茶前的周杰伦
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